Förnimma - klinisk EFT Tapping

Jag som driver Förnimma heter Maria Cederbom Haglund. Jag är legitimerad lärare och certifierad terapeut inom klinisk EFT, Emotional Freedom Techniques. EFT Tapping utnyttjar det faktum att vår hjärna inte kan skilja på vad som är verkligt och vad som bara är en tanke - den tolkar både tanken och händelsen som något verkligt. Det är därför du kan bli stressad av att tänka på jobbet när du sitter hemma i soffan. I EFT Tapping kombinerar vi tanken/ordet med knackningar på akupressurpunkter, som lugnar nervsystem och "avtriggar" jobbiga känslor samtidigt som det bygger nya nervbanor i positivare riktning. Jag och EFT Hösten 2018 hörde jag för första gången talas om EFT Tapping. En kompis berättade om en avslappningsmetod, där man knackade på olika ställen på kroppen. "Konstigt" tänkte jag och funderade inte så mycket mer på detta, men under en period av pandemikarantän 2021 hittade jag en tappingmeditation på nätet. Jag knackade med i den och fick uppleva kraften i metoden. NU blev jag nyfiken på riktigt! Jag började använda metoden på egen hand till vardags med hjälp av appen The Tapping Solution. Våren 2023 öppnade sig möjligheten att gå en utbildning i klinisk EFT Tapping och hösten 2024 blev jag certifierad via EFT Universe. Utbildningen har betytt mer än bara en certifiering: jag vet nu att det finns ett sätt att ta hand om alla sorters oönskade känslor och även att bygga vidare på de önskade, positiva känslorna och "rida vidare på vågen". Jag vet därmed också att vi alla har möjligheten att påverka våra livsupplevelser, för känslorna är ju den lins som vi tittar genom när vi ser omvärlden. Välkommen att upptäcka en ny version av dig själv - en version som du trivs ännu bättre med! Välkommen, hem till dig!