1. Hem
  2. Massage Sågmyra

En På Melonen

Tidstrandsvägen 16, 790 22 Sågmyra
4.8
Personal
Betyg
Om
Visa tjänster

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Inriktade massagebehandlingar

2

Massage 60 min - fokus på huvudvärk & migrän

60 min
En massagebehandling för dig som har problem med huvudvärk och migrän. Ofta sitter mycket spänningar runt skuldror, i nacken och runt käkarna som kan orsaka huvdudvärk och migrän. Den här massagen går igenom dessa vanliga problemområden och släpper på spänningarna för att lindra värken. Självklart anpassas den efter just dig och vart dina spänningar sitter.
Friskvård
Pris850 kr

Stolmassage 30 min

30 min
En effektiv och avkopplande behandling för dig som vill ha hjälp med spända axlar, stel nacke eller trött rygg – utan att behöva klä av dig eller ligga ner. Du sitter bekvämt i en specialanpassad massage­stol, och jag fokuserar på de områden du behöver mest. Perfekt för dig som tillbringar mycket tid framför datorn eller känner att spänningarna kryper upp i nacken. Stolmassagen passar även dig som har svårt att ligga på mage, till exempel på grund av smärta eller stelhet. Observera: ej anpassad för gravida. Massage i sittande position kan vara minst lika djupgående som vanlig massage – men med en annan känsla av närvaro och avlastning. Välkommen att prova!
Friskvård
Pris595 kr

Idrotts-/behandlande massage

4

Idrotts-/behandlande massage 75 min

75 min
Idrotts-/behandlande massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning och återhämtas på djupet.
Pris1050 kr

Idrotts-/behandlande massage 60 min

60 min
Idrotts-/behandlande massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning och återhämtas på djupet.
Friskvård
Pris850 kr

Idrotts-/behandlande massage 45 min

45 min
Idrotts-/behandlande massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning och återhämtas på djupet.
Friskvård
Pris750 kr

Idrotts-/behandlande massage 30 min

30 min
Idrotts-/behandlande massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning och återhämtas på djupet.
Friskvård
Pris600 kr

Gravidmassage

2

Gravidmassage 60 min

60 min
Under graviditeten förändras kroppen snabbt och belastningen ökar på bland annat rygg, nacke och ben. Den här behandlingen är anpassad just för dig som är gravid och vill få hjälp att mjuka upp, lindra spänningar och skapa mer utrymme i kroppen. Du får ligga bekvämt på en specialkudde som är utformad så att du kan ligga på mage utan att det trycker mot magen eller brösten. Massagen anpassas efter vad du behöver, och jag jobbar med att behandla spänningar i till exempel rygg, säte, ben, axlar eller nacke – beroende på vad som känns mest aktuellt för dig. Behandlingen är lugn, inkännande och alltid utifrån dina behov och önskemål. Du kan boka när som helst under graviditeten, men det är särskilt skönt när kroppen börjar kännas tyngre och stelare.
Friskvård
Pris880 kr

Gravidmassage 45 min

45 min
Under graviditeten förändras kroppen snabbt och belastningen ökar på bland annat rygg, nacke och ben. Den här behandlingen är anpassad just för dig som är gravid och vill få hjälp att mjuka upp, lindra spänningar och skapa mer utrymme i kroppen. Du får ligga bekvämt på en specialkudde som är utformad så att du kan ligga på mage utan att det trycker mot magen eller brösten. Massagen anpassas efter vad du behöver, och jag jobbar med att behandla spänningar i till exempel rygg, säte, ben, axlar eller nacke – beroende på vad som känns mest aktuellt för dig. Behandlingen är lugn, inkännande och alltid utifrån dina behov och önskemål. Du kan boka när som helst under graviditeten, men det är särskilt skönt när kroppen börjar kännas tyngre och stelare.
Friskvård
Pris780 kr

Klassisk-/avslappnade massage

4

Klassisk-/avslappnande massage 75 min

75 min
Klassisk-/avslappnande massage passar dig som vill ha en skön och avslappnande stund.
Pris1050 kr

Klassisk-/avslappnande massage 60 min

60 min
Klassisk-/avslappnande massage passar dig som vill ha en skön och avslappnande stund.
Friskvård
Pris850 kr

Klassisk-/avslappnande massage 45 min

45 min
Klassisk-/avslappnande massage passar dig som vill ha en skön och avslappnande stund.
Friskvård
Pris750 kr

Klassisk-/avslappnande massage 30 min

30 min
Klassisk-/avslappnande massage passar dig som vill ha en skön och avslappnande stund.
Friskvård
Pris600 kr

Kost- & livsstilsrådgivning

2

Kost- & livsstilsrådgivning - 3 månader

60 min
Detta är för dig som vill förstå hur kroppen fungerar och vad du kan göra för att må bättre och få mer energi i vardagen, med fokus på kosten. Du behöver inte ha några förkunskaper eller matlagningsintresse, jag möter dig där du är. Vi lägger upp en plan så kosten blir en del av din livsstil istället för en diet. Syftet är att du ska få långvariga och hållbara resultat, allt skräddarsytt efter dig och dina mål. Vi kommer inte endast titta på kosten, utan din livsstil i stort, exempelvis sömn och stress, eftersom allt hänger ihop. Så här kommer det gå till: - Vi börjar med en introduktion på 60 min där vi går igenom din nuvarande situation och mål - Sedan får du uppföljning en gång i veckan, på antingen telefon eller mail, under resterande tid.
Pris2450 kr

Kost- & livsstilsrådgivning - 3 månader + 3 massagetillfällen á 60 min

60 min
Detta är för dig som vill förstå hur kroppen fungerar och vad du kan göra för att må bättre och få mer energi i vardagen, med fokus på kosten. Du behöver inte ha några förkunskaper eller matlagningsintresse, jag möter dig där du är. Vi lägger upp en plan så kosten blir en del av din livsstil istället för en diet. Syftet är att du ska få långvariga och hållbara resultat, allt skräddarsytt efter dig och dina mål. Vi kommer inte endast titta på kosten, utan din livsstil i stort, exempelvis sömn och stress, eftersom allt hänger ihop. Som en komplement till kostrådgivningen får du här även tre massagetilllfällen á 60 min för att ge kroppen möjlighet att slappna av och få återhämtning. Så här kommer det gå till: - Vi börjar med en introduktion på 60 min där vi går igenom din nuvarande situation och mål - Sedan får du uppföljning en gång i veckan, på antingen telefon eller mail, under resterande tid. Tre av dessa tillfällen kombineras med 60 min massage.
Pris4400 kr

Klippkort (3 gånger)

4

Klippkort 3 gånger (första behandlingen)

60 min
Boka in tre tillfällen massage för att få bukt med ömma och stela muskler på längre sikt. Tillsammans gör vi upp en plan för att kroppen ska må bättre över tid. Boka den här behandlingen om det är första gången du ska utnyttja klippkortet (välj "Klippkort behandling 2 & 3" om du har gått på första behandlingen)
Pris2450 kr

Klippkort behandling 2 & 3

60 min
Boka in tre tillfällen massage för att få bukt med ömma och stela muskler på längre sikt. Tillsammans gör vi upp en plan för att kroppen ska må bättre över tid. Boka den här behandlingen om det är andra eller tredje gången du ska utnyttja klippkortet (välj "Klippkort 3 gånger (första behandlingen)" om du ska gå för första gången)

Klippkort - 3 gånger (75 min)

75 min
Boka in tre tillfällen massage för att få bukt med ömma och stela muskler på längre sikt. Tillsammans gör vi upp en plan för att kroppen ska må bättre över tid. Boka den här behandlingen om det är första gången du ska utnyttja klippkortet (välj "Klippkort behandling 2 & 3 (75 min)" om du har gått på första behandlingen)
Pris2950 kr

Klippkort behandling 2 & 3 (75 min)

75 min
Boka in tre tillfällen massage för att få bukt med ömma och stela muskler på längre sikt. Tillsammans gör vi upp en plan för att kroppen ska må bättre över tid. Boka den här behandlingen om det är andra eller tredje gången du ska utnyttja klippkortet (välj "Klippkort - 3 gånger (75 min)" om du ska gå för första gången)

Personal

4.8
114 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(92)
4
(21)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
En På Melonen drivs av mig, Kristina Danielsson – hälsovägledare, massör och hälsonörd med hjärtat i Sågmyra, strax utanför Falun. Jag brinner för att hjälpa människor må bättre – på riktigt och på ett sätt som håller i längden. Med en kandidatexamen i hälsopromotion från Luleå Tekniska Universitet och massageutbildning i grunden erbjuder jag både massagebehandlingar och hälsovägledning, alltid med fokus på dig som individ. Hos mig får du: ????? Massage – både avslappnande och djupgående, alltid anpassad efter hur du och din kropp har det just nu. ?? Hälsovägledning – ett coachande samtal för dig som vill skapa hållbara vanor kring kost, rörelse, sömn och återhämtning. Jag vet att förändring inte behöver vara komplicerad – ibland behövs bara rätt stöd, lite inspiration och någon som tror på dig. Hos En På Melonen möts du med värme, lyhördhet och ett genuint intresse för att hjälpa dig må ditt bästa jag. ?? Varmt välkommen till en plats där du får landa, ladda och hitta tillbaka till dig själv.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 18:30
  • Tisdag
    08:00 - 18:30
  • Onsdag
    08:00 - 18:30
  • Torsdag
    08:00 - 18:30
  • Fredag
    08:00 - 18:30
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Önskar du komma andra tider så skicka ett meddelande till mig på kristina@enpamelonen.se eller smsa på 0705668461 så kollar vi om vi kan lösa det.

Kontakt

  • 070-566 84 XX

Adress