Ebba Lago Fysioterapeut / Postural Tränare i Optimum Metoden

Ebba Lago-Lengqvist heter jag och är fysioterapeut sedan över 25 år, mestadels har jag arbetat i primärvård och min meritlista på utbildningar är lång. De senaste 7 åren har jag mest jobbat med rehabilitering genom postural träning, en korrigerande behandlingsmetod som gör att vi snabbt kommer åt orsaken till de kroppsliga besvären. 2018 blev jag diplomerad Postural tränare i optimum -Metoden. Postural träning fungerar lika bra när vi redan har våra skador men även som skadeförebyggande metod samt i prestationsökande syfte. Stora delar av yrkeslivet har jag också jobbat med stressrelaterad ohälsa och kroniska smärtpatienter. Jag har alltid i mina klientbesök försökt att se hela människan och inte bara till det lokala besväret. De senaste åren har jag lyssnat mycket på forskningen inom det som kallas funktionsmedicin och som även ser till hur vi kan hålla oss friska istället för att bara symtomlindra sjudom och smärta. Jag verkar också inom idrotten och har tidigare varit tränare och fysioterapeut åt Danderyds friidrott. Nu mer är jag föreläsare åt RF-Sisu-Stockholm och får komma ut i idrottsföreningarna med min kunskap. Jag gör även löpar analyser och hjälper dig träna in ett energibesparande och skadefritt löpsteg, eller hjälper dig tillbaka till löpning efter din skada.