1. Hem
  2. Massage Täby

FeelnJoy

Ljungmyrsvägen 4, 187 46 Täby
4.9
Personal
Betyg
Om
Visa tjänster

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

FASCIABEHANDLING / DJUPVÅGSBEHANDLING

7

Tå till Topp - 25 min

25 min
En underbar kort stund där både fötter och huvud får extra omtanke. Passar dig som lite ont om tid, har spänningshuvudvärk, känner dig trött i fötterna eller för dig som behöver en lugn stund och behöver landa i ditt “lugn och ro” system. Behandlingen börjar med att du lägger dig på rygg på det varma underlaget (du behåller dina kläder på). Atmosfären är lugn med avkopplande musik. Jag börjar med att djupvågsmaskinen “fascia vibes” först får din plantar fascia under fötterna att mjukna. Plantar fascian får ofta ta mycket belastning och de lugnande vibrationerna släpper effektivt på spänningar. Genom djupvågsmaskinen kan man påverka fascian längs hela kroppens fasciala linjer och därigenom främja rörlighet och elasticitet i hela kroppen. Detta kan bidra till att lösa upp spänningar och begränsningar som kan ha sin rot i fötterna och sträcka sig upp längs kroppen. Det finns ett talesätt som är “allt som händer i kroppen händer, händer i dina fötter och allt som händer i dina fötter, händer i din kropp”. Efter en stund kommer du känna att fötterna är helt avslappnade och du kan då även uppleva ett lugn i hela kroppen. Därefter är det huvudets tur att få omtanke. Det sker genom en teknik som kommer från osteopatin och kallas OA-release, men som jag kallar "huvud vaggan”. Denna teknik har blivit många kunders favorit. Med ett lätt tryck på nackrosetten så vilar hela ditt huvud i mina händer. Ofta brukar huvudet börja att röra på sig lite från sida till sida. Oavsett om det rör sig eller inte så frigörs spänningar runt nackrosetten och som får nackmusklerna i hela nacken att slappna av, och då ökar även cirkulationen. Detta ger även nerverna mer utrymme och en gynnsam miljö, vilket i sin tur påverkar det autonoma nervsystemet positivt. Det ger även en positiv effekt för flera andra strukturer längre ner i kroppen. Kortfattat så påverkar vi hela kroppen genom att “bara” jobba med fötterna och huvudet i denna behandling på endast 25 minuter. Varmt välkommen till en stund av total avkoppling!
Friskvård
Pris495 kr

Fasciabehandling/Djupvågsbehandling, 45 min

45 min
En kortare delbehandling av bindväven/fascian för dig som tidigare tagit en längre behandling och önskar delbehandla ett problemområde. Vid de längre behandlingarna behandlas hela kroppen med olika tekniker för att få bäst effekt. Just denna tjänst går direkt på problemområdet för att påskynda läkprocessen. Behandlingen sker med kläderna på. Djupvågsbehandling är ett nytt, effektivt behandlingssätt som kan bland annat underlätta ryggvärk, nackont, tennisarmbåge, frozen shoulder samt annan axelproblematik, musarm, länd & höftproblem, hälsporre och andra typer av muskelspänningar i hela kroppen. Behandlingen sker med maskinen ”Fascia Vibes”, en prisbelönt innovation, tillverkad i Sverige. Behandlingen är skön, effektiv och skonsam. Vågorna skakar loss spänningar och låsningar i fascian vilket ökar rörlighet och mjukhet och lindrar smärta. De senaste årens forskning visar att fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. Om fascia klibbar ihop eller blir inflammerad kan det leda till att vi får svårt att röra på oss och att vi får ont. Varmt välkommen!
Pris795 kr

Fasciabehandling/Djupvågsbehandling, 60 min

60 min
Fasciabehandling av en fascia specialist - Minska muskelspänningar & smärta samt öka din rörlighet! Hur påverkas kroppen av maskinen? Med djupvågsmaskinen ”fascia vibes” får du både en effektiv & skonsam behandling. * Ökar flödet: Frekvenserna är optimerade för att öka flödet av vätska i vävnaden, vilket återställer vätskebalansen, hjälper utbytet av näringsämnen och slaggutförsel samt stimulerar självläkning då ökat flöde bygger om kroppen utifrån. *Avslappning/Rörlighet: Får fascian att slappna av och hjälper till ansträngda delar som är sammanklistrade eller torra att skaka loss och öka glidfunktionen. * Smärtlindring: De flesta smärtreceptorerna sitter i fascian. Maskinens vibrationer stänger av smärtsignalerna, vilket gör att behandlingen ger effekt- utan att det gör ont! Det gör att vi arbetar med nervsystemet och låter kroppen vara i sitt “lugn och ro” system. Hur går en behandling till? Vi börjar alltid med att göra en kroppsavläsning för att se dina hållningsmönster. Du kommer få berätta lite om vad du känner och hur du mår. Utifrån det som framkommer har vi en dialog och genomför en behandling med både manuella tekniker och maskin. Behandlingen sker med kläderna på. Den är väldigt effektiv och kan sätta igång mycket i kroppen även på kort tid. Därför är det bra att du avsätter lite tid för att ta det lugnt direkt efter behandlingen. Varför är fascia behandling så bra? De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. * Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. * Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fascian. * Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. * Fascia påverkas bl.a. av ålder, genotyp, sjukdomar, medicinering, kost, social stress, sömn, luftföroreningar och psykologisk stress. * Man skulle kunna argumentera för att alla som lever en modern livsstil skulle må bra av regelbunden fasciabehandling. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris950 kr

Gravidmassage/behandling, 60 min

60 min
Att vara gravid är en fantastisk upplevelse, men ibland kan kroppen få besvär. Oftast är det då fascian som dragit ihop sig för att stabilisera för fogarna som luckras upp. Fascian blir då stram och klistrar ihop sig och kan skapa mycket smärta (det finns 6-10 gånger mer smärtreceptorer i fascian än våra muskler). En graviditet innebär en extra belastning kroppen, framförallt vad gäller kroppsvikt och förändrad tyngdpunkt. Detta påverkar även våra muskler (vader, säte, rygg, nacke) men framförallt bäckenet. Under behandlingen hjälper jag ditt bäcken att bli rakt och tar bort obalanser genom manuella osteopatiska tekniker. På vissa delar av kroppen används den skonsamma djupvågsmaskinen, fascia vibes för få igång flödet i kroppen. Jag behandlar alltid med försiktighet och med kroppen som helhet. Har du inga specifika besvär så erbjuder jag även avslappnande massage där du ligger på sidan och kramar om kuddar (i en skön bekväm sovställning). Du ska kunna njuta av din graviditet! Jag behandlar dig från vecka 12 och hela vägen fram till din förlossning. Antalet behandlingar bestäms efterhand, men oftast så räcker det med 1-3 behandlingar. Gravid behandlingen minskar din smärta, skapar avslappning och förbereder din kropp inför förlossningen. Jag rekommenderar varmt att behandla dig även efter graviditeten för att återställa kroppen efter det tryck som kroppen utsätts för under förlossningen. Varmt välkommen! FÖRDJUPA DIG: * En studie (G.Nistler 2010) om fördelarna med osteopatisk behandling inför förlossningen. Resultatet visar på kortare förlossningsförlopp, mindre upplevd smärta och att spädbarnen hade högre syresättning efter förlossningen. https://nationalacademyofosteopathy.com/wp-content/uploads/2019/12/The-Benefits-of-Manual-Osteopathic-Treatment-During-Pregnancy.pdf * Ett poddavsnitt om fascia, förlossning, graviditet och konsekvenserna av hur livet får sin början: https://fasciaguide.com/se/podcast/forlossning-graviditet/ * Ett poddavsnitt om vad som händer om bäckenet är snett & om man kan rätta till ett snedställt bäcken? https://fasciaguide.com/se/podcast/snedstallt-backen/
Friskvård
Pris950 kr

Fasciabehandling/Djupvågsbehandling, 75 min

75 min
Fasciabehandling av en fascia specialist - Minska muskelspänningar & smärta samt öka din rörlighet! Hur påverkas kroppen av maskinen? Med djupvågsmaskinen ”fascia vibes” får du både en effektiv & skonsam behandling. * Ökar flödet: Frekvenserna är optimerade för att öka flödet av vätska i vävnaden, vilket återställer vätskebalansen, hjälper utbytet av näringsämnen och slaggutförsel samt stimulerar självläkning då ökat flöde bygger om kroppen utifrån. *Avslappning/Rörlighet: Får fascian att slappna av och hjälper till ansträngda delar som är sammanklistrade eller torra att skaka loss och öka glidfunktionen. * Smärtlindring: De flesta smärtreceptorerna sitter i fascian. Maskinens vibrationer stänger av smärtsignalerna, vilket gör att behandlingen ger effekt- utan att det gör ont! Det gör att vi arbetar med nervsystemet och låter kroppen vara i sitt “lugn och ro” system. Hur går en behandling till? Vi börjar alltid med att göra en kroppsavläsning för att se dina hållningsmönster. Du kommer få berätta lite om vad du känner och hur du mår. Utifrån det som framkommer har vi en dialog och genomför en behandling med både manuella tekniker och maskin. Behandlingen sker med kläderna på. Den är väldigt effektiv och kan sätta igång mycket i kroppen även på kort tid. Därför är det bra att du avsätter lite tid för att ta det lugnt direkt efter behandlingen. Varför är fascia behandling så bra? De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. * Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. * Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fascian. * Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. * Fascia påverkas bl.a. av ålder, genotyp, sjukdomar, medicinering, kost, social stress, sömn, luftföroreningar och psykologisk stress. * Man skulle kunna argumentera för att alla som lever en modern livsstil skulle må bra av regelbunden fasciabehandling. Varmt välkommen!
Pris1150 kr

Gravidmassage/behandling, 75 min

75 min
Att vara gravid är en fantastisk upplevelse, men ibland kan kroppen få besvär. Oftast är det då fascian som dragit ihop sig för att stabilisera för fogarna som luckras upp. Fascian blir då stram och klistrar ihop sig och kan skapa mycket smärta (det finns 6-10 gånger mer smärtreceptorer i fascian än våra muskler). En graviditet innebär en extra belastning kroppen, framförallt vad gäller kroppsvikt och förändrad tyngdpunkt. Detta påverkar även våra muskler (vader, säte, rygg, nacke) men framförallt bäckenet. Under behandlingen hjälper jag ditt bäcken att bli rakt och tar bort obalanser genom manuella osteopatiska tekniker. På vissa delar av kroppen används den skonsamma djupvågsmaskinen, fascia vibes för få igång flödet i kroppen. Jag behandlar alltid med försiktighet och med kroppen som helhet. Har du inga specifika besvär så erbjuder jag även avslappnande massage där du ligger på sidan och kramar om kuddar (i en skön bekväm sovställning). Du ska kunna njuta av din graviditet! Jag behandlar dig från vecka 12 och hela vägen fram till din förlossning. Antalet behandlingar bestäms efterhand, men oftast så räcker det med 1-3 behandlingar. Gravid behandlingen minskar din smärta, skapar avslappning och förbereder din kropp inför förlossningen. Jag rekommenderar varmt att behandla dig även efter graviditeten för att återställa kroppen efter det tryck som kroppen utsätts för under förlossningen. Varmt välkommen! FÖRDJUPA DIG: * En studie (G.Nistler 2010) om fördelarna med osteopatisk behandling inför förlossningen. Resultatet visar på kortare förlossningsförlopp, mindre upplevd smärta och att spädbarnen hade högre syresättning efter förlossningen. https://nationalacademyofosteopathy.com/wp-content/uploads/2019/12/The-Benefits-of-Manual-Osteopathic-Treatment-During-Pregnancy.pdf * Ett poddavsnitt om fascia, förlossning, graviditet och konsekvenserna av hur livet får sin början: https://fasciaguide.com/se/podcast/forlossning-graviditet/ * Ett poddavsnitt om vad som händer om bäckenet är snett & om man kan rätta till ett snedställt bäcken? https://fasciaguide.com/se/podcast/snedstallt-backen/
Pris1150 kr

Fasciabehandling/Djupvågsbehandling, 90 min

90 min
Fasciabehandling av en fascia specialist - Minska muskelspänningar & smärta samt öka din rörlighet! Hur påverkas kroppen av maskinen? Med djupvågsmaskinen ”fascia vibes” får du både en effektiv & skonsam behandling. * Ökar flödet: Frekvenserna är optimerade för att öka flödet av vätska i vävnaden, vilket återställer vätskebalansen, hjälper utbytet av näringsämnen och slaggutförsel samt stimulerar självläkning då ökat flöde bygger om kroppen utifrån. *Avslappning/Rörlighet: Får fascian att slappna av och hjälper till ansträngda delar som är sammanklistrade eller torra att skaka loss och öka glidfunktionen. * Smärtlindring: De flesta smärtreceptorerna sitter i fascian. Maskinens vibrationer stänger av smärtsignalerna, vilket gör att behandlingen ger effekt- utan att det gör ont! Det gör att vi arbetar med nervsystemet och låter kroppen vara i sitt “lugn och ro” system. Hur går en behandling till? Vi börjar alltid med att göra en kroppsavläsning för att se dina hållningsmönster. Du kommer få berätta lite om vad du känner och hur du mår. Utifrån det som framkommer har vi en dialog och genomför en behandling med både manuella tekniker och maskin. Behandlingen sker med kläderna på. Den är väldigt effektiv och kan sätta igång mycket i kroppen även på kort tid. Därför är det bra att du avsätter lite tid för att ta det lugnt direkt efter behandlingen. Varför är fascia behandling så bra? De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. * Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. * Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fascian. * Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. * Fascia påverkas bl.a. av ålder, genotyp, sjukdomar, medicinering, kost, social stress, sömn, luftföroreningar och psykologisk stress. * Man skulle kunna argumentera för att alla som lever en modern livsstil skulle må bra av regelbunden fasciabehandling. Varmt välkommen!
Pris1300 kr

MASSAGE

5

Massage (mix), 30 min

30 min
För dig som har ont om tid, en kortare behandling utifrån din kropps behov. Behandlande och/eller avslappnade. Tekniker som kan användas; massage, djupvågsmaskin, avslappnande & tryckavlastande manuella tekniker. Allt anpassas efter det du behöver just den stunden. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris525 kr

Klassisk Massage, 45 min

45 min
Denna massage mjukar upp dina spända muskler, ökar cirkulationen och välbefinnandet! Musklerna bearbetas genom strykningar, knådningar och lätta tryck som minskar spänningar och värk i muskler och leder. Andra tekniker kan också användas för att ytterligare skapa avslappning i leder och ligament. Massagen verkar avkopplande för sinnet genom att beröringen frigör oxytocin, kroppens egna lugn-och-ro-hormon. Under massagen är du varmt inbäddad. Med rogivande musik och lugnande dofter så skapas de bästa förutsättningarna för din kropps återhämtning och uppladdning.
Friskvård
Pris725 kr

Klassisk Massage, 60 min

60 min
Denna massage mjukar upp dina spända muskler, ökar cirkulationen och välbefinnandet! Musklerna bearbetas genom strykningar, knådningar och lätta tryck som minskar spänningar och värk i muskler och leder. Andra tekniker kan också användas för att ytterligare skapa avslappning i leder och ligament. Massagen verkar avkopplande för sinnet genom att beröringen frigör oxytocin, kroppens egna lugn-och-ro-hormon. Under massagen är du varmt inbäddad. Med rogivande musik och lugnande dofter så skapas de bästa förutsättningarna för din kropps återhämtning och uppladdning.
Friskvård
Pris875 kr

Klassisk Massage, 75 min

75 min
Denna massage mjukar upp dina spända muskler, ökar cirkulationen och välbefinnandet! Musklerna bearbetas genom strykningar, knådningar och lätta tryck som minskar spänningar och värk i muskler och leder. Andra tekniker kan också användas för att ytterligare skapa avslappning i leder och ligament. Massagen verkar avkopplande för sinnet genom att beröringen frigör oxytocin, kroppens egna lugn-och-ro-hormon. Under massagen är du varmt inbäddad. Med rogivande musik och lugnande dofter så skapas de bästa förutsättningarna för din kropps återhämtning och uppladdning.
Pris1050 kr

Taktil massage, 75 min

75 min
Taktil Massage är en djupavslappnande beröringsmassage med lätta strykningar över kroppen. Hela kroppen masseras mjukt och försiktigt från topp till tå. Massagen är effektiv mot sömnproblem, stress, oro, smärta, magproblem, fibromyalgi m.m. Grundaren av metoden, Sjuksköterskan Siv Ardeby definierar massagen som ”en omsorgsfull medveten beröring av huden som sker med respekt, omtanke och lyhördhet för individens integritet och behov”.
Pris1050 kr

Personal

4.9
546 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(494)
4
(46)
3
(5)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Varmt välkommen till FeelnJoy i Täby och mig Jessika Jöhncke där ditt välmående står i fokus i en lugn & avkopplande atmosfär och behandlingar som tar dig snabbt från “knopp till kropp”. BESÖKSADRESS Face & Body Inn, Ljungmyrsvägen 4, Täby. Parkering vid Rösjöcentrum (p-skiva 3 tim.) Salongen ligger till höger om Skarpängs Spel & Tobak. BOKA BEHANDLING Viktigt! Bokadirekt har ibland problem med att visa lediga tider. Om du inte hittar en passande tid eller önskar en tid samma dag, så ring/sms:a gärna, det sker regelbundet avbokningar och jag brukar kunna hitta en tid till dig. Så här bokar du: Välj utförare och klicka på "sök tid" och hitta en ledig tid som passar dig. Vill du veta mer om behandlingen, klicka på “läs mer”. Har ytterligare frågor inför ditt besök, är du välkommen att mejla eller ringa mig. BETALNING * På plats: Betala på plats med swish eller kort (scrolla ner när du bokar för att välja detta alternativ). * Innan besöket: Du kan betala ditt besök vid bokningstillfället med kort, swish eller Qliro. Vid kortbetalning dras summan efter besöket. Vid avbokning (minst 24 h innan) returneras betalningen automatiskt. * Faktura: Via Qliro eller faktura (enl.ök) ALLA VÄLKOMNA Till mig är alla välkomna, ung som äldre. Jag har lång erfarenhet av att massera barn och för dig med hjälpmedel så går det bra att ta sig in i salongen med rullstol el. liknande. HUND Ibland är min lugna & tysta hund Dexi på besök i salongen. Hon har genomgått allergitester som visar att hon är mycket allergivänlig och fäller inte päls. Hon ligger vanligtvis i ett hörn i behandlingsrummet och sover, och hon stör inte alls. Om du föredrar att hon inte är i rummet, vänligen kontakta mig via sms eller mejl. RABATT Jag erbjuder 5% rabatt till pensionärer och studenter (gäller på ordinarie priser). PRESENTKORT Vill du köpa ett presentkort gör det genom att välja “köp presentkort” under FeenJoy logotypen. Önskar du ett specialdesignat FeelnJoy presentkort löser vi det. Ring eller mejla din förfrågan. FRISKVÅRDSBIDRAG Hos mig kan du utnyttja dina friskvårdspengar. Du får ett fullständigt kvitto med dina namnuppgifter och personnummer (om det behövs) som du kan lämna in till din arbetsgivare. FeelnJoy är inte ansluten till de företag som erbjuder friskvårdslösningar mot företag såsom Epassi, Actiway, Benify mfl. TIPS! Du kan även köpa ett “friskvårdskort för massage” här på bokadirekt. Det är lätt att ange personnummer för att få rätt underlag till din arbetsgivare. Värdekortet gäller hos alla företag som är anslutna (gäller FeelnJoy). Detta underlag är även giltigt hos Benify, Actiway mm. För mer information och köp: https://www.bokadirekt.se/giftcards/buy?marketplace=v1&ugctype=wellness AVBOKNING Du kan avboka din tid fram till 24 timmar innan ditt besök. För att avboka din tid, gå till bokningsbekräftelsen du fick via mejl, klicka på länken och ange avbokningskoden. Om du uteblir från bokad behandling så kommer hela behandlingssumman att debiteras. OBS! Om du behöver avboka senare än 24 timmar innan ditt besök ber jag dig skicka ett sms eller ring snarast. OM FEELNJOY FeelnJoy vill bidra till ett gladare och friskare samhälle genom att erbjuda metoder och upplevelser som ökar hälsa och livskvalitet samt motverkar stressrelaterad ohälsa. Jessika är dipl. friskvårdskonsult, hälsocoach och massör samt fasciaspecialist. Jessika har arbetat med service och människor i över 30 år och älskar det personliga mötet. Hon brinner för upplevelser och metoder som ökar hälsa och livskvalitet samt motverkar stressrelaterad ohälsa. Jessika ser alltid på och behandlar kroppen som helhet och varje besök utgår från ditt nuläge och anpassas efter just dina behov & önskemål. Besöket avslutas (om du vill) med tips & övningar och en plan för ditt långsiktiga välmående. Varmt välkommen! FeelnJoy AB är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och har ansvars- och patientförsäkring.

Öppettider

Öppet tisdagar-fredagar på salongen Face & Body Inn (Ljungmyrsvägen 4). Ibland även öppet måndagar om behov finns.

Kontakt

  • 070-733 14 XX

Adress