Berörelse // Medicinsk Massageterapi // Tränings & Näringsvägledning

Så väljer du rätt behandling hos mig: 🔹 Första gången och söker hjälp med smärta, skada eller begränsad rörlighet? → Välj Nybesök – Medicinsk Massageterapi (75 min). (Ett nybesök krävs innan du bokar andra tider inom medicinsk behandling.) 🔹 Vill du arbeta med stresshantering, nervsystem och kroppslig återhämtning? → Välj Nybesök – Stresshanteringsbehandling (75 min). (Ett nybesök krävs innan du bokar andra tider i den här kategorin.) 🔹 Vill du ha massage för avslappning och lindring av spända områden? → Välj Klassisk massage – 45, 60 eller 75 min. (Du behöver inget nybesök.) OBS! Medicinsk massageterapi och stresshanteringsbehandling är rabatterade under mitt utbildningsår 2025. 🌿 Välkommen till ”Berörelse" // Nor.Ild Medicinsk Massageterapi. Jag heter Elin Norild, är är utbildad spa- och massageterapeut och fördjupar just nu min kompetens till medicinsk massageterapeut genom en 2-årig kvalificerad yrkesutbildning. Studierna innebär en fördjupning i sjukdomslära, manuella och ortopediska undersökningstekniker, rehabilitering samt träningsvägledning och kostrådgivning. Grunden för mitt arbete växer även från andra fält: The Wheel of Consent – “Samtyckeshjulet” – en modell utvecklad av Dr Betty Martin, som hjälper oss att utforska gränssättning och dynamiken mellan att ge och ta emot. Somatic Stress Release – SSR – en kroppsintegrerad metod som handlar om hur vi reagerar på stress och hur vi kan fullborda och bearbeta våra stress-cykler, så att lagrad spänning inte stannar i kroppen. “Berörelse” är namnet jag ger den behandlingsmodell jag bygger. Den växer fram ur de här grunderna. Ur kroppen. Ur motståndet. Ur mjukheten. Ur kraften, och praktiken, i att resa sig. Gång på gång. Alla behandlingar skräddarsys efter dina unika behov och har inslag av dessa metoder. Jag erbjuder också tre olika varianter, med varsitt specifikt fokus. 🌿 Klassisk svensk massage För avslappning, lindring av spända muskler och ökad kroppsmedvetenhet. Du nämner kort vad du söker för/vill ha hjälp med och vi påbörjar behandlingen omgående. – Passar dig som enbart vill ha en avkopplande massage, utan undersökning och tester. 🌿 Medicinsk massageterapi (under utbildning – rabatterat pris hela 2025) För dig med mer specifik smärta, skador eller rörelsebegränsningar. I denna behandling ingår det tester och undersökning samt eventuella rehabiliterande hemövningar som stöttar din process. Startar alltid med ett nybesök (75 min). Därefter kan du boka 45, 60 eller 75 min som uppföljning. 🌿 Stresshanteringsbehandling (under utbildning – rabatterat pris hela 2025) För dig som vill hjälpa kroppen att släppa stress, bygga motståndskraft och landa i en djupare balans. Grunden är klassisk massage med ett lugnare, djupare ”flow”. Inkluderar övningar för gränssättning och nervsystemsreglering som t.ex. andning och rörelse, kopplat till dina behov för dagen. Startar alltid med ett nybesök (75 min). Därefter kan du boka 60 eller 75 min som uppföljning. 📅 I startfasen utgår min klinik från mitt hem i Vaggeryd och av säkerhets- och trygghetsskäl tar jag helst inte emot nya bokningar via sms från okända nummer. Boka därför i första hand din tid via BokaDirekt. Om du har frågor eller önskemål om behandling eller tider utanför kalendern här – skriv ett meddelande till mig med ditt namn och vad du söker hjälp med så återkommer jag och gör mitt bästa för att hitta en lösning som passar dig. Tack för din förståelse och respekt för de ramar som skyddar både mig och mitt arbete. 📄 Hälsodeklaration: Vid din första behandling fyller du i en hälsodeklaration (tar ca 10 min, så kom i tid). Om du bokar via BokaDirekt kan du fylla i den digitalt i förväg. 🐾 OBS! Jag bor tillsammans med en rödhårig herre (katt) vid namn Ture. Så om du är päls/kattallergiker så kanske jag inte kan ta emot dig så länge jag jobbar hemifrån. Det beror på hur känslig du är – och det vet bara du. Jag beklagar detta. 📝 Feedback & samskapande av “Berörelse” Jag ser varje behandling som ett samarbete och samskapande. Eftersom jag fortfarande delvis är under utbildning och utvecklar mina arbetssätt, är din upplevelse extra värdefull för mig. Du får därför gärna, om du vill, fylla i ett kort feedbackformulär efter din behandling – på så sätt hjälper du mig att utvecklas som terapeut och får vara med och forma mina behandlingar, så jag kan bli ännu bättre på att möta dig och andra. ✨ Varmt välkommen att höra av dig om du har frågor – och såklart att boka din behandling!