Certifierad samtalsterapeut Oxana Rundström

Fokus på vara möten är på nuet och framtiden för er relation. Relationscoachen lyssnar utan att döma till era synpunkter, frågar insiktsfulla och ibland svåra frågor och anpassar sin inställning till era individuella behov.

Par relations coaching erbjuder ett pågående samarbete för att hjälpa klienter att uppnå tillfredställande resultat i deras förhållande. Under denna underbara resa kommer coachen att ge en trygg miljö där ni kan vara helt ärliga med varandra och som hjälper er att få en djupare mer kärleksfull förbindelse, ömsesidig respekt och lyhördhet för varandras känslor och åsikter. Ni får redskap till att fördjupa dialogen i ert parförhållande, att hantera frustrationer, att ge och få uppskattning av partnern, att uttrycka djupa känslor, behov och upplevelser samt att återfinna glömda eller gömda resurser.

Handlingsförlamad, osäker, plågad av skuldkänslor eller ångest, deprimerad? Sitter du fast men vågar ändå inte ta nästa steg eller satsa på något nytt? Våra tankar , känslor och beteenden påverkar vårt liv. Under terapin kommer du att förstå varför du reagerar som du gör, varifrån kommer tankarna, vad får dig att känna det du känner. Målet är att se möjligheterna att vara lycklig på dina villkor, bryta vanemässiga tankemönster, bearbeta destruktiva tankar och istället ersätta dem av tankar som hjälper dig att må bra.