Energymassage

4.6
185 Betyg
Markusgatan 1, 774 30, Avesta
Unna dig en paus från vardagen i en harmonisk och avstressande miljö. Här står ditt välmående i fokus – låt mig hjälpa dig att hitta balans och ny energi. Boka nu och upplev skillnaden!
5118

Boka tjänst

Erbjudande

  • Spara 795 Kr - 3 x 50 min massage!
    50 minuter, 1 590 krMer info
    Boka
  • Nykunds-Erbjudande! (ENDAST NYA KUNDER)
    50 minuter, 595 krMer info
    Boka

Klassisk Massage

  • Friskvård
    Klassisk Massage 50 min.
    50 minuter, 795 krMer info
    Boka
  • Friskvård
    Klassisk Massage 25 min
    25 minuter, 495 krMer info
    Boka
  • Klassisk Massage 80 min
    80 minuter, 1 295 krMer info
    Boka

Japansk Massage

  • Friskvård
    Energimassage 20 min
    20 minuter, 395 krMer info
    Boka
  • Friskvård
    Shiatsu 50 min
    50 minuter, 895 krMer info
    Boka

utövare

noImage
4.6
Energymassage
Jimmy Massör
Qliro

Betyg och recensioner

4.6 av 5Baserat på 185 betyg
5
(128)
4
(50)
3
(4)
2
(3)
1
(0)
Senaste recensionerna50 recensioner från 185 betyg
Sofie Z.
Sofie Z.
till Energymassage
Väldigt proffsig och bra massör. Rekommenderar till alla!
Ismo E.
Ismo E.
till Energymassage
Som vanligt en grymt bra o trevlig massör
Sofie R.
Sofie R.
till Energymassage
Jätte skönt!
Benita P.
Benita P.
till Energymassage
Han möter upp i entrén, trevligt. Ger mig som kund privat känsla när han går ut när jag byter om. Håller tider och påminner via mail. Massagen ökar blodcirkulationen och muskler får sitt. Ha det gott mvh Benita Perzon. Jo sen toppen med erbjudanden och att jag kan ta det som friskvård på jobbet
Visa fler recensioner

Om företaget

Avkoppling med hjärta och omtanke på Best Western Hotell (StarHotell) Välkommen till en plats där stress byts mot lugn och ny energi. Jag heter Jimmy och har över 8 års erfarenhet inom massage och friskvård. I min harmoniska studio på Best Western Hotell i centrala Avesta får du en behandling som förenar avslappning med omtanke och professionalism. Med kunder som Stockholms Slott och ett stort engagemang för att stödja organisationer som Stadsmissionen, kombinerar jag kvalitet och hjärta i varje behandling. Låt dig omfamnas av den rofyllda atmosfären och njut av enkel tillgång med gratis parkering och närhet till buss. Boka din tid idag och upplev skillnaden av lyx och omtanke! =======Övrig Info====== Om och Avbokning måste ske senast 24 tim före bokad tid. Efter detta debiteras HELA summan plus eventuella kostnader. Betalning: Swish/Kort eller Kontant, accepterar alla kort samt SEK, Euro, USD, GBP. För presentkorts köp eller övriga frågor kontakta oss via tel./e-post. Ingång Best Western Hotell (Star Hotell) vid Waynes Coffe vid lekparks sidan (Markustorget). Gå upp för trappan så möter jag upp dig där. Välkommen!

Bilder

instagramInstagram@freeclimb.se

Tack adeocare Ekerö för god choklad o fint kort. Härligt att alltid bli uppskattad när man kommer till er och er personal för att ge massage. 

Fint att se ett företag speciellt inom vård / omsorg som tar hand om sin personal på så fint sätt. Ha nu en härlig vår med mycket sol o glädje !!!!

#hemtjänsr #ekerö #adeo #vårdomsorg ekerökommun
Olycka eller mening? Ett ord – ett helt livs skillnad.

Sju månader? Sju dagar? Sju minuter?

Tiden spelar ingen roll.
Det gör du.
För målet är aldrig att nå målet.
Målet är förvandlingen – den person du blir under resan dit.

Du kan stå högst upp på stegen,
men om den lutar mot fel vägg…
blir det aldrig riktigt rätt ändå.

Det är inte vad du får som avgör om du blir lycklig.
Det är vem du blir medan du kämpar för det.

Många går sönder – inte av svaghet –
utan för att de tror att deras liv saknar värde, saknar betydelse.
Men de har bara missat det största:
De små sakerna är de stora.

Och ibland handlar det om ett enda val av ord:
"Det var en olycka."
eller
"Det fanns en mening."

Det första gör dig arg, tom, rädd.
Det andra fyller dig med kraft, tacksamhet och riktning.

För när du uppskattar det du har –
då förändras allt.
Du känner tacksamhet.
Och där tacksamhet finns…
finns ingen rädsla. Ingen ilska. Bara närvaro.

Så… vem vill du bli?

Du är inte här av en slump. Du är här med mening.

#Tacksamhet #Mening #Förvandling #avesta  #KraftenIOrd #MentalStyrka #InreResa #DuÄrNog
#olycla #mind #nindfull #mindfullnes #sweden #mindser #storytelling Avesta Tidning markera som höjdpunkt
Tre år sen – men minnet lever kvar.

Den 16 maj för tre år r sedan startade jag ett av mina äventyr: 450 kilometer löpning från Avesta till Kalmar i ett svep. Ett steg i taget för att lyfta mobbning, ensamhet och psykisk ohälsa – något jag själv har känt på nära håll.

Med mig hade jag en oväntad men kär följeslagare – en liten virkad maskot från Metropoolen. Den gav både energi och leenden längs vägen – och hänger givetvis fortfarande med, på nya äventyr, föreläsningar och allt däremellan.

Tack Metropoolen för det fina badet och ert varma bemötande då som nu – ni gjorde avfärden extra minnesvärd. Kommunen ska vara stolta över personal som jobbar med både hjärta och själ. Kärlek möts med kärlek.

Det var inte bara en löptur. Det var en berättelse. Idag står jag på scener och i skolor och delar den – om att överleva mobbning, att känna sig osynlig, och att hitta styrkan att resa sig. För ingen ska behöva bära ensamhet i tystnad.

Och ja – jag springer och äventyrar fortfarande. För varje steg jag tar är också ett steg för någon annan. Och giraffen, ja han är med på både äventyr och föreläsningar...

Tack till er som var med då – och till er som fortsätter följa med.

#Avesta #Kalmar #Metropoolen #Mobbning #PsykiskOhälsa #Föreläsning #MaskotMedMening #SpringFörLivet #Äventyr #Ensamhet #KärlekMötsMedKärlek #Löparminne #Throwback Metropoolen bad och friskvårdsanläggning Avesta kommun Katarina K Biertz
Sitter på extrajobb och skrev några rader, tänkvärda ord. Ha nu en bra vecka och njut av våren!

Ljus i stormen

Kan du inte se att jag föll?
Inte på utsidan – där log jag ju alltid.
Men inuti, under alla lager,
fanns ett barn som skrek i tystnad.

De sa: "Stå stark, dansa vidare",
men ingen såg att mina ben redan skakade.
Snön föll som blickar i en korridor,
vinden bar viskningar som sårade mer än slag.

Jag ville bara bli sedd.
Inte för det jag gjorde –
utan för den jag var, där inne.
Den lilla pojken med för stora drömmar
och för tung ryggsäck.

Men jag reste mig.
Från skolbänkar där jag inte fanns,
till bergstoppar där jag äntligen andades.
Jag sprang genom stormar, bokstavligen –
för jag visste att varje steg var ett nej till mörkret,
och ett ja till livet.

Men även nu,
när jag bygger framtid på ruiner,
finns dagar då natten viskar gamla lögner.
Då hjärtat minns känslan av att inte räcka.
Och jag vill inte känna det –
alla de sakerna igen.

Men vet du?
Det finns ett ljus i varje känsla,
en dans i varje sår.
Och när jag springer –
bär jag inte bara mina steg.
Jag bär alla som aldrig blev hörda.
Alla som inte orkade dansa vidare.

Jag är inte galen. Jag är fri.

Ha nu en bra vecka, bjuder på bild från en av Löpturerna Avesta Stockholm 
---
markera som höjdpunkt Sveriges Radio P4 Friends #avesta #dalarna #ensamhet #lonley #bully #running #run #free #sweden #skola #skolor #måbra #hälsa #vimmerby #skolor #småland #mobba #stoppamobbming #löpning #löpa #klättra #climb #freedom #mind #mindset
Allt är möjligt – ingenting är omöjligt.

Visst är det så… bara man tror på sig själv.

Och visst har jag gjort saker som många inte ens drömmer om. Som att åka skidor i den vita, smala rännan du ser på bilden – mitt på Mount Kenya. Eller springa från Stockholm till Dalarna och cykla tillbaka i ett svep. Sen springa igen, andra vägen, eller till Kalmar. Och hänga i isväggar och klippkanter däremellan.

Men ändå… är jag sällan nöjd.

Som när jag sprang 190 km från Avesta till Stockholm. Det tog 20 timmar och 37 minuter. Jag ville under 20. Jag vet – det låter galet att inte vara nöjd. Men så funkar det ibland, när man ständigt försöker bevisa för sig själv att man duger. Att man är värd något.

För sanningen är att min story är allt annat än rak. Den är komplex, sorglig och ibland obegriplig. Jag gör ofta extrema saker – inte för att få beröm, utan för att tysta rösten i huvudet som säger att det inte räcker. 

Men ibland... ibland undrar jag om någon borde slå mig med en brödkavel så jag blir "normal" (lite humor i allt mörker).

Men vet du – jag är ändå lite stolt. För jag vågar prata om något som många undviker:
Vad psykisk ohälsa, mobbning, ensamhet och att inte bli sedd gör med en människa.
Varje ord, varje tystnad, varje gång någon vände bort blicken – det blev ärr på insidan.

Så gör skillnad.

Bry dig. Se andra. Våga fråga. Våga lyssna.
Dina ord betyder mer än du tror.

Och ja – jag bjuder på en bild från min skidtur på Mount Kenya. För det omöjliga är ibland fullt möjligt.

#alltärmöjligt #psykiskohälsa #ensamhet #mobbning #vågaprata #sevarandra #äventyr #ultralöpning #mountkenya #extremutmaning #mentalthälsa #löpning #cykling #bergsliv #inspiration #styrka #herbalife #sayyes #yes #hälsa #näring #livetpåriktigt #resiliens #svenskhjälte #dalarna #avesta #stockholm #kalmar #skidglädje #hållmodetuppe markera som höjdpunkt Sveriges Radio P4 Newsner Avesta kommun Vimmerby Tidning
Tänk om det var du?

Ikväll åkte jag tunnelbana. En äldre man föll plötsligt ihop från sätet ner på golvet. Han hade fått ett mindre epileptiskt anfall. Jag sprang direkt fram, lade ner honom försiktigt, stannade vid hans sida och såg till att han var okej. Jag frågade om han ville ha hjälp eller att jag skulle kontakta någon. Jag höll ett öga på honom tills han klev av.

Det som gjorde mest ont var inte själva fallet. Det var att ingen annan reagerade. Ingen reste sig. Ingen frågade hur han mådde. Alla satt kvar – med blicken i mobilen – som om han inte fanns.

När jag berättade det för en vän sa han:

"Jag förstår folk... med all skit som händer i samhället."

Jag svarade:

"Jo, men tänk om det var du som föll ihop. Eller din mamma. Din pappa. Ditt barn. Tror du någon hade hjälpt er då? Om alla tänker att någon annan tar det – vem blir då den någon när det verkligen gäller?"

Han blev tyst.

Det här var inte första gången. För ett år sedan var jag med om ett hjärtstopp på ett torg. Samma sak – ingen reagerade. En person som satt precis bredvid reste sig och gick.

Vi måste börja se varandra igen. Se människan. Vi är alla sårbara. Alla har ett hjärta som slår, som ibland kan stanna.

En dag kanske det är du som ligger där.
Och då hoppas jag att någon ser dig.
Att någon bryr sig.
Att någon stannar.

För det är så vi bygger ett samhälle.
Inte med rädsla.
Utan med medmänsklighet.

Alla är vi lika värda.
Glöm aldrig det.

#medmänsklighet #civilkurage #sevarandra #viärmänniskor #hjärtatförelag #aldrigförliteninsats #tänkomdetvardu #omtanke #kärlekochrespekt #vardagshjälte #tystvittring #brytlikgiltigheten
markera som höjdpunkt Sveriges Stadsmissioner Newsner Sveriges Radio P4
Att vara smart – och ensam – på toppen?

I mitt förra inlägg skrev jag om ensamhet. Ibland är det påtvingat, ibland är det självvalt. Men oavsett vilket – så kan det också vara en väg till självinsikt.

Jag minns en gång under min fjällutbildning. Jag bar min packning – 40 kg bak och 15 kg fram – i ett svep från Nikkaluokta till Tarfala via Kebnekaise fjällstation. En instruktör sa till mig efteråt:
”Den late bär sin rygga i ett svep. Den smarte tar det i omgångar.”
Jag skrattade först. Men orden fastnade. För visst är det så även i livet?

Vi vill gärna ta allt på en gång – lyfta det tunga, rusa uppför berget, ta oss till toppen utan paus. Men det verkliga modet kanske ligger i att våga stanna upp. Dela upp bördan. Be om hjälp. Vila en stund – inte för att ge upp, utan för att orka längre.

Precis som när jag 2002 klättrade Toulpagorni (vid Kebnekaise) – ensam, utan rep eller säkringar – så kände jag både frihet och utsatthet på samma gång. Det var en luftig upplevelse i dubbel bemärkelse. Men det jag tog med mig var inte bara utsikten – utan känslan av att jag klarade det. På mitt sätt. I min takt.

Så du som känner dig ensam just nu – kanske bär du något tungt. Kanske har du valt att gå själv ett tag. Men glöm inte: du behöver inte ta allt i ett svep. Dela upp vägen. Sätt små mål. Och ibland… ta en paus och njut av utsikten.

(Bilderna är från Toulpagorni och Siluetten – ett av mina mest minnesvärda klättringsögonblick.)

👉 Som vanligt fritt att dela och sprida för vinden 😉🙂

---
#ensamhet #mentalstyrka #personligutveckling #fjälliv #äventyr #målmedmening #toulpagorni #soloäventyr #livetpåtoppen #styrkainifrån #vågavilavila #klättraöverlivet #ensammeninteenslig #småstegstortmål #reflektionpåtoppen #luftigutsikt #vågaväxa #avesta #dalarna markera som höjdpunkt Newsner Friends Vimmerby Tidning Sveriges Radio P4
Ett tungt och ärligt inlägg.

Jag sitter i mormors halvtomma lägenhet.
Jag har tömt den, städat, plockat… själv.
Och mitt bland dofterna, minnena, sakerna – kommer allt över mig.

Det är som att varje liten sak viskar om ett liv som inte längre finns kvar.
Och inuti gör det ont.

Jag tänker tillbaka på när jag var 10 år.
Och sanningen är… jag ville inte leva då.

Om jag bara hade vågat – hade jag kanske inte suttit här idag.
Men någonstans djupt där inne fanns ett svagt hopp kvar.
Ett "kanske ändå".

Även om jag så ofta kände att det var mitt fel, så vet jag nu att det inte var det.

Idag är det ensamheten som väger tungt.

Den där känslan som ingen pratar om, men som så många bär på.
Jag längtar efter någon att prata med, någon att krama om, någon att bara få vara med.
Men ändå… håller jag folk på avstånd.

Det är som om jag hellre stöter bort, för att slippa bli lämnad.
Som om det är tryggare att vara själv än att våga hoppas på närhet.

Jag vill vara social. Jag vill våga släppa in.
Men rädslan skriker högre.
Rädslan att alla ändå ska försvinna.

Det här är inga lätta ord. Jag sitter just nu och gråter.
Men det är min sanning. Och kanske någon annan känner igen sig.

Du är inte ensam.

Vi behöver våga prata mer om det här.

Var rädda om er. Och om någon annan.
Önskar dig som läser en helg fylld med omtanke – oavsett om du är ensam eller inte.

Kram från hjärtat.

👉 Ps som vanligt fritt o dela o tagga ....

#avesta #dalarna #vimmerby #stockholm #mobbning #ensamhet #friends #psykiskohälsa #barnsomfarilla #barndomstrauma #utsatthet #sårbarhet #nind #skola #livetpåriktigt #tungtmenäkta #delakänslor #vågaprata #vågavaraärlig Vimmerby Tidning Sveriges Stadsmissioner Newsner Friends Sveriges Radio P4 markera som höjdpunkt Avesta Tidning Sociala Följare
Tillbaka i tiden – med skidor på axeln i Nairobi!

Rensade bland gamla minnen hemma hos mormor idag – och vad dyker upp om inte ett gammalt tidningsurklipp från 2006... Då slog det mig igen: det där var verkligen en resa att minnas.

Tänk dig att stega in i lobbyn på ett hotell i Nairobi – med skidor på axeln! Bara den synen fick folk att höja på ögonbrynen.

Ensam tog jag mig uppför Mount Kenya under en veckas vandring och klättring. När jag till slut stod där på toppen var det dags att åka ner... eller ja – ”åka” är kanske ett generöst ord. Det var sten, is, lite snö och brantare än brant. Men jag gjorde det!

Efter äventyret skulle jag ta mig tillbaka till Nairobi – men bilen gick sönder. Så där stod jag mitt i den heta afrikanska steppen, liftandes med skidorna på axeln i 30 graders värme. Det var bara att le åt det hela.

En påminnelse om att livet bjuder på de mest oväntade ögonblicken – och att det ibland är just de galna detaljerna som gör äventyret oförglömligt.

Ha nu en bra helg på er alla !!!! 
.
.
.
.
#avesta #vinnerby #mntkenya #afrika #skiing #skidor #utför #dakarna #äventyr markera som höjdpunkt
🔥 Påminnelse till mig själv – och kanske till dig också 🔥

Du har inte ansvar att leva upp till andras förväntningar.

Du har ansvar att lyssna inåt – och leva ett liv som DU mår bra av.

Det är okej att säga nej.
Det är okej att vilja mer.
Och det är mer än okej att prioritera 
sig själv ibland.

Det är inte ego – det är självkärlek.

Och när du mår bra, har du så mycket mer att ge till andra.

Så idag på Valborg påminner jag mig själv om det:

Att våga känna efter vad jag vill.
Att släppa lite av måsten och istället välja det som fyller mig med glädje, energi och mening.

🔥 Livet är nu. Inte sen. 🔥

Glad Valborg, vänner! Hoppas ni får värme – både från elden och från insidan ❤️
.
.
.
följare #avesta #dalarna #valborg #måbra #självkännedom #feelgood #life #sweden
Detaljer och kontakt
    • Öppet nu
    • Mån08:30 - 20:00
    • Tis08:30 - 20:00
    • Ons08:30 - 20:00
    • Tor08:30 - 20:00
    • Fre08:30 - 20:00
    • Lör08:30 - 20:00
    • Sön08:30 - 20:00
    • Öppettider (Övrig information)
    • Vid frågor eller om du inte hittar en tid som passar ring mig på 0703513803! Svarar jag inte skicka ett sms!
  • 07035138 XX
  • www.energymassage.se
  • Markusgatan 1, 774 30, Avesta