Eva Robertsson Hälsokraft Personlig Utveckling

Taktil behandling är en varsam form av beröring som passar dig som kanske är extra stressad, utmattad eller har varit med om svåra upplevelser. Den hjälper nervsystemet att gå från kamp och flykt – till vila och återhämtning. Känner du att kroppen bär på spänningar, trötthet eller stress? Då kan massage vara precis det du behöver – en stund där du får landa, släppa taget och bara vara. I mina behandlingar möts du med värme, närvaro och respekt. Genom mjuk, medveten beröring hjälper jag din kropp att slappna av, så att du kan återhämta dig på djupet. När spänningar släpper frigörs energi som kroppen kan använda till det den är bäst på – att läka, återställa och skapa balans. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

Kanske har du burit för mycket, för länge. Kanske har du tappat bort dig själv i allt som måste göras. Hos mig får du en paus. Ett stilla rum där du får släppa taget en stund. Här finns inget krav på prestation, bara en varm närvaro och ett lyssnande öra. Vi börjar där du är, och tillsammans utforskar vi vad just du behöver för att hitta tillbaka till din kraft, din rytm och din ro. Jag arbetar med en metod som väver samman samtal och avslappning. Det är ett varsamt stöd för både kropp och själ – för dig som längtar efter att landa, läka och hitta hem i dig själv igen. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

Taktil behandling är en varsam form av beröring som passar dig som kanske är extra stressad, utmattad eller har varit med om svåra upplevelser. Den hjälper nervsystemet att gå från kamp och flykt – till vila och återhämtning. Känner du att kroppen bär på spänningar, trötthet eller stress? Då kan massage vara precis det du behöver – en stund där du får landa, släppa taget och bara vara. I mina behandlingar möts du med värme, närvaro och respekt. Genom mjuk, medveten beröring hjälper jag din kropp att slappna av, så att du kan återhämta dig på djupet. När spänningar släpper frigörs energi som kroppen kan använda till det den är bäst på – att läka, återställa och skapa balans. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

I mitt arbete möter jag människor som längtar efter att förstå sig själva på djupet – inte bara genom ord, utan också genom kroppen. Jag vet att livet ibland känns överväldigande, att vi kan fastna i gamla mönster eller bära på känslor som inte riktigt går att sätta ord på. Därför kombinerar jag kroppsorienterad behandling med samtalsterapi – för att hela du ska få ta plats. Vi utforskar tillsammans vad som rör sig inom dig – i tankar, känslor och i din kropp. Genom samtalet skapas förståelse, och med hjälp av kroppsinriktade övningar som medveten andning, rörelse och närvaro, kan du komma i kontakt med det som kanske varit dolt eller svårt att nå. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

I mitt arbete möter jag människor som längtar efter att förstå sig själva på djupet – inte bara genom ord, utan också genom kroppen. Jag vet att livet ibland känns överväldigande, att vi kan fastna i gamla mönster eller bära på känslor som inte riktigt går att sätta ord på. Därför kombinerar jag kroppsorienterad behandling med samtalsterapi – för att hela du ska få ta plats. Vi utforskar tillsammans vad som rör sig inom dig – i tankar, känslor och i din kropp. Genom samtalet skapas förståelse, och med hjälp av kroppsinriktade övningar som medveten andning, rörelse och närvaro, kan du komma i kontakt med det som kanske varit dolt eller svårt att nå. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

Stresshantering, stressreducering, tids-och energibudget. Känner du att stressen tagit över? Hur länge har du levt med hög stress? Vad är det som driver på – är det omgivningens krav, eller kanske dina egna höga förväntningar på dig själv? Många av oss är vana att prestera, att alltid finnas till för andra, att hålla ihop – även när orken egentligen inte räcker till. Känner du igen dig i det? Hos mig får du möjlighet att stanna upp och se över vad som faktiskt tar din energi – och vad som ger dig kraft. Tillsammans gör vi en tids- och energibudget, där vi kartlägger hur din vardag ser ut och vad som behöver förändras för att du ska må bättre. Det här kombineras med avslappningsbehandlingar som hjälper kroppen att släppa taget och återhämta sig på djupet. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

Känner du att kroppen bär på spänningar, trötthet eller stress? Då kan massage vara precis det du behöver – en stund där du får landa, släppa taget och bara vara. I mina behandlingar möts du med värme, närvaro och respekt. Genom mjuk, medveten beröring hjälper jag din kropp att slappna av, så att du kan återhämta dig på djupet. När spänningar släpper frigörs energi som kroppen kan använda till det den är bäst på – att läka, återställa och skapa balans. Massage ökar cirkulationen, mjukar upp muskler och leder, och hjälper dig att känna dig mer rörlig, lugn och närvarande. Samtidigt frigörs oxytocin – kroppens eget lugn-och-ro-hormon – som motverkar stress och skapar en känsla av trygghet och välbefinnande. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.

Känner du att kroppen bär på spänningar, trötthet eller stress? Då kan massage vara precis det du behöver – en stund där du får landa, släppa taget och bara vara. I mina behandlingar möts du med värme, närvaro och respekt. Genom mjuk, medveten beröring hjälper jag din kropp att slappna av, så att du kan återhämta dig på djupet. När spänningar släpper frigörs energi som kroppen kan använda till det den är bäst på – att läka, återställa och skapa balans. Massage ökar cirkulationen, mjukar upp muskler och leder, och hjälper dig att känna dig mer rörlig, lugn och närvarande. Samtidigt frigörs oxytocin – kroppens eget lugn-och-ro-hormon – som motverkar stress och skapar en känsla av trygghet och välbefinnande. • När du har genomfört fem behandlingar får du 25% rabatt på den sjätte behandlingen.