Funktionsverkstan Mellbystrand

Om du är löpare och upplever problem med smärta i fötter, knä eller höfter vid löpning så är detta rätt för dig. - Analys av ditt löpsteg - Muskeltestning där vi identifierar vilka muskler som inte gör sitt jobb - Anpassad behandling och egenvård Med hjälp av analysen så främjar vi din optimala funktion och belastning, så att du kan löpa vidare mot nya mål!

Sportmassage. Här behandlar vi djupgående endast ben och fötter. Vid behov använder vi cupping, infrarött ljus, kinesiotejp m.m

Min medicinska massagebehandling är djupgående och syftar till att behandla stela och ömmande muskler. Perfekt för dig som motionerar eller idrottar. Miljön i funktionsverkstan är träningsinspirerad.

Sportmassage. Här behandlar vi djupgående din överkropp. Med syfte att släppa på spänningar och främja normal funktion. Vid behov används cupping , infrarött ljus och kinesiotejp.

Vi springer en runda ihop där jag fungerar som din coach för att hjälpa dig i din löpning. Vi undersöker vad som begränsar dig, är det konditionen eller styrkan? Din löpekonomi kommer att förbättras och vi ser till att skapa en bra strategi för att nå just dina mål. Får du smärta när du springer? Boka en löpanalys först.