Djupgående inkännande samtalsterapi.
I mina samtal utgår vi från det, som är här och nu. Jag kan blanda in olika metoder t.ex. att guida dig in i känslolager, möta ditt inre barn, allt för att öka din medvetenhet om alla delar i dig själv, som påverkar ditt mående.
Jag är utbildad hyposyntescoach, hypnosterapeut och samtalsterapeut och medberoendeterapeut.
Jag har ett genuint intresse av att få människor att utvecklas och känna sitt värde.
HSP- terapin är för dig som är högkänslig och som längtar efter att vara den du är och utforska din sensitiva begåvning på djupet. Vi hoppar över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar.
HSP-terapin bygger på samtal, känslohantering och intuitiv vägledning för att medvetandegöra och därefter förändra det som inte fungerar i ditt liv, på alla plan, så väl privat som yrkesmässigt.
Vi går bortom det logiska sinnet för att låsa upp och frigöra mentala, emotionella och psykiska blockeringar. Det handlar om att hitta "de ömma punkterna" och de bakomliggande orsakerna till varför du mår som du mår. Tillsammans släpper vi taget om allt som håller dig tillbaka från att leva ditt största liv.
Tänk om det inte är något fel på dig och tänk om du kan hantera din extra känslighet med lätthet och använda den till din fördel!
Exempel på vad som kan hanteras med denna terapi
· Ångest och panikångest
· Över- och understimuli
· Stress
· Känslan av att "sitta fast"
· Låg självkänsla, ätstörningar
· Starka känslor (t ex ilska, sorg, maktlöshet, förtvivlan, ensamhet)
· Draman och trauman, relationsproblematik
· Tyngd och trötthet, nedstämdhet och depression
60 min. 995kr
3*60 min. 2500kr