Inne i Wellness of Wasa

Du får testa healing i grupp och få ett smakprov på hur det vara att läka och bli mer av dig själv med hjälp av energimedicin. Jag ger dig genom en frigörelse av inre stagnerade energier, lagrade känslor och negativa tankemönster. Därefter öppnar vitomrummet och bjuder in och förkroppsligar mer av DIN sanna essens. Att leva ett levande liv med allt som är du. Så att du kan leva mer autentiskt i ditt ledarskap, i dina relationer på din livsväg. Det är en kraftfull och direkt resa, dansad med en inbjudan att uttrycka mer av det som är levande inom dig och ta steget in i ditt nästa kapitel – att leva livet mer LEVANDE. Kom precis som du är och var redo att röra dig, andas, skaka och känna mer livskraft och mening när du kliver ut! Te, frukt och choklad erbjuds Hjärtligt Välkomna! ”Genom att läka, stärka och skapa fred inuti påverkar vi våra liv i sin helhet. Till mig kan du komma för att få mer tillgång till dig. Finna det inuti som hindrar dig från att leva och leda autentiskt, holistiskt och inlyssnande. Att hitta, släppa fram o läkainsidans gåvor och förlösa din människa bortom hämmande normer och känslor som begränsar din inre och yttre värld, med kroppen som center. Hos mig kan du få kontakt med den källa inom dig som föder och cirkulerar oändlig kraft, kärleksfullhet, lekfullhet och förmåga. Här kan du hitta ditt sanna uttryck och låta kroppen få vibrera ut sina obalanser som sitter i vägen för din livsglädje och framgång. Guidas in i djup närhet till dig och din sanna vibration. Se hur du kan släppa ut dig själv och bli mer du och därmed släppa in andra på djupet in till dig själv. Så skapar vi autentiska relationer och levAnde liv.

Kontakta mig för bokning. Tantra handlar om att låta allt som är du få utrymme och att på olika sätt utforska din längtan och dina behov och läka det som håller dig och din livslust och livsutrymme tillbaka. Dearmorering kan ingå. Du kan välja att ta behandlingar där du tar emot beröring på olika sätt och cirkulera din energi så att livet blir mer orgasmiskt, men också variera med behandlingar där vi jobbar med övningar som hjälper dig att frigöra din kraft, lust, härvaro mm. Här kan du jobba med svårigheter att få fram dig själv i relationer, i intimitet, med skam, avstängdhet och annat som har med din livsnjutning, trygghet, självkänsla osv att göra. Massagen syftar till att frigöra låsta känslor och spänningar i kropp, sinne och själ och föra dig IN I kroppen ordentligt och släppa UT dig själv så att du tar plats i hela dig. Så att du kan erövra dig själv och ditt liv. Din energi. Så att du kan öppna dig för kärlek, glädje, dans och kraft. Dearmoreringen, sk bäckenbottenmassage, där spänningar i bäckenbotten frigörs och cirkulering av energi kan ske på olika sätt med både tryck, stillhet, andning, ljud, rörelse, taktilt, zonterapi, akupressur mm. När energin blockeras i bäckenbotten hämmas flödet i hela kroppen. Här sitter första, andra, tredje chakrat som står för basala behov och energier: trygghet, sexuell energi och livskraft. När spänningar släpper kan livskraften börja flöda och du kan samarbeta med den. Att dearmorera och ta kontakt med sitt bäcken kan vara förknippat med tabun i vissa samhällen, trots att det är här vi skapar liv och har mängder av funktioner som måste fungera för en god hälsa. Stress, ångest, oro, trauman, skam, prestation osv kan spänna musklerna i bäckenet så mycket att andningen och hela livsutrymmet stryps. Genom att frigöra dessa låsningar kan vi alltså föra in vila i hela systemet, vilket kan påverka allt från sömn till njutning. Den här delen av behandlingen kan också väcka minnen och tankar. Vet då att du är hållen och får hjälp att läka. Tantra handlar om att vara med det som är, utan att döma, fixa, ta bort. När det som är får vara transformeras det. Jag är verktyget och hållare av space. Det är magi när det bara sker, det som man kanske kämpat ett liv för att få till! Magi är också att upptäcka kroppens intelligens och hur den vill leva, läka och njuta, bara du ställer dig ur vägen för den. Sessionen innehåller både samtal, vägledning och behandling. Den pågår 90 eller 120 min. Du kontaktar mig före och berättar vad du önskar med en session. Dearmorering = När ditt sinne eller kroppsminnen vill/behöver skydda sig på olika sätt sätter olika delar av kroppen upp en sköld, ett försvar, en mur eller kontraherar sig på olika sätt för att inte påverkas så hårt av yttre eller inre hot och därmed känna smärta. Ett kroppsskydd kan kännas som stumhet, tomhet, kyla, att vara flytande (som om en inte vågar stanna kvar) eller kontrollerande, avskärmad, att ha stark attityd och hård. Då kan det vara utmanande eller ens otänkbart att visa sig sårbar, att släppa taget (att ens tro att det finns något att släppa taget om), att be om stöd och support och att bygga murar mellan dig och andra som gör dig svårtillgänglig och icke närvarande. de här mönstren kan läggas på undermedvetet från tidigt i livet även i situationer som kanske inte såg så farliga ut på ytan, men som vi av någon anledning upplevde som hotfulla. Oavsett vad som hänt handlar det om din upplevelse och hur du blev mött eller inte när du kände det du kände som skapar skyddet. Detta läggs ofta i det undermedvetna som beteenden och situationer som varje gång du blir påmind triggas och kroppen går in i försvar o skydd. Att dels ha beredskap och dels skydda och kontrahera delar av systemet skapar med tiden obalanser i kroppen, både energimässigt, mentalt, emotionellt och fysiskt och hindrar dig från att leva livet levande. Att dearmorera kroppen handlar om att låta ditt system lösgöra sig från dessa minnen och blockeringar på olika sätt och låta ditt flöde, din sanna livskraft få mer utrymme igen och ge dig frid. Det gör jag genom handlingar på distans och fysiskt där tantramassagen är en, abhyangmassage med healing en annan, healing och coachning på distans en tredje och stresshantering och coachning en färde. Du kan också boka ett självledarskapsprogram där du blir hållen i 3-6 månader och där vi blandar behandlingar för ditt högsta bästa. Du mailar mig en gång i veckan och får övningar att göra hemma. Mer information finns på https://www.livelifealive.se/kurser/behandlingar

Kontakta mig för bokning. Abhyangamassage med varm örtolja, zonterapi, akupressur, chakrabalansering, shamansk rening, energimedicin och healing ger näring till kroppen, renar lymfan och energisystemet och frigör stagnerad energi i hela systemet. På bänken får du andas ut programmeringar, toxiner, trötthet, karmatrådar och tidigare liv och aktivera ditt sanna jag. Vi frigör blockeringar, tar kontakt med din sanna energi och essens och höjer frekvensen på olika sätt. Vi använder oss av shamanska tekniker, mindulness, andning och healing Multidimensionellt, dvs bortom och inom tidslinjer. Ibland vill det inre barnet läka, ibland är det tidigare liv eller andra människor som gått vidare eller energier som fastnat i dig som behöver tas bort eller transformeras in i gudomligheten. Nyckeln är att gå in i din fysiska kropp för att känna vad som faktiskt pågår där just nu. Det gör att behandlingen frigör dig på alla plan, ofta allt samtidigt. På bänken får alltså kropp och själ renas, helas, läka, vila och tas omhand. https://www.livelifealive.se/kurser/behandlingar/#holistiskHealing

Kontakta mig för bokning. Yoga = balans. Här får du övningar att göra hemma för att skapa flöde och balans i hela ditt system. Vi inleder med ett samtal om hur du mår och dina behov. Därefter guidas du genom andning, yoga och meditation. Du får med dig övningar att göra hemma till uppföljningen om 4 v. Övningarna kan vara allt som hör livsstilen till, men grundar sig i andning, yoga, meditation. Ev kost, akupressurpunkter, förhållningssätt och andra övningar som kan hjälpa dig att lyfta ditt välbefinnande till en nivå där du trivs. Yogaterapi för din hälsa och välbefinnande Vi gör mediyoga, kundaliniyoga och healingyoga. Jag använder mindfulness, stresshantering, ayurveda och om du vill, energimedicin för att stötta dig i din expansion. 2 möten ink. en uppföljning då du får nya övningar att fortsätta med. Komplettera gärna med andra behandlingar.

Tantra handlar om att låta allt som är du få utrymme och att på olika sätt utforska din längtan och dina behov och läka det som håller dig och din livslust och livsutrymme tillbaka. Dearmorering kan ingå. Du kan välja att ta behandlingar där du tar emot beröring på olika sätt och cirkulera din energi så att livet blir mer orgasmiskt, men också variera med behandlingar där vi jobbar med övningar som hjälper dig att frigöra din kraft, lust, härvaro mm. Här kan du jobba med svårigheter att få fram dig själv i relationer, i intimitet, med skam, avstängdhet och annat som har med din livsnjutning, trygghet, självkänsla osv att göra. Massagen syftar till att frigöra låsta känslor och spänningar i kropp, sinne och själ och föra dig IN I kroppen ordentligt och släppa UT dig själv så att du tar plats i hela dig. Så att du kan erövra dig själv och ditt liv. Din energi. Så att du kan öppna dig för kärlek, glädje, dans och kraft. Dearmoreringen, sk bäckenbottenmassage, där spänningar i bäckenbotten frigörs och cirkulering av energi kan ske på olika sätt med både tryck, stillhet, andning, ljud, rörelse, taktilt, zonterapi, akupressur mm. När energin blockeras i bäckenbotten hämmas flödet i hela kroppen. Här sitter första, andra, tredje chakrat som står för basala behov och energier: trygghet, sexuell energi och livskraft. När spänningar släpper kan livskraften börja flöda och du kan samarbeta med den. Att dearmorera och ta kontakt med sitt bäcken kan vara förknippat med tabun i vissa samhällen, trots att det är här vi skapar liv och har mängder av funktioner som måste fungera för en god hälsa. Stress, ångest, oro, trauman, skam, prestation osv kan spänna musklerna i bäckenet så mycket att andningen och hela livsutrymmet stryps. Genom att frigöra dessa låsningar kan vi alltså föra in vila i hela systemet, vilket kan påverka allt från sömn till njutning. Den här delen av behandlingen kan också väcka minnen och tankar. Vet då att du är hållen och får hjälp att läka. Tantra handlar om att vara med det som är, utan att döma, fixa, ta bort. När det som är får vara transformeras det. Jag är verktyget och hållare av space. Det är magi när det bara sker, det som man kanske kämpat ett liv för att få till! Magi är också att upptäcka kroppens intelligens och hur den vill leva, läka och njuta, bara du ställer dig ur vägen för den. Sessionen innehåller både samtal, vägledning och behandling. Den pågår 90 eller 120 min. Du kontaktar mig före och berättar vad du önskar med en session. Dearmorering = När ditt sinne eller kroppsminnen vill/behöver skydda sig på olika sätt sätter olika delar av kroppen upp en sköld, ett försvar, en mur eller kontraherar sig på olika sätt för att inte påverkas så hårt av yttre eller inre hot och därmed känna smärta. Ett kroppsskydd kan kännas som stumhet, tomhet, kyla, att vara flytande (som om en inte vågar stanna kvar) eller kontrollerande, avskärmad, att ha stark attityd och hård. Då kan det vara utmanande eller ens otänkbart att visa sig sårbar, att släppa taget (att ens tro att det finns något att släppa taget om), att be om stöd och support och att bygga murar mellan dig och andra som gör dig svårtillgänglig och icke närvarande. de här mönstren kan läggas på undermedvetet från tidigt i livet även i situationer som kanske inte såg så farliga ut på ytan, men som vi av någon anledning upplevde som hotfulla. Oavsett vad som hänt handlar det om din upplevelse och hur du blev mött eller inte när du kände det du kände som skapar skyddet. Detta läggs ofta i det undermedvetna som beteenden och situationer som varje gång du blir påmind triggas och kroppen går in i försvar o skydd. Att dels ha beredskap och dels skydda och kontrahera delar av systemet skapar med tiden obalanser i kroppen, både energimässigt, mentalt, emotionellt och fysiskt och hindrar dig från att leva livet levande. Att dearmorera kroppen handlar om att låta ditt system lösgöra sig från dessa minnen och blockeringar på olika sätt och låta ditt flöde, din sanna livskraft få mer utrymme igen och ge dig frid. Det gör jag genom handlingar på distans och fysiskt där tantramassagen är en, abhyangmassage med healing en annan, healing och coachning på distans en tredje och stresshantering och coachning en färde. Du kan också boka ett självledarskapsprogram där du blir hållen i 3-6 månader och där vi blandar behandlingar för ditt högsta bästa. Du mailar mig en gång i veckan och får övningar att göra hemma. Mer information finns på https://www.livelifealive.se/kurser/behandlingar