Enjoy Nature Massage

Hot Stone Massage är en fantastisk massage form som värmer upp och slappnar av dina muskler samt återställer balansen i kroppen. Den värmande effekten av de lena lavastenarna förstärker och fördjupar massagens förmåga att minska spänningar och stress. För att förhöja effekten använder vi oss av aromaoljor. Massagen, värmen från stenarna och oljornas dofter ger en total avslappning. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen, stimulerar cellförnyelsen och lindrar muskelvärk. Den har en lugnande och stress reducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Behandlingen hjälper till att rensa ut slaggprodukter och lämpar sig bra för dig som vill varva ner, minska stressen och återhämta dig. Du väljer själv mellan mjuk och hård massage med stenarna. Behandlingen passar alla som tycker om värme, att få varm massage. Syretillförseln till musklerna ökar och den ökade blodcirkulationen hjälper också till att transportera bort toxiner (gifter) och avfallsprodukter från musklerna. När de ytliga musklerna slappnar av (med hjälp av värmen) kan man lättare massera de djupliggande musklerna med hjälp av de varma stenarna. Hot-Stone massage är bra för dig som: har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor behöver varva ner/är stressad har mycket celluliter har dålig blodcirkulation vill ge dig själv en total avslappning Hot-Stone massage är inte lämpad för Dig som: är gravid har hjärtproblem har svår inställd diabetes Känn hur värmen från lavastenarna slappnar av dina muskler och ger dig ett lugn samtidigt som du återfår ny kraft och energi. Känn hur lavastenarnas tyngd och värme tränger djupt ner i dina muskler och låter dem slappna av.

Hot Stone Massage är en fantastisk massage form som värmer upp och slappnar av dina muskler samt återställer balansen i kroppen. Den värmande effekten av de lena lavastenarna förstärker och fördjupar massagens förmåga att minska spänningar och stress. För att förhöja effekten använder vi oss av aromaoljor. Massagen, värmen från stenarna och oljornas dofter ger en total avslappning. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen, stimulerar cellförnyelsen och lindrar muskelvärk. Den har en lugnande och stress reducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Behandlingen hjälper till att rensa ut slaggprodukter och lämpar sig bra för dig som vill varva ner, minska stressen och återhämta dig. Du väljer själv mellan mjuk och hård massage med stenarna. Behandlingen passar alla som tycker om värme, att få varm massage. Syretillförseln till musklerna ökar och den ökade blodcirkulationen hjälper också till att transportera bort toxiner (gifter) och avfallsprodukter från musklerna. När de ytliga musklerna slappnar av (med hjälp av värmen) kan man lättare massera de djupliggande musklerna med hjälp av de varma stenarna. Hot-Stone massage är bra för dig som: har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor behöver varva ner/är stressad har mycket celluliter har dålig blodcirkulation vill ge dig själv en total avslappning Hot-Stone massage är inte lämpad för Dig som: är gravid har hjärtproblem har svår inställd diabetes Känn hur värmen från lavastenarna slappnar av dina muskler och ger dig ett lugn samtidigt som du återfår ny kraft och energi. Känn hur lavastenarnas tyngd och värme tränger djupt ner i dina muskler och låter dem slappna av.

Har du mycket att göra? Jag hjälper dig att få ett lugnt liv utan stress. En privat session utgår ifrån dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom. Det kan till exempel handla om stress, PTSD, utbrändhet, depression, relationsproblem, utmanande arbetssituation, brist på motivation, medberoende osv. Det kan också handla om en önskan att stanna upp en stund, skapa utrymmet för och få stöd i att reflektera över hur livet ser ut just nu i allmänhet för att se om du önskar ändra något. Målet är att föra dig närmare din egen sanning och din sanna längtan oavsett vilket område det handlar om och förändra och frigöra det som hindrar och hämmar dig i livet.

Har du mycket att göra? Jag hjälper dig att få ett lugnt liv utan stress. En privat session utgår ifrån dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom. Det kan till exempel handla om stress, PTSD, utbrändhet, depression, relationsproblem, utmanande arbetssituation, brist på motivation, medberoende osv. Det kan också handla om en önskan att stanna upp en stund, skapa utrymmet för och få stöd i att reflektera över hur livet ser ut just nu i allmänhet för att se om du önskar ändra något. Målet är att föra dig närmare din egen sanning och din sanna längtan oavsett vilket område det handlar om och förändra och frigöra det som hindrar och hämmar dig i livet. OBS! Med klippkort som är köpt innan 2022-06 är priset 840kr.

Har du mycket att göra? Jag hjälper dig att få ett lugnt liv utan stress. Denna samtalsterapi fungerar lika bra över TELEFON som om vi skulle ses på plats! Se till att du befinner dig i en lugn plats under hela terapisessionen. En privat session utgår ifrån dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom. Det kan till exempel handla om stress, PTSD, utbrändhet, depression, relationsproblem, utmanande arbetssituation, brist på motivation, medberoende osv. Det kan också handla om en önskan att stanna upp en stund, skapa utrymmet för och få stöd i att reflektera över hur livet ser ut just nu i allmänhet för att se om du önskar ändra något. Målet är att föra dig närmare din egen sanning och din sanna längtan oavsett vilket område det handlar om och förändra och frigöra det som hindrar och hämmar dig i livet.

Har du mycket att göra? Jag hjälper dig att få ett lugnt liv utan stress. Denna samtalsterapi fungerar lika bra över TELEFON som om vi skulle ses på plats! Se till att du befinner dig i en lugn plats under hela terapisessionen. En privat session utgår ifrån dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom. Det kan till exempel handla om stress, PTSD, utbrändhet, depression, relationsproblem, utmanande arbetssituation, brist på motivation, medberoende osv. Det kan också handla om en önskan att stanna upp en stund, skapa utrymmet för och få stöd i att reflektera över hur livet ser ut just nu i allmänhet för att se om du önskar ändra något. Målet är att föra dig närmare din egen sanning och din sanna längtan oavsett vilket område det handlar om och förändra och frigöra det som hindrar och hämmar dig i livet. OBS! Med klippkort som är köpt innan 2022-06 är priset 840kr.

Du ligger på vår sköna gravidmassagekudde som är speciellt anpassad för dig. Här får du en mjuk avslappnande massage med fokus på vad just du behöver: svullna ben, händer och din rygg, axlar, nacke. Som avslutning och i mån av tid kan du få en skön ansikts- och skalpmassage. Gravidmassagens verkningar: - Bättre humör över lag (ökad dopamin & serotonin) - Bättre sömnkvalitet - Mindre smärta i rygg och nacke - Mindre stresshormon i kroppen som leder till lättare förlossning - Mindre komplikationer under och efter förlossning Enligt Karolinska Institutet visar studier att gravida som får regelbunden massage (var 10-14 dag) har betydligt lägre halter av stresshormon och färre komplikationer i samband med förlossningen. Dessutom minskar risken för tidigare födda barn och låg födelsevikt.

Under den här behandlingen jobbar vi direkt på de muskler som är spända och hårda. Förutom massage och muskeltöjningar kan även triggerpunkter ingå i behandlingen då triggerpunkter är en av de vanligaste orsakerna till smärta i muskler och leder. Efter behandlingen kommer du känna dig rörligare och mer avslappnad. Du kan även boka denna behandling för käkledsbehandling.

Under den här behandlingen jobbar vi direkt på de muskler som är spända och hårda och som vi behandlat vid första besöket. Även denna behandling kan börjas med muskeltester. Förutom massage och muskeltöjningar kan även triggerpunkter ingå i behandlingen då triggerpunkter är en av de vanligaste orsakerna till smärta i muskler och leder. Efter behandlingen kommer du känna dig rörligare och mer avslappnad.

Under den här behandlingen jobbar vi direkt på de muskler som är spända och hårda och som vi behandlat vid första besöket. Även denna behandling kan börjas med muskeltester. Förutom massage och muskeltöjningar kan även triggerpunkter ingå i behandlingen då triggerpunkter är en av de vanligaste orsakerna till smärta i muskler och leder. Efter behandlingen kommer du känna dig rörligare och mer avslappnad.

Mineralmassage är en riktig mineralladdning som balanserar hudens ämnesomsättning och ger ny energi. I denna underbara massage använder vi en speciell blandning av joniserad mineralsaltlösning, trippelmagnesium och massageolja. Genom knådningar och glidningar löser massagen upp spänningar i kroppen samtidigt som musklerna tar upp mineralerna transdermalt (genom huden). Den ger en behaglig och skön avslappning. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Det finns en rad mineraler som är extra viktiga för din kropps funktioner. Magnesium är definitivt en av dem! Magnesium hjälper kroppens muskler och celler att återhämta sig efter träning. Mineralet kan dessutom minska trötthet, lindra PMS och minska risken för depression. Magnesium påverkar nervsystemet och har bland annat i uppgift att få dina muskler att slappna av. Därför behöver din kropp magnesium för att återhämta sig både psykiskt och fysiskt. När du stressar eller utsätter kroppen för fysiska påfrestningar går magnesiumnivåerna ner i kroppen. Så om du tränar hårt kan ditt behov av magnesium vara högre än hos mindre aktiva personer.

Mineralmassage är en riktig mineralladdning som balanserar hudens ämnesomsättning och ger ny energi. I denna underbara massage använder vi en speciell blandning av joniserad mineralsaltlösning, trippelmagnesium och massageolja. Genom knådningar och glidningar löser massagen upp spänningar i kroppen samtidigt som musklerna tar upp mineralerna transdermalt (genom huden). Den ger en behaglig och skön avslappning. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Det finns en rad mineraler som är extra viktiga för din kropps funktioner. Magnesium är definitivt en av dem! Magnesium hjälper kroppens muskler och celler att återhämta sig efter träning. Mineralet kan dessutom minska trötthet, lindra PMS och minska risken för depression. Magnesium påverkar nervsystemet och har bland annat i uppgift att få dina muskler att slappna av. Därför behöver din kropp magnesium för att återhämta sig både psykiskt och fysiskt. När du stressar eller utsätter kroppen för fysiska påfrestningar går magnesiumnivåerna ner i kroppen. Så om du tränar hårt kan ditt behov av magnesium vara högre än hos mindre aktiva personer.

Mineralmassage är en riktig mineralladdning som balanserar hudens ämnesomsättning och ger ny energi. I denna underbara massage använder vi en speciell blandning av joniserad mineralsaltlösning, trippelmagnesium och massageolja. Genom knådningar och glidningar löser massagen upp spänningar i kroppen samtidigt som musklerna tar upp mineralerna transdermalt (genom huden). Den ger en behaglig och skön avslappning. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Det finns en rad mineraler som är extra viktiga för din kropps funktioner. Magnesium är definitivt en av dem! Magnesium hjälper kroppens muskler och celler att återhämta sig efter träning. Mineralet kan dessutom minska trötthet, lindra PMS och minska risken för depression. Magnesium påverkar nervsystemet och har bland annat i uppgift att få dina muskler att slappna av. Därför behöver din kropp magnesium för att återhämta sig både psykiskt och fysiskt. När du stressar eller utsätter kroppen för fysiska påfrestningar går magnesiumnivåerna ner i kroppen. Så om du tränar hårt kan ditt behov av magnesium vara högre än hos mindre aktiva personer.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormonet.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormonet. Denna massage avslutas med härlig avslappnande ansiktsmassage på ca 15 minuter.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormon.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormonet. Denna massage avslutas med härlig och avslappnande ansiktsmassage på ca 15 minuter.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormon.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormonet. Denna massage avslutas med härlig och avslappnande ansiktsmassage på ca 15 minuter.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage minskas halten av stresshormoner och frisätts oxytocin, även kallad för lugn och ro-hormonet. Lyxmassage är min Rolls Royce behandling för dig som vill unna dig någonting utöver det vanliga. Den är som en klassisk helkroppsmassage men med längre tid. Väljer du en lyxmassage får du 25 minuter extratid som du kan välja att använda till t.ex. en del för dina problemområden och 15 minuter för en avkopplande ansiktsmassage som avslut.