Björklund Coaching • PT & Rehab

Individuellt träningspass med fullt fokus på dig. Vi utgår från dina mål och förutsättningar för att arbeta med exempelvis teknik, styrka, kondition eller rörlighet. Passet anpassas efter din nivå och kan bokas återkommande eller vid behov.

Denna tjänst är för dig som har köpt klippkort via Hälsoresurs. Boka ditt PT-pass här för att nyttja dina redan förbetalda tillfällen. Passet anpassas utifrån dina mål, behov och förutsättningar - oavsett om du vill bli starkare, förbättra din teknik, utveckla din kondition eller få hjälp att komma igång med träningen.

Vill du testa personlig träning innan du bestämmer dig? Det här introduktionspasset bokas en gång per ny kund. På 30 minuter: • Vi går igenom din träningsbakgrund och dina mål • Jag gör enkla rörelsetester och låter dig prova 2–3 övningar • Du får ett personligt förslag på hur din träning kan läggas upp, skickat samma dag. Intropris 395 kr (ord. timpris 895 kr) Plats: CrossFit Nordic, Hälsingegatan 47 – inget medlemskap krävs Kaffe ingår, vi möts i loungen vid receptionen Kom gärna ombytt i träningskläder och skor. Väljer du att köpa ett klippkort efter passet, dras de 395 kr av från priset på det. Passet ger dig en konkret bild av hur jag jobbar – och om du vill fortsätta, sätter vi upp en plan anpassad efter dina mål. Har du redan tränat med mig? Välj “Personlig träning 60 min” i menyn. Boka nu så säkrar du din tid!