Harriets Hälsa

Rosenmetoden är en mjuk varsam och samtidigt kraftfull beröring på spända muskler. En beröring för att ge kroppen möjlighet att släppa djupa kroniska spänningar och hjälpa dig till avslappning, större medvetenhet och självkännedom. Rosenmetoden som metod handlar om att hjälpa klienten själv att komma åt instängda känslor, vilket kan hjälpa att lösa upp både stress, irritation, sorg och fysisk smärta. Ofta kan man känna sig trött och omtumlad efter en behandling så det är bra om man kan ge sig själv lite lugn och ro efteråt. Tid till reflekterande. Rosenmetoden är ej att rekommendera om du befinner dig i akut kris. Den är ej heller lämplig för barn, du bör ha fyllt 20 år och "stå på egna ben".

Visste du att du har ett system i kroppen som jobbar som kroppens reningsverk? Lymfmassage stimulerar lymfsystemet, som är en del av vårt immunförsvar att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ut ur kroppen. Detta är en mycket lugnande behandling eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Tröghet i lymfsystemet kan ta sig uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, yrsel, huvudvärk, stram bindväv, sömnsvårigheter, fibromyalgi, restless legs etc. Lymfmassage kan ge goda resultat vid alla dessa tillstånd och även efter så svåra saker som brännskador och bröstcanceroperationer. Kallas även "bantningsmassage" eftersom man masserar bort vätska och fett. För bästa effekt bör man ta 3-4 behandlingar i tät följd för att få fart på systemet. Gärna med en veckas mellanrum. Det är viktigt att dricka mycket vatten före och efter en behandling för att "skölja" ut de slaggprodukter som satt i rörelse under behandlingen.