Varmt välkommen att SUP-yoga, yoga & vila i skogen eller cykla MTB med Emmali Yoga!
Under sommaren erbjuder jag yoga, meditation och paddling på SUP bräda. MTB workshops samt yoga och meditation i skogen i mindre grupper.
Både vid SUP-klasser och skogsyoga får du låna all utrustning du behöver och vi är små trygga grupper.
Du bokar och betalar per gång med swish eller faktura. Du kan använda friskvårdsbidrag.
Stora delar av året finns jag på Yogahuset i Falun och leder Yinyoga, Restorativ yoga och Yoga Nidra, alla stillsamma yogaformer där både kropp och sinne är i fokus.
Yoga, MTB eller SUP för företag eller andra enskilda grupper går bra att boka efter överenskommelse, hör av dig så ser vi hur det går att lösa.
Varmt välkommen att SUP-yoga, yoga & vila i skogen eller cykla MTB med Emmali Yoga!
Under sommaren erbjuder jag yoga, meditation och paddling på SUP bräda. MTB workshops samt yoga och meditation i skogen i mindre grupper.
Både vid SUP-klasser och skogsyoga får du låna all utrustning du behöver och vi är små trygga grupper.
Du bokar och betalar per gång med swish eller faktura. Du kan använda friskvårdsbidrag.
Stora delar av året finns jag på Yogahuset i Falun och leder Yinyoga, Restorativ yoga och Yoga Nidra, alla stillsamma yogaformer där både kropp och sinne är i fokus.
Yoga, MTB eller SUP för företag eller andra enskilda grupper går bra att boka efter överenskommelse, hör av dig så ser vi hur det går att lösa.
För cirka 20 år sedan började jag att yoga vid Gävle yogaskola och har sedan provat olika varianter men har hittat favoriterna i de lugnare yogaformerna. Jag är utbildad instruktör i Yinyoga och Restorativyoga hos Magdalena Mecweld och det senaste året har jag gått fördjupningskurser i Yinyoga för Sofie Ringsten. Jag är även utbildad i Yoga Nidra av Jennie Wadsten. Jag tycker om att vara i naturen och för ett antal år sedan började jag paddla SUP eftersom jag trivs på vatten. 2022 utbildade jag mig i steg 1 Boardyoga / SUP yoga av Maria Cerboni på Boardyoga Sweden. Skogen är en plats för rekreation där jag älskar att vara och 2023 utbildade jag mig till diplomerad Skogsbadsguide för Cecilia Gustafsson. Jag är utbildad spinninginstruktör via Friskis och Svettis och ledde MTB grupper under pandemin. Jag har läst en del kurser i mental träning och personlig utveckling samt är utbildad i första hjälpen och HLR. Mina ledord när jag leder grupper är tryggt, snällt, professionellt och inkluderande.
Betyg och recensioner
5av5
5
(24)
4
(1)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Camilla N.
till Emma L.
En helt underbar skogsvila på en lugn och fridfull plats med en perfekt balans med olika moment och med en jättefin avslutning.
Malin G.
till Emma L.
Fantastisk upplevelse! Rekommenderas varmt!
Karin H.
till Emma L.
Proffesionellt, omhändertagande och stärkande. Ger mersmak 😊
Sofia A.
till Emma L.
Underbar supyoga. Kändes tryggt fast det var första gången jag testade.
Visa fler recensioner
Om företaget
Varmt välkommen att yoga, cykla eller paddla med Emmali Yoga!
Jag erbjuder Yinyoga, Restorativ yoga och Yoga Nidra, alla stillsamma yogaformer där både kropp och sinne är i fokus. Under sommaren erbjuder jag yoga och meditation på SUP-bräda eller i skogen samt MTB.
Oavsett om du är van eller helt nybörjare så passar klasserna, kom som du är så tar vi det därifrån. Ledorden för mina klasser är inkluderande, snällt, tryggt och lugnt. Ett pass ska vara en helhetsupplevelse för både kropp och sinne.
Det behövs inget medlemskap utan du bokar och betalar per gång. Betalning med swish eller faktura.
Yoga eller paddling för företag eller andra enskilda grupper går bra att boka efter överenskommelse. Kanske något för kompisgänget, möhippan eller kollegorna? Hör av dig om du är intresserad så ser vi hur det går att lösa.