Elviras välmående massage och spa

Denna behandling är för dig som behöver hjälp med mer specifika smärtområden, t.ex. ryggvärk, spända axlar eller andra besvär. Triggerpunktsbehandling, töj och massage kombineras för att ge dig bästa möjliga behandling för dina besvär och för att förhindra att problemen inte kommer tillbaka. Flera behandlingar kan dock behövas för att på lång sikt bli mer smärtfri. Tiden disponeras till både anamnes (bakgrundshistoria), tester och den manuella behandlingen.

Den världsberömda massagen utförs genom knådningar glidningar och tryck. Massagen får igång blodcirkulationen och löser upp spänningar, den ger välbehag och generell avslappning i hela kroppen. Helkropp - rygg, säte, fram/baksida ben, mage, armar, nacke.

Den världsberömda massagen utförs genom knådningar glidningar och tryck. Massagen får igång blodcirkulationen och löser upp spänningar, den ger välbehag och generell avslappning i hela kroppen. Halvkropp- fram eller baksida

Utförs på samma sätt som den klassiska massagen med knådningar glidningar och tryck. Avslutas med triggerpunkts behandling som går ut på att lösa upp och släppa på spänningar.

Utförs på samma sätt som den klassiska massagen med knådningar glidningar och tryck. Avslutas med triggerpunkts behandling som går ut på att lösa upp och släppa på spänningar.

Lugn och rogivande helkroppsmassage blandat med aromaterapi. Massagen utförs med eteriska oljor/aromaoljor vilket påverkar oss på olika sätt, både via inandning och via huden. Vilka oljor som används beror på vad just din kropp och ditt sinne behöver.

Denna behandlingsform skiljer sig från annan massage eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Det är en mjuk och lugn massage med beröring i stillhet, som avser att stimulera kroppens eget lugn och ro hormon - oxytocin.

Lymfsystemet är en del av vårt immunförsvar och dess uppgift är att föra bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Tröghet i lymfsystemet kan ta sig uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, ärrbildning, märkliga veck och gropar i huden. Även försämrat immunförsvar samt sömnsvårigheter. Lymfmassage kan hjälpa vid övervikt, vätska och svullnad i kroppen, stram bindväv och smärta. Metoden kan också hjälpa efter brännskador och operationer. Massagen utförs av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Det är en mycket lugnande behandling, lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt

För bästa effekt rekommenderar jag att de första tre gångerna bör genomföras inom tre veckor, en gång i veckan. Underhåll sedan med minst en gång i månaden för bästa resultat.