Fredsterapeuten

När olikheterna blir vår styrka – inte vårt problem För dig eller er som vill hitta nya sätt att mötas i det som skaver. Att vi är olika är ingen nyhet. Men ofta blir våra olikheter något vi fastnar i, snarare än något vi utvecklas genom. I den här föreläsningen tittar vi på: – Hur våra skillnader i behov, tempo, känslighet eller lust kan skapa missförstånd – Hur man kan kommunicera utan att vinna, men ändå bli hörd – Hur du kan stärka din självkännedom för att inte reflexmässigt backa – eller attackera Ni får med er konkreta perspektiv och verktyg för att vända kamp till kontakt, så att ni växer tillsammans – snarare än glider isär.

Kultur, kärlek & kommunikation – hur vi tar tillbaka makten i relationen För par som vill förstå varandras invanda mönster och skapa något eget, mer levande. Vi formas av kulturen vi växer upp i – både när det gäller relationer, könsroller, närhet och sex. Men det betyder inte att vi är fast i de rollerna. I den här föreläsningen/mini-kursen får ni som par utforska: – Hur ni omedvetet bär med er idéer om "hur man ska vara o göra" – Hur ni kan börja prata mer öppet och nyanserat om lust, ansvar och vardag – Hur ni tillsammans kan skapa nya sätt att kommunicera som gör att både lust och närhet kan växa Det handlar inte om att bli perfekt – utan om att bli medvetna, modiga och mer sanna i relationen.

För dig som vill stärka din röst i dig själv, din relationen, förbättra kommunikationen och hitta tillbaka till din sexuella lust. Kanske har din sexuella lust har minskat – och du undrar varför. Är det stress? Vardagsrutiner? Eller har du helt enkelt tappat kontakten med din egen njutning? FANNY är för dig som vill: Förbättra kommunikationen inom dig själv, i din relation och känna dig mer förstådd. Lära dig att tolka och uttrycka dina behov och gränser utan skuld eller osäkerhet. Utforska vad som påverkar din lust och hur du kan öka din sexuell energi. Skapa en djupare kontakt med dig själv och din partner. Få mer glädje, lekfullhet och njutning i din relation och i livet.

Lusten börjar redan i barnspråket – hur du kan kommunicera med näring och nyfikenhet som vuxen För dig som vill förstå mer om dig själv och skapa ett klimat där lust får ta plats. Vi pratar ofta om lust som något vi har – eller saknar. Men lust är något som växer i rätt miljö. I den här föreläsningen utforskar vi: – Vad som händer med vår lust när vi trycker undan känslor eller missförstår våra behov – Hur vi kommunicerar med oss själva och andra, med eller utan ord – Hur vi kan ge näring till vår lust genom att bli mer lyhörda, tydliga och ärliga i kontakten med både kroppen och partnern Här får du verktyg och insikter som hjälper dig att förstå dig själv bättre – och bjuda in mer lust i livet.

FRIDA – Kursen som vill hjälpa dig att Frigöra dig, hitta din kraft och återupptäck din livsglädje För dig mogna kvinna som vill stärka dig själva, frigöra dig från gamla mönster och skapa mer av en framtid fylld av glädje, lust och välbefinnande. Visst är det dags att sätta dig själv först! Har du levt i relationer där du tagit för mycket ansvar? Anpassat dig till en grad att du tappat bort dig själv? Relationen har kanske varit fylld av konflikter som kostat på – och nu längtar du efter att läka, växa och känna mer livslust? FRIDA är skapad just för dig som vill: Lära dig att sätta gränser och ta ansvar för ditt eget välmående. Släppa gamla mönster av överanpassning och självuppoffring. Återupptäcka din inre kraft, livsglädje och sexuella lust. Bygga en starkare relation till dig själv och dina behov. Skapa ett liv där du känner dig fri, lycklig och tillfreds. Kursen Frida kommer nu lanseras för första gången i detta formatet, detta kommer vi att fira med att ALLA BOKNINGAR som görs fram till den 1maj får 1000kr i Rabatt och kostar då endast 3995kr