Egentiden i Göteborg

CAV/RF-behandling är en kombination av cavitation och radiofrekvens (RF), som hjälper till att behandla både yttre och inre problemområden i kroppen. Cavitation bryter ner fettceller och stimulerar lymfsystemet, medan RF stramar upp huden och främjar produktionen av kollagen och elastin. Behandlingen ökar cirkulationen och lymfflödet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och öka syretillförseln i kroppen, som i sin tur stärker energinivåerna och immunförsvaret. Den kan även lindra smärta och muskelspänningar, samt hjälpa vid både kroniska tillstånd och akuta problem som ryggskott, ischias och muskelvärk. Behandlingen kan hjälpa till att: - Stimulera cirkulation och lymfflöde - Lindra muskelvärk och smärta - Öka syretillförseln och främja energi i kroppen - Lösa upp blockeringar i bindväv - Reducera fettceller och avlägsna slaggprodukter - Strama upp och förbättra hudens elasticitet Riktlinjer för behandling: - Du måste vara över 18 år. - Behandlingen är inte lämplig för personer med pacemaker, eller de som är gravida eller ammar. - Om du har metallimplantat eller titan, meddela detta innan behandlingen. - Ta bort smycken och piercingar under behandlingen. Mobiltelefoner bör ej användas under behandling. Inför behandling: Drick vatten eller kokosvatten både före och efter behandling för att fett och slaggprodukter ska kunna "sköljas" ut ur kroppen. För ett ännu bättre resultat håll kosten växtbaserad, glutenfri och mjölkfri. Stötta gärna med persiljeavkok. Recept: Persiljeavkok Koka upp 2 liter vatten, tillsätt 2 st krukor eko persilja, låt sjuda 6-8 min, låt svalna och drick ett stort glas på morgon och på kvällen. Spara resten i kylen.

CAV/RF-behandling är en kombination av cavitation och radiofrekvens (RF), som hjälper till att behandla både yttre och inre problemområden i kroppen. Cavitation bryter ner fettceller och stimulerar lymfsystemet, medan RF stramar upp huden och främjar produktionen av kollagen och elastin. Behandlingen ökar cirkulationen och lymfflödet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och öka syretillförseln i kroppen, som i sin tur stärker energinivåerna och immunförsvaret. Den kan även lindra smärta och muskelspänningar, samt hjälpa vid både kroniska tillstånd och akuta problem som ryggskott, ischias och muskelvärk. Behandlingen kan hjälpa till att: - Stimulera cirkulation och lymfflöde - Lindra muskelvärk och smärta - Öka syretillförseln och främja energi i kroppen - Lösa upp blockeringar i bindväv - Reducera fettceller och avlägsna slaggprodukter - Strama upp och förbättra hudens elasticitet Riktlinjer för behandling: - Du måste vara över 18 år. - Behandlingen är inte lämplig för personer med pacemaker, eller de som är gravida eller ammar. - Om du har metallimplantat eller titan, meddela detta innan behandlingen. - Ta bort smycken och piercingar under behandlingen. Mobiltelefoner bör ej användas under behandling. Inför behandling: Drick vatten eller kokosvatten både före och efter behandling för att fett och slaggprodukter ska kunna "sköljas" ut ur kroppen. För ett ännu bättre resultat håll kosten växtbaserad, glutenfri och mjölkfri. Stötta gärna med persiljeavkok. Recept: Persiljeavkok Koka upp 2 liter vatten, tillsätt 2 st krukor eko persilja, låt sjuda 6-8 min, låt svalna och drick ett stort glas på morgon och på kvällen. Spara resten i kylen.

CAV/RF-behandling är en kombination av cavitation och radiofrekvens (RF), som hjälper till att behandla både yttre och inre problemområden i kroppen. Cavitation bryter ner fettceller och stimulerar lymfsystemet, medan RF stramar upp huden och främjar produktionen av kollagen och elastin. Behandlingen ökar cirkulationen och lymfflödet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och öka syretillförseln i kroppen, som i sin tur stärker energinivåerna och immunförsvaret. Den kan även lindra smärta och muskelspänningar, samt hjälpa vid både kroniska tillstånd och akuta problem som ryggskott, ischias och muskelvärk. Behandlingen kan hjälpa till att: - Stimulera cirkulation och lymfflöde - Lindra muskelvärk och smärta - Öka syretillförseln och främja energi i kroppen - Lösa upp blockeringar i bindväv - Reducera fettceller och avlägsna slaggprodukter - Strama upp och förbättra hudens elasticitet Riktlinjer för behandling: - Du måste vara över 18 år. - Behandlingen är inte lämplig för personer med pacemaker, eller de som är gravida eller ammar. - Om du har metallimplantat eller titan, meddela detta innan behandlingen. - Ta bort smycken och piercingar under behandlingen. Mobiltelefoner bör ej användas under behandling. Inför behandling: Drick vatten eller kokosvatten både före och efter behandling för att fett och slaggprodukter ska kunna "sköljas" ut ur kroppen. För ett ännu bättre resultat håll kosten växtbaserad, glutenfri och mjölkfri. Stötta gärna med persiljeavkok. Recept: Persiljeavkok Koka upp 2 liter vatten, tillsätt 2 st krukor eko persilja, låt sjuda 6-8 min, låt svalna och drick ett stort glas på morgon och på kvällen. Spara resten i kylen.

CAV/RF-behandling är en kombination av cavitation och radiofrekvens (RF), som hjälper till att behandla både yttre och inre problemområden i kroppen. Cavitation bryter ner fettceller och stimulerar lymfsystemet, medan RF stramar upp huden och främjar produktionen av kollagen och elastin. Behandlingen ökar cirkulationen och lymfflödet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och öka syretillförseln i kroppen, som i sin tur stärker energinivåerna och immunförsvaret. Den kan även lindra smärta och muskelspänningar, samt hjälpa vid både kroniska tillstånd och akuta problem som ryggskott, ischias och muskelvärk. Behandlingen kan hjälpa till att: - Stimulera cirkulation och lymfflöde - Lindra muskelvärk och smärta - Öka syretillförseln och främja energi i kroppen - Lösa upp blockeringar i bindväv - Reducera fettceller och avlägsna slaggprodukter - Strama upp och förbättra hudens elasticitet Riktlinjer för behandling: - Du måste vara över 18 år. - Behandlingen är inte lämplig för personer med pacemaker, eller de som är gravida eller ammar. - Om du har metallimplantat eller titan, meddela detta innan behandlingen. - Ta bort smycken och piercingar under behandlingen. Mobiltelefoner bör ej användas under behandling. Inför behandling: Drick vatten eller kokosvatten både före och efter behandling för att fett och slaggprodukter ska kunna "sköljas" ut ur kroppen. För ett ännu bättre resultat håll kosten växtbaserad, glutenfri och mjölkfri. Stötta gärna med persiljeavkok. Recept: Persiljeavkok Koka upp 2 liter vatten, tillsätt 2 st krukor eko persilja, låt sjuda 6-8 min, låt svalna och drick ett stort glas på morgon och på kvällen. Spara resten i kylen.

CAV/RF-behandling är en kombination av cavitation och radiofrekvens (RF), som hjälper till att behandla både yttre och inre problemområden i kroppen. Cavitation bryter ner fettceller och stimulerar lymfsystemet, medan RF stramar upp huden och främjar produktionen av kollagen och elastin. Behandlingen ökar cirkulationen och lymfflödet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och öka syretillförseln i kroppen, som i sin tur stärker energinivåerna och immunförsvaret. Den kan även lindra smärta och muskelspänningar, samt hjälpa vid både kroniska tillstånd och akuta problem som ryggskott, ischias och muskelvärk. Behandlingen kan hjälpa till att: - Stimulera cirkulation och lymfflöde - Lindra muskelvärk och smärta - Öka syretillförseln och främja energi i kroppen - Lösa upp blockeringar i bindväv - Reducera fettceller och avlägsna slaggprodukter - Strama upp och förbättra hudens elasticitet Riktlinjer för behandling: - Du måste vara över 18 år. - Behandlingen är inte lämplig för personer med pacemaker, eller de som är gravida eller ammar. - Om du har metallimplantat eller titan, meddela detta innan behandlingen. - Ta bort smycken och piercingar under behandlingen. Mobiltelefoner bör ej användas under behandling. Inför behandling: Drick vatten eller kokosvatten både före och efter behandling för att fett och slaggprodukter ska kunna "sköljas" ut ur kroppen. För ett ännu bättre resultat håll kosten växtbaserad, glutenfri och mjölkfri. Stötta gärna med persiljeavkok. Recept: Persiljeavkok Koka upp 2 liter vatten, tillsätt 2 st krukor eko persilja, låt sjuda 6-8 min, låt svalna och drick ett stort glas på morgon och på kvällen. Spara resten i kylen.

Är du osäker på vad du behöver boka eller vill du stämma av att du och jag fungerar, hur som helst är du Välkommen att boka ett kort introduktionssamtal – utan kostnad.

Coaching är för dig som vill utvecklas, hitta nya perspektiv och skapa förändring som håller – i livet, i jobbet eller i dig själv. Det handlar inte om snabba lösningar, utan om att ge dig tid att tänka klart, känna efter och ta steg i den riktning som är din. Vi börjar alltid med en kostnadsfri introduktionssession på 30 minuter. Här får du berätta lite om din situation, ställa frågor och känna in om coaching är rätt för dig. Vi avslutar med att prata om hur ett eventuellt upplägg kan se ut framåt. Ta första steget mot mer klarhet, riktning och energi.

När lymfflödet går långsamt kan det leda till svullnad, trötthet, sämre immunförsvar, spänningar och en tung känsla i kroppen. Med mjuka strykningar, pulserande grepp och djupandning hjälper jag kroppen att minska svullnad och vätskeansamling, stärka cirkulation och immunförsvar, lösa upp ärrvävnad och fibroser, släppa på spänningar och stress samt främja utrensning och ge ny energi. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och passar dig som vill känna dig lättare i kroppen, minska stelhet och värk, få igång flödet och energin, stötta kroppen vid stress eller återhämtning, eller bara få en lugn stund i en trygg miljö. Det är viktigt att dricka vatten både före och efter behandlingen för att stötta kroppens utrensning. Lymfmassage rekommenderas inte vid pågående infektion, feber, behandlad eller obehandlad cancer, blodpropp eller nyligen genomgången operation utan godkännande från läkare. Vid osäkerhet – kontakta mig gärna före bokning.

En behandling gör ofta gott, men för att kroppen ska kunna rensa ut på djupet och hitta ett stabilare flöde behövs flera tillfällen. Lymfsystemet arbetar långsamt – och förändring sker steg för steg. Efter 3–5 behandlingar upplever många att kroppen börjar svara mer naturligt. Svullnad minskar mer varaktigt, energin kommer tillbaka, sömnen förbättras och återhämtningen blir djupare. Det är också vanligt att känna sig lättare i kroppen, klarare i huvudet och mer i balans – både fysiskt och mentalt. Behandlingen kan även stödja cirkulation, immunförsvar, utrensning och lugna ett stressat nervsystem – men det är med tiden som effekten verkligen får fäste. Drick gärna vatten före och efter varje behandling – det hjälper kroppen att rensa ut på ett skonsamt sätt. Lymfmassage ges inte vid pågående infektion, feber, obehandlad eller nyligen behandlad cancer, blodpropp eller ny operation utan läkares godkännande. Vid osäkerhet – hör gärna av dig innan bokning.

En behandling gör ofta gott, men för att kroppen ska kunna rensa ut på djupet och hitta ett stabilare flöde behövs flera tillfällen. Lymfsystemet arbetar långsamt – och förändring sker steg för steg. Efter 3–5 behandlingar upplever många att kroppen börjar svara mer naturligt. Svullnad minskar mer varaktigt, energin kommer tillbaka, sömnen förbättras och återhämtningen blir djupare. Det är också vanligt att känna sig lättare i kroppen, klarare i huvudet och mer i balans – både fysiskt och mentalt. Behandlingen kan även stödja cirkulation, immunförsvar, utrensning och lugna ett stressat nervsystem – men det är med tiden som effekten verkligen får fäste. Drick gärna vatten före och efter varje behandling – det hjälper kroppen att rensa ut på ett skonsamt sätt. Lymfmassage ges inte vid pågående infektion, feber, obehandlad eller nyligen behandlad cancer, blodpropp eller ny operation utan läkares godkännande. Vid osäkerhet – hör gärna av dig innan bokning.

När lymfflödet går långsamt kan det leda till svullnad, trötthet, sämre immunförsvar, spänningar och en tung känsla i kroppen. Med mjuka strykningar, pulserande grepp och djupandning hjälper jag kroppen att minska svullnad och vätskeansamling, stärka cirkulation och immunförsvar, lösa upp ärrvävnad och fibroser, släppa på spänningar och stress samt främja utrensning och ge ny energi. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och passar dig som vill känna dig lättare i kroppen, minska stelhet och värk, få igång flödet och energin, stötta kroppen vid stress eller återhämtning, eller bara få en lugn stund i en trygg miljö. Det är viktigt att dricka vatten både före och efter behandlingen för att stötta kroppens utrensning. Lymfmassage rekommenderas inte vid pågående infektion, feber, behandlad eller obehandlad cancer, blodpropp eller nyligen genomgången operation utan godkännande från läkare. Vid osäkerhet – kontakta mig gärna före bokning.

Jag börjar sessionen med att läsa av dina energier för att sedan placera kristaller på och runt kroppen för att balansera varje chakra och återställa energiflödet. Kristallerna väljs ut baserat på deras unika energier, som hjälper till att frigöra blockeringar och skapa ett harmoniskt flöde av energi genom hela kroppen. Detta leder till både fysisk och emotionell balans. När dina chakran är balanserade kan vi arbeta vidare med kristallhealing och hjälpa dig med flera olika områden. Med kristallhealingen kan vi fokusera på att bearbeta känslor, fylla på med energi, lindra huvudvärk eller reducera stress, till exempel. Kristaller används för att aktivera och förstärka kroppens energiflöde, vilket kan hjälpa dig att hantera de olika fysiska och emotionella utmaningarna. Du får kristallrådgivning, med tips om hur du kan fortsatt stödja dig med rätt kristaller och tekniker. Session à 50 minuter

Den här sessionen ger dig möjlighet att stanna upp och reflektera över din hälsa och ditt välmående. Oavsett om du behöver en påminnelse och påfyllning under din resa mot bättre balans, eller om du står inför ett första steg, är detta ett tillfälle att få stöd och verktyg för att stärka dig. Du får stöd i att identifiera vad som påverkar dig mest just nu, och vi tar fram hållbara verktyg. Session à 60 minuter

Genom detta 5-sessioners program får du verktyg och tekniker för att skapa långvarig balans i livet. Du lär dig hantera stress på lång sikt genom konkreta tekniker som stärker din motståndskraft och hjälper dig bygga nya, hållbara vanor. Om du vill göra en långsiktig förändring och skapa hållbara strategier för att minska stressen i ditt dagliga liv är detta programmet för dig. Boka första sessionen, så lägger vi en gemensam plan för resterande sessioner. 5 sessioner à 50 minuter

Vid distans kristallhealing börjar jag göra en energiläsning av dina chakran. Under ett 30-minuters samtal går vi igenom energiläsningen och utifrån det aktiverar jag ett kristallnät under en en bestämd tid, helt skräddarsytt för dina behov. Det är detta möte som du bokar upp när du bokar tjänsten. När kristallnätet verkat avslutar vi med ett uppföljande samtal på ca 20 minuter för återkoppling. Du får kristallrådgivning, med tips om hur du kan fortsatt stödja dig med rätt kristaller och tekniker. Varje session är anpassad för att hjälpa dig uppnå både fysisk och emotionell balans.