De Souza Yoga

Dynamisk yoga där du praktiserar närvaro genom styrka, smidighet och balans. Klassen passar alla nivåer.

Dynamisk yoga där du praktiserar närvaro genom styrka, smidighet och balans. Klassen passar alla nivåer.

Meditativ och lugn klass där du vänder fokus in för att balansera kroppen, sinnet och hjärtat. Vi stannar i positionerna 3-5 minuter och låter avslappningen mjuka upp muskler, fascia, ligament, leder och ben.

Klassisk djupgående och behandlande massage. Även andra tekniker efter behov som tex fascia stretch och triggerpunkt release. 1 ggr 950 :- 3 ggr 2450 :-

Klassisk djupgående och behandlande massage. Även andra tekniker efter behov som tex fascia stretch och triggerpunkt release. 1 ggr 950 :- 3 ggr 2450 :-

Erbjudande för nya PT kunder 1 ggr 1100 :- 3 ggr 1950 :- Personlig praktik för dig om vill gå djupare och utvecklas. Grundat i traditionell Yoga med dynamiska sekvenser med styrka, teknik, rörlighet och avslappning. Både för nybörjare och erfarna yogis.

Personliga program och coaching i yogastudion. Från grundtekniker till mer utmaning med styrka, rörlighet och balans efter dina personliga behov. Både för nybörjare och erfarna yogis. 1 ggr 1200 :- 5 ggr 5500 :- 10 ggr 11000 :- Duo PT / 2 personer 1 ggr 1600 :- 5 ggr 7500 :- 10 ggr 15000 :-

Vägledande samtal och energiarbete med frigörande tekniker för dig som vill gå djupare. Om du går fler tillfällen får du verktyg att jobba med mellan sessionerna.

Yogisk Shamansk Ceremoni I fullmåne ceremoni jobbar vi med att släppa taget om det som har tjänat sitt syfte och och plats för det nya. Vi frigör oss med olika tekniker som rörelse, andningsövningar, stillhet, sound & mantran. Med teknikerna och den inre eldens kraft kommer vi bränna karma, den ackumulerade energin. Ceremonin passar alla och inga förkunskaper behövs. Ha kläder som du lätt kan röra dig i, ett nyfiket & öppet sinne för magin få plats inom dig. Ceremonin leds av Tony Om Chandraya namaha 🙏🏻