Diamond Gym Malmö

Med en djup passion för träning valde jag att gå ”all in” för just detta. Som ett naturligt steg utbildade jag mig till Lic. PT, kostrådgivare, hälsocoach och massör. Jag finns här för dig och tar fram de rätta verktygen som just din kropp behöver. Om behov finns erbjuder jag även djupgående och behandlande massage. Jag ger dig precis det stöd, motivation och uppföljning som du behöver för att lyckas hela vägen. Lic. Personlig tränare Lic. Kostrådgivare Internationellt licensierad Hälsocoach Dipl. Massör (Deep tissue & behandlande)

Din partner och helhetslösning inom friskvård, idrottsvetenskap och holistisk hälsa Som expert inom friskvård och idrottsvetenskap med en passion för holistisk hälsa, kombinerar jag akademisk kunskap med praktisk erfarenhet för att erbjuda dig det allra bästa inom hälsobefrämjande tjänster. Min filosofi är enkel: att se på hälsa och välbefinnande ur ett helhetsperspektiv. Det handlar inte bara om att behandla symtom, utan om att skapa en balanserad livsstil som främjar långsiktig hälsa och välmående. Mina kvalifikationer: Kandidatexamen i idrottsvetenskap Personlig tränare (PT) Diplomerad massör Pedagog Jag ser fram emot att möta dina behov och hjälpa dig att nå dina hälsomål.

Licensierad PT Licensierad kostrådgivare Elittränare på världsnivå SM mästare inom Judo Huvudtränare inom funktionell fitness Gravidtränare 💎 Varför valde du yrket som PT och hur har din resa hit sett ut? Jag har alltid tränat mycket, för mig är det lika viktigt som att äta, sova och andas. Sen gillar jag att hjälpa andra och i takt med att jag fått förfrågan om att ta fram upplägg kändes det som ett naturligt steg att bli PT på riktigt. 💎 Vad är din styrka som PT? Med mer än 10 års erfarenhet inom kampsport har jag lärt mig att bygga en stark, smidig och funktionell kropp, en kunskap jag gärna delar med mig av. Jag har även lätt för att sätta mig in i andras utmaningar och livspussel för att hitta ett upplägg som passar individen. 💎 Hur hjälper du dina klienter att hålla sig motiverade? Dåliga dagar kommer, så är det för alla. Det viktiga är att bibehålla kontinuitet, att faktiskt komma iväg till gymmet. Väl på plats hjälper jag till så att det blir ett bra pass. Träning går alltid att anpassa och mitt mål som PT är alltid att mina klienter ska må bättre efter passet än vad de gjorde när de kom. Även om man är helt slut efteråt ;) 💎 Varför ska man anlita en PT? Som atlet med stort eget driv har ändå min coach alltid varit väsentlig för min framgång. Någon som följer dig på resan, som tror på dig och som kan ge dig den där extra pushen när du behöver det. Av samma anledning ska du anlita en PT, oavsett vilken träningsnivå du befinner dig på. 💎 Hur tränar du själv? Min träning består huvudsakligen av judo, mycket fighting och teknikdrill. Som komplettering kör jag 2-3 gympass i veckan samt kondition. Allt som allt upp mot 12 pass i veckan. 💎 Vad gör du när du inte hjälper människor att komma i form? Som utbildad civilingenjör jobbar jag med att designa 3D- printade skydd till proteser, ett arbete som gör att jag får utlopp för min skapande och kreativa sida.