Lymfmassage -
En typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser.
Det är en mycket lugnande behandling, lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen. Man jobbar hela tiden i lymfflödets riktning, mot armhålorna och nyckelbensgropen som är ”centralstationen” i lymfsystemet. Man börjar uppifrån, för att göra plats för lymfvätskan som sedan flödar uppåt när vi jobbar längre ner i kroppen.
Lymfsystemet är en del av vårt immunförsvar och dess uppgift är att föra bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Tröghet i lymfsystemet kan ta sig uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och gropar i huden.
Lymfflödet har stor mental betydelse, man blir lättare och gladare i kroppen, många upplever också lättnad från depression.
Under behandling ligger du på en IR madrass
Efter din behandling får du med dig ett egenvårdsprogram att använda hemma och detta går vi även igenom tillsammans.
Bra att tänka på är att dricka extra vatten dygnet innan behandlig.
Kan ej kombineras med annat erbjudande.