Enjoy Life

Längtar du efter att känna dig lugn och avslappnad? Vill du bli fri från negativa tankar och beteenden? Längtar du efter att få sova gott hela natten? Vill du förändra din självbild till det bättre? Har du ett beroende du vill bli av med? Listan kan göras hur lång som helst med vad Mindful Tapping kan hjälpa dig med i ditt välmående. Det hjälper vid allt från svårare trauman till mer vardagliga problem. Jag kombinerar gärna Mindful tappingen med coachande samtal eller healing, för jag upplever att det får klienten att nå in till sitt undermedvetna och lösa upp känslomässiga blockeringar på ett djupare plan. Med Mindful tapping får du också med ett fantastiskt självhjälpverktyg som du kan använda själv när du behöver.                                                         Mindful Tapping är en metod baserat på bland annat EFT (emotional freedom tecnique) och modern neurobiologisk forskning om hur kropp, hjärna och nervsystem påverkar vår förmåga till psykiskt, fysiskt och socialt välmående. Gå gärna in på mindfultapping.se och se på filmerna för att få en förståelse för hur vi Mindful tapper arbetar.

Fotmassage/zonterapi utgår från en helhetssyn på människan. Vid behandlingen används en tryckteknik som verkar på bestämda reflexzoner på fötterna och händer. Dessa zoner motsvarar organ och kroppsdelar i övriga kroppen. Genom vår kropp går så kallade meridianer som är förbindelser mellan organ och punkter i kroppen. Om förbindelserna flyter fint så mår kroppen bra men när det har skett någon stockning så blir organen lidande. Alla kroppsmeridianer slutar i fötterna och därför sker det en form av kristallisering i denna ände när flödet inte fungerar. Genom att massera aktuella zoner under fötterna stimuleras kroppen till självläkning. Behandlingen ökar cirkulationen i kroppen vilket minskar stress och spänningar i kroppen som helhet. Kroppen uppnår jämvikt och balans. Först när kroppen är i balans kan den påbörja sin läkning. Hur många behandlingar man behöver är individuellt, i vissa fall räcker det med en behandling men de flesta åkommor behöver 3-10 behandlingar. Behandlingen avslutas med en avslappnande energibalansering OBS: Jag tar inte emot Drop-In. Under behandlingarna har jag telefonen avstängd, detta för att kunden ska få sin behandling utan störningar. Men lämna gärna ett meddelande så kontaktar dig så fort jag får tid.

Reikihealing är en japansk healingmetod som ger lugn, avslappning och minskar stress. Reiki stödjer kroppens självläkande system. Den är välgörande och balanserar både kropp och själ. Innan healingen så samtalar vi om det är något speciellt som du önskar få ut av behandlingen t.ex.: - du känner dig stressad - du känner oro inför allt vad som händer runt omkring dig. - du har någon blockering som behöver lösas upp - du önskar en avslappnande behandling för att få stopp på tankar som irrar runt i hjärnan hela tiden. Det kan vara vad som helst. Det som gäller för dig är att försöka slappna av och tillåta det som ser sker ske. Helande går in i där det behövs och informationen kommer både till dig och mig. Efter healingen har vi ett samtal, dels om du har fått till dig någon information och jag berättar vad jag har fått för information/vägledning och tillsammans så ser vi om vi kan hitta en lösning på det du söker svar på. Behandlingen genomförs med ett antal handpåläggningspositioner och tar inkl. samtal före och efter ungefär 75 min.