Health Body and Mind (Studio Östersund)

Jag har varit hos Karin på andningscoachning och fick hjälp att förstå både var och varför mitt andetag hade fastnat, samt hur jag kunde arbeta med det. Med pedagogiska och konkreta tips visade hon hur jag kunde hitta tillbaka till en friare andning. Senare samma dag när jag var ute och sprang märkte jag en tydlig skillnad – kroppen fick syre på ett helt annat sätt och jag orkade mycket mer än vanligt. Jag kan varmt rekommendera Karin – alla dagar i veckan🙏

Ett tufft, svettigt och roligt pass, där Karin, på ett inspirerande och peppande sätt, får mig att ge allt. Perfekt pass, helt enkelt!

Trygg och avslappnad miljö.

Väldigt hjälpsam som alltid.