Yoga med hund på Hässleholmsgården i den södra flygeln (den vänstra byggnaden).
Vi utför yinyoga där alla övningarna är sittande eller liggande. Så alla kan var med och gör efter sin förmåga.
Vi jobbar med din bindväv och dina meridianer.
Du lär känna din kropp och möter upp dina spänningar så att din kropp får vila, återhämtning och mer rörlighet. Det ökar då även din närvaro att lära sig blicka inåt och lyssna på sin kropp.
Allt detta tillsammans med din hund som bara ligger bredvid dig, kopplad och får tanka sin egna energi.
Ta med yogamatta, några kuddar och en filt. Bolster har jag.
Betalning på plats via swish på plats, använd ej swish online.
Vill du komma utan hund så går det också bra och då betalar du 150 kr, skicka ett meddelande till mig så att jag vet det.
Varmt välkommen!