Ta hand om din kropp och själ!
"Du måste ta hand om dig själv för att orka ta hand om andra"
Så sa min Farmor till mig när vår son var nyfödd, och det har jag burit med mig sedan dess.
Det är en sanning som få kommer ihåg i dagens stressiga samhälle, då de flesta bara kör på och inte stannar förrän det tar STOPP, och då kan vägen tillbaka vara väldigt lång.
Så ta hand om dig, eller varför inte låta mig hjälpa dig när det behövs.
Välkommen!