Insight healing Åstorp

Exempel på vad Reiki kan hjälpa dig med: * Minska stress och ge inre ro * Skapa fysisk och emotionell balans * Förbättra sömnen * Påskynda läkning och förstärka effekten av andra behandlingsformer * Öka immunförsvaret * Ge ny kraft och energi * Lösa upp blockeringar kopplade till känslor och/eller stress Under behandling fyller du hela din kropp med livsenergi. Du ligger på en behandlingsbänk och du är fullt påklädd. Jag kommer placera mina händer på olika ställer på din kropp. Under behandlingen kan man känna värme och att det pirrar i kroppen. Det känns som värmen kommer från utövarens händer, men det är från dig själv den strålar ut. Energin flödar genom energibanor som finns över hela kroppen. Reiki hjälper dig att lösa upp blockeringar, utbrändhet, depression, oro, sömnsvårigheter, smärtor, fysisk/ mentala spänningar vilken minskar stress och ökar välbefinnande. Reikienergi är intelligent och går till de ställen i kroppen där den behövs bäst för tillfället. Idag har många ett stressigt jobb och ska hinna mycket på fritiden. Spänningar och värk i rygg och axlar, musarm, gör sig påminda. Mentala spänningar sätter sig också ofta fysiskt i kroppen på olika sätt. Därför är det skönt att göra en avslappnande Reiki behandling för att få tillbaka balansen i kroppen Efter en healing kan man känna sig trött och eller springa extra mycket på toa, det är inte ovanligt att känna sig törstig. Man ska alltid tänka på att dricka mycket vatten. Vattnet hjälper till att skölja bort slagg som samlas i kroppen under årens lopp. Att dricka mycket vatten efteråt, hjälper också till att sätta igång energiflödet. Så att eventuella blockeringar som healingen börjat lösas upp, får tillfälle att frigöras och sköljas ut ur kroppen. Energierna ifrån healingen håller i, i ca 1-2 veckor. Reiki kan även användas på barn. Jag har en åldersgräns på 11år. Det är en fantastisk metod om man som barn har mycket stress och oro. Behandlingen är ca 45 minuter och ca 15 minuter är för samtal om sessionen.

Exempel på vad Reiki kan hjälpa dig med: * Minska stress och ge inre ro * Skapa fysisk och emotionell balans * Förbättra sömnen * Påskynda läkning och förstärka effekten av andra behandlingsformer * Öka immunförsvaret * Ge ny kraft och energi * Lösa upp blockeringar kopplade till känslor och/eller stress Under behandling fyller du hela din kropp med livsenergi. Du ligger på en behandlingsbänk och du är fullt påklädd. Jag kommer placera mina händer på olika ställer på din kropp. Under behandlingen kan man känna värme och att det pirrar i kroppen. Det känns som värmen kommer från utövarens händer, men det är från dig själv den strålar ut. Energin flödar genom energibanor som finns över hela kroppen. Reiki hjälper dig att lösa upp blockeringar, utbrändhet, depression, oro, sömnsvårigheter, smärtor, fysisk/ mentala spänningar vilken minskar stress och ökar välbefinnande. Reikienergi är intelligent och går till de ställen i kroppen där den behövs bäst för tillfället. Idag har många ett stressigt jobb och ska hinna mycket på fritiden. Spänningar och värk i rygg och axlar, musarm, gör sig påminda. Mentala spänningar sätter sig också ofta fysiskt i kroppen på olika sätt. Därför är det skönt att göra en avslappnande Reiki behandling för att få tillbaka balansen i kroppen Efter en healing kan man känna sig trött och eller springa extra mycket på toa, det är inte ovanligt att känna sig törstig. Man ska alltid tänka på att dricka mycket vatten. Vattnet hjälper till att skölja bort slagg som samlas i kroppen under årens lopp. Att dricka mycket vatten efteråt, hjälper också till att sätta igång energiflödet. Så att eventuella blockeringar som healingen börjat lösas upp, får tillfälle att frigöras och sköljas ut ur kroppen. Energierna ifrån healingen håller i, i ca 1-2 veckor. Reiki kan även användas på barn. Jag har en åldersgräns på 11år. Det är en fantastisk metod om man som barn har mycket stress och oro.

Exempel på vad Reiki kan hjälpa dig med: * Minska stress och ge inre ro * Skapa fysisk och emotionell balans * Förbättra sömnen * Påskynda läkning och förstärka effekten av andra behandlingsformer * Öka immunförsvaret * Ge ny kraft och energi * Lösa upp blockeringar kopplade till känslor och/eller stress Under behandling fyller du hela din kropp med livsenergi. Du ligger på en behandlingsbänk och du är fullt påklädd. Jag kommer placera mina händer på olika ställer på din kropp. Under behandlingen kan man känna värme och att det pirrar i kroppen. Det känns som värmen kommer från utövarens händer, men det är från dig själv den strålar ut. Energin flödar genom energibanor som finns över hela kroppen. Reiki hjälper dig att lösa upp blockeringar, utbrändhet, depression, oro, sömnsvårigheter, smärtor, fysisk/ mentala spänningar vilken minskar stress och ökar välbefinnande. Reikienergi är intelligent och går till de ställen i kroppen där den behövs bäst för tillfället. Idag har många ett stressigt jobb och ska hinna mycket på fritiden. Spänningar och värk i rygg och axlar, musarm, gör sig påminda. Mentala spänningar sätter sig också ofta fysiskt i kroppen på olika sätt. Därför är det skönt att göra en avslappnande Reiki behandling för att få tillbaka balansen i kroppen Efter en healing kan man känna sig trött och eller springa extra mycket på toa, det är inte ovanligt att känna sig törstig. Man ska alltid tänka på att dricka mycket vatten. Vattnet hjälper till att skölja bort slagg som samlas i kroppen under årens lopp. Att dricka mycket vatten efteråt, hjälper också till att sätta igång energiflödet. Så att eventuella blockeringar som healingen börjat lösas upp, får tillfälle att frigöras och sköljas ut ur kroppen. Energierna ifrån healingen håller i, i ca 1-2 veckor. Reiki kan även användas på barn. Jag har en åldersgräns på 11år. Det är en fantastisk metod om man som barn har mycket stress och oro.

Tre dagar intensiv Reiki kan ges på plats eller på distans. Under tre dagar (ca 1-1,5 h per dag) jobbar vi med tidigare trauma eller händelser som varit tuffa för dig. Detta för att sortera och hitta en balans i det som varit svårt. * Minska stress och ge inre ro * Skapa fysisk och emotionell balans * Förbättra sömnen * Påskynda läkning och förstärka effekten av andra behandlingsformer * Öka immunförsvaret * Ge ny kraft och energi * Lösa upp blockeringar kopplade till känslor och/eller stress Under behandling fyller du hela din kropp med livsenergi. Du ligger på en behandlingsbänk och du är fullt påklädd. Jag kommer placera mina händer på olika ställer på din kropp. Under behandlingen kan man känna värme och att det pirrar i kroppen. Det känns som värmen kommer från utövarens händer, men det är från dig själv den strålar ut. Energin flödar genom energibanor som finns över hela kroppen. Reiki hjälper dig att lösa upp blockeringar, utbrändhet, depression, oro, sömnsvårigheter, smärtor, fysisk/ mentala spänningar vilken minskar stress och ökar välbefinnande. Reikienergi är intelligent och går till de ställen i kroppen där den behövs bäst för tillfället. Efter en healing kan man känna sig trött och eller springa extra mycket på toa, det är inte ovanligt att känna sig törstig. Man ska alltid tänka på att dricka mycket vatten. Vattnet hjälper till att skölja bort slagg som samlas i kroppen under årens lopp. Att dricka mycket vatten efteråt, hjälper också till att sätta igång energiflödet. Så att eventuella blockeringar som healingen börjat lösas upp, får tillfälle att frigöras och sköljas ut ur kroppen. Energierna ifrån healingen håller i, i ca 1-2 veckor.

Reiki av Jannika Exempel på vad Reiki kan hjälpa dig med: * Minska stress och ge inre ro * Skapa fysisk och emotionell balans * Förbättra sömnen * Påskynda läkning och förstärka effekten av andra behandlingsformer * Öka immunförsvaret * Ge ny kraft och energi * Lösa upp blockeringar kopplade till känslor och/eller stress Under behandling fyller du hela din kropp med livsenergi. Du ligger på en behandlingsbänk och du är fullt påklädd. Jag kommer placera mina händer på olika ställer på din kropp. Under behandlingen kan man känna värme och att det pirrar i kroppen. Det känns som värmen kommer från utövarens händer, men det är från dig själv den strålar ut. Energin flödar genom energibanor som finns över hela kroppen. Reiki hjälper dig att lösa upp blockeringar, utbrändhet, depression, oro, sömnsvårigheter, smärtor, fysisk/ mentala spänningar vilken minskar stress och ökar välbefinnande. Reikienergi är intelligent och går till de ställen i kroppen där den behövs bäst för tillfället. Idag har många ett stressigt jobb och ska hinna mycket på fritiden. Spänningar och värk i rygg och axlar, musarm, gör sig påminda. Mentala spänningar sätter sig också ofta fysiskt i kroppen på olika sätt. Därför är det skönt att göra en avslappnande Reiki behandling för att få tillbaka balansen i kroppen Efter en healing kan man känna sig trött och eller springa extra mycket på toa, det är inte ovanligt att känna sig törstig. Man ska alltid tänka på att dricka mycket vatten. Vattnet hjälper till att skölja bort slagg som samlas i kroppen under årens lopp. Att dricka mycket vatten efteråt, hjälper också till att sätta igång energiflödet. Så att eventuella blockeringar som healingen börjat lösas upp, får tillfälle att frigöras och sköljas ut ur kroppen. Energierna ifrån healingen håller i, i ca 1-2 veckor. Reiki kan även användas på barn. Jag har en åldersgräns på 11år. Det är en fantastisk metod om man som barn har mycket stress och oro. Vid Reikihealing på distans tar vi ett samtal över telefon. Du lägger dig sedan bekvämt på en säng eller soffa och tar sedan emot energi. Efter sessionen tar vi ett samtal igen via telefon.

Upplev en unik kombination av energihealing och intuitiv vägledning som balanserar kropp och själ. Vår tjänst på 90 minuter är uppdelad i två delar: 45 minuters Reiki-behandling följt av 45 minuters vägledning med Lenormandkort. Reiki-behandling (45 minuter): Reiki är en avslappnande och energigivande healingmetod som främjar fysisk, känslomässig och mental hälsa. Under behandlingen ligger du bekvämt på en massagebänk medan vår erfarna Reiki-utövare använder lätta handpositioner för att kanalisera universell livsenergi till din kropp. Detta kan hjälpa till att lösa upp blockeringar, minska stress och främja allmänt välbefinnande. Behandlingen ger en djup känsla av avslappning och återställande balans. Vägledning med Lenormandkort (45 minuter): Efter Reiki-sessionen övergår vi till en intuitiv läsning med Lenormandkort. Dessa kort erbjuder insikter och klarhet kring dina frågor eller livssituationer. Med hjälp av Lenormandkorten får du vägledning och stöd för att förstå dina utmaningar och möjligheter. Varje läsning anpassas till dina specifika behov och önskemål, och vår erfarna kortläsare hjälper dig att tolka budskapen och integrera dem i ditt liv. Fördelar med Tjänsten: Helhetlig Upplevelse: Denna kombination av Reiki och Lenormandkort ger en komplett upplevelse som stödjer både din fysiska och andliga hälsa. Individuell Anpassning: Varje session skräddarsys efter dina personliga behov och mål. Ökad Självinsikt: Få djupare förståelse för dig själv och dina livsfrågor genom Lenormandkorten. Djup Avslappning: Upplev en känsla av lugn och balans som kan hjälpa till att hantera vardagens stress. Boka din session idag och upplev kraften i denna unika kombination av Reiki och Lenormandkort. Låt oss hjälpa dig på din resa mot inre balans och klarhet.

Womb Healing är en djupgående och kärleksfull healingbehandling som syftar till att balansera energin i livmodern och det sakrala chakrat. Denna behandling är utformad för att stödja kvinnor i att frigöra stagnation, lösa emotionella blockeringar och stärka kontakten med sin feminina kraft. Under sessionen arbetar vi med energibalansering, intention, djup avslappning och ibland även visualisering för att skapa en trygg och helande upplevelse. Womb Healing kan hjälpa till att: Släppa gamla trauman och emotionella sår. Stärka kontakten med din feminina energi. Främja hormonell balans och energiflöde. Stödja fertilitet och kreativitet. Ge djup avslappning och känslomässig lättnad. Behandlingen är holistisk och anpassas efter dina behov, oavsett om du vill bearbeta tidigare upplevelser, förbereda dig för graviditet, eller helt enkelt återkoppla med din inre kraft. Hur går sessionen till? Du får ligga bekvämt och ta emot healingen, som sker genom energiarbete och ibland lätt beröring vid behov. Jag skapar en trygg och lugnande atmosfär där du kan släppa taget och låta kroppen och själen återhämta sig. För vem passar Womb Healing? Denna behandling är för alla kvinnor som vill vårda sin feminina energi – oavsett om du har en fysisk livmoder eller inte. Den är särskilt stödjande vid menstruationsobalanser, fertilitetsutmaningar, trauma, eller om du vill stärka din kontakt med din feminina essens. Välkommen att boka din tid för en transformerande och helande upplevelse!

Kristallhealing – en mystisk resa mot balans och harmoni Kristaller bär på uråldrig visdom och unika energifrekvenser som kan hjälpa oss att återställa balansen i både kropp och själ. Genom kristallernas magiska vibrationer väcks en harmoni som stärker din energi och hjälper dig att återknyta till ditt inre. Allt omkring oss – inklusive du och jag – består av energifrekvenser. Ibland kan dessa energier komma i obalans, vilket påverkar både vårt fysiska och emotionella välbefinnande. Under en kristallhealing placerar jag intuitivt ut kristaller på din kropp och låter deras kraftfulla energi samverka med din. Samtidigt får jag kanaliserad information om vad som blockerar energiflödet i din kropp och varför. Denna behandling är perfekt för dig som känner dig: -Stressad eller fylld av oro -Arg eller tung inombords -Utmattad och energilös -Eller som bara söker en extra energiboost Låt kristallernas magiska energi omsluta dig och ge dig en stund av djupgående balans och transformation. En session är inte bara en behandling – det är en resa in i mystikens värld, där kropp och själ får läka tillsammans. Är du redo att låta kristallernas magi arbeta för dig?

Balansera dina chakran och frigör din energi. I vår kropp finns sju stora energipunkter, kallade chakran, placerade längs ryggraden – från basen till toppen av huvudet. För att vår kropp och själ ska vara i balans behöver energin flöda fritt och obehindrat genom alla dessa punkter. Stress, förträngda minnen, och traumatiska upplevelser kan skapa blockeringar och obalans. Genom att lösa upp dessa låsningar får din kropp och själ möjlighet att fungera i sin fulla potential. Under denna behandling arbetar jag intuitivt tillsammans med mina guider för att läsa av, balansera och frigöra blockeringar i dina chakran. Varje session är unik och inleder en personlig läkningsprocess. Därför kan varje tillfälle kännas olika, men gemensamt är att det blir en helande och energigivande stund för både kropp och sinne. Om du mår dåligt eller känner att du fastnat i negativa mönster kan denna behandling vara en väg till läkning. Energin arbetar på djupet med att lösa upp orsaken bakom det som tynger dig, och hjälper dig att förändra dina tankebanor för en positiv utveckling. Så här går en session till: Vi börjar med ett kort samtal för att du ska känna dig trygg och för att jag ska få en bild av vad du vill fokusera på. Du får sedan lägga dig fullt påklädd under en filt medan jag utför behandlingen. Efteråt har vi ett avslutande samtal där jag delar vad jag fått till mig, och du kan dela dina upplevelser om du vill. Välkommen till en stund av djup läkning och energiåterhämtning.

Vad viskar universum till dig just nu? Står du vid ett vägskäl, söker klarhet, eller är du nyfiken på vilka budskap som väntar på att nå fram till dig? Låt oss tillsammans öppna dörren till det mystiska och låta kortens magiska energi guida dig. Med hjälp av Lenormand- och orakelkort dyker vi in i den osynliga världen och låter dess visdom tala direkt till dig. Du kan komma med en specifik fråga som tynger ditt hjärta, eller låta korten avslöja vad som just nu vill bli sett och förstått. Varje session är en unik resa – ett möte med det okända, där budskap som är skräddarsydda för dig och din situation träder fram. Vi börjar med ett samtal där vi öppnar upp för dina önskningar och energier. Sedan låter vi korten avslöja sina hemligheter och viskningar från universum. Kom och låt magin visa dig vägen framåt. Vad är det du behöver höra just nu? Låt oss ta reda på det tillsammans.

Vad viskar universum till dig just nu? Står du vid ett vägskäl, söker klarhet, eller är du nyfiken på vilka budskap som väntar på att nå fram till dig? Låt oss tillsammans öppna dörren till det mystiska och låta kortens magiska energi guida dig. Med hjälp av Lenormand- och orakelkort dyker vi in i den osynliga världen och låter dess visdom tala direkt till dig. Du kan komma med en specifik fråga som tynger ditt hjärta, eller låta korten avslöja vad som just nu vill bli sett och förstått. Varje session är en unik resa – ett möte med det okända, där budskap som är skräddarsydda för dig och din situation träder fram. Vi börjar med ett samtal där vi öppnar upp för dina önskningar och energier. Sedan låter vi korten avslöja sina hemligheter och viskningar från universum. Kom och låt magin visa dig vägen framåt. Vad är det du behöver höra just nu? Låt oss ta reda på det tillsammans. Vägledning av kort- Distans. Vi ses via Zoom eller teams.

Vill du lära dig Traditionell Japansk Reiki? I en kurs med Traditionell Japansk Reiki får du lära dig tekniker både som introducerats i väst, men också tekniker som härrör från Japan och som kommit till känna genom senare efterforskning. I Reiki steg 1 lär du dig mer om dig själv som energivarelse och att behandla dig själv och andra. Vi går bland annat igenom vad Reiki är och hur det fungerar. Du får lära dig om Reikis historia, filosofi och etik och allt annat som bör vara med i grundkursen enligt Reikiförbundets rekommendationer. Förutom det kommer stort fokus att läggas på att du ska lära dig att integrera Reiki i vardagen, som ett sätt att leva. Reiki är en beröringsmetod från Japan, som bygger på gammal österländsk filosofi om livsenergi som genomströmmar allt levande. En Reikibehandling stärker livsenergin och aktiverar den självläkande förmågan hos mottagaren, vilket ger stressreducering, lindrar smärta, ger ökat välbefinnande och påskyndar läkning. Kursen kommer att innebära en medvetandehöjning och ett steg i din personliga och andliga utveckling där du inte bara utvecklar dig själv utan indirekt också påverkar andra runt omkring dig. I priset ingår kursmaterial, frukost, fika, lunch och diplomering. Jag som håller i kursen har gått flera olika Master/Lärarkurser och tagit med godbitarna till denna kurs och jag är också med iFörenade Reikiförbundet i Sverige. Kursen pågår lördag 9-16 och söndag 9-15. För att reservera plats betalas en anmälningsavgift på 500kr och resterande betalas in senast två veckor innan kursstart och anmälan är bindande. Du kan dela upp din betalning här. Tveka inte att höra av dig om du vill veta mer om innehållet i kursen eller har andra funderingar.

Vill du lära dig Traditionell Japansk Reiki? I en kurs med Traditionell Japansk Reiki får du lära dig tekniker både som introducerats i väst, men också tekniker som härrör från Japan och som kommit till känna genom senare efterforskning. I Reiki steg 1 lär du dig mer om dig själv som energivarelse och att behandla dig själv och andra. Vi går bland annat igenom vad Reiki är och hur det fungerar. Du får lära dig om Reikis historia, filosofi och etik och allt annat som bör vara med i grundkursen enligt Reikiförbundets rekommendationer. Förutom det kommer stort fokus att läggas på att du ska lära dig att integrera Reiki i vardagen, som ett sätt att leva. Reiki är en beröringsmetod från Japan, som bygger på gammal österländsk filosofi om livsenergi som genomströmmar allt levande. En Reikibehandling stärker livsenergin och aktiverar den självläkande förmågan hos mottagaren, vilket ger stressreducering, lindrar smärta, ger ökat välbefinnande och påskyndar läkning. Kursen kommer att innebära en medvetandehöjning och ett steg i din personliga och andliga utveckling där du inte bara utvecklar dig själv utan indirekt också påverkar andra runt omkring dig. I priset ingår kursmaterial, frukost, fika, lunch och diplomering. Jag som håller i kursen har gått flera olika Master/Lärarkurser och tagit med godbitarna till denna kurs och jag är också med iFörenade Reikiförbundet i Sverige. Kursen pågår torsdag och fredag kl. 10-16,30. För att reservera plats betalas en anmälningsavgift på 500kr och resterande betalas in senast två veckor innan kursstart och anmälan är bindande. Du kan dela upp din betalning här. Tveka inte att höra av dig om du vill veta mer om innehållet i kursen eller har andra funderingar.

EmpowerHer Retreat – En dag för kvinnokraft och systerskap Fira Internationella Kvinnodagen med en magisk heldag som stärker, helar och inspirerar. EmpowerHer Retreat erbjuder en unik upplevelse för dig som vill väcka din inre kraft och njuta av gemenskapen med andra kvinnor. När Lördag 8 mars 2025 Pris 1 795 kr Vad dagen innehåller: Flödande Vinyasa yoga för att frigöra och stärka det feminina energiflödet Livmoderhealing och ceremoni för att hedra och väcka din inre urkraft Grupphealing i en trygg cirkel av kvinnor Meditation för att landa i stillhet och kontakt med ditt inre Frigörande sång där din röst får bära din kraft och frihet. Eld ceremoni och mycket annat. Dagen leds av Johanna Ericsson – Sångpedagog som guidar dig genom frigörande sång och uttryck. Jannika Sahinovic – Reiki Master och medium, som öppnar upp för helande och energiarbete. Mat och dryck: Vi bjuder på en vällagad måltid, fika och bubbel för att förgylla dagen. Antal platser Begränsat till 10 deltagare för att skapa en trygg och personlig upplevelse. Boka din plats nu och upplev en dag fylld av kvinnlig styrka och magi.

En exklusiv After Work i Ängelholm. Kvällen bjuder på lättare mat, bubbel och vin samt unika spirituella upplevelser som orakelkort, spells, meditation, frigörande sång och samtal om healing och kristallers kraft. Pris: 995 kr. Endast 15 platser – först till kvarn gäller! Adress och detaljer skickas vid anmälan. Vi ser fram emot en magisk kväll tillsammans med dig! Jannika & Johanna, Insight healing

Meditation & Samtal – En resa in i dig själv Välkommen till en helig stund bara för dig. Under denna en-till-en-session guidar jag dig in i ett djupt meditativt tillstånd där du får landa, släppa taget och möta dig själv bortom vardagens brus. I cirka 45 minuter håller jag dig i ett tryggt energifält medan jag intuitivt leder dig genom en kraftfull meditation – anpassad efter just dina behov i stunden. Kanske behöver du stillhet, vägledning, healing eller klarhet. Allt får finnas. Därefter följer ett samtal på ca 30 minuter, där vi tillsammans utforskar det som kommit upp. Här får du spegling, stöd och nya insikter. Inget är för stort eller för litet – vi möts i det som är sant. Detta är mer än en meditation – det är en port in i din inre värld. En plats där magi och mystik får ta plats. Varje session hålls i ceremoniell känsla, med närvaro, värme och hjärta. Boka din stund och låt oss tillsammans öppna dörren till det dolda – det heliga – det sanna.

Meditation Varmt välkommen till en kväll i stillhet och helande. I ett rum fyllt av ro och närvaro guidar jag dig in i en djup, mjuk meditation som öppnar upp för lugn och inre balans. Vi avslutar med en kraftfull grupphealing där energier får flöda dit de bäst behövs, på djupet och i ditt eget tempo. En liten, trygg grupp med max 10 deltagare där du får vila, landa och bara vara. En stund för dig – att släppa taget, fylla på och hitta hem till din egen inre visdom. - Kvällen pågår ca 120 minuter. Kom gärna i mjuka, bekväma kläder. - Kan även bokas som ett privat gruppevenemang, hör gärna av dig för mer information. Minst 4 deltagare.

Vinyasa Yoga är en dynamisk och flödande yogastil där andning och rörelse synkroniseras i mjuka övergångar. Klassen bygger på sekvenser av asanas (ställningar) som flyter från ett till nästa med fokus på styrka, flexibilitet och inre närvaro.

Grupphealing är en kollektiv, energibaserad behandlingsform där deltagarna öppnar sina egna energifält för att ta emot healingenergi. Under sessionen leds du in i ett djupt avslappnat tillstånd där kroppens naturliga självläkande processer stimuleras. Många upplever värme, pirrningar eller inre bilder – allt naturliga tecken på energiflöde. Fördelar med grupphealing Djup avslappning: Stressnivåer sjunker och återhämtning främjas. Emotionell balans: Stödjer bearbetning av känslor och skapar klarhet. Fysiskt välbefinnande: Kan lindra muskelspänningar och huvudvärk. Känsla av gemenskap: Energierna i en grupp förstärks och ger trygghet. För vem? – Alla är välkomna, från nybörjare till vana utövare. – Passar dig som vill frigöra blockeringar och öka ditt inre lugn.

Shamansk Kundaliniaktivering Shamansk Kundaliniaktivering är en kraftfull energetisk ritual som förenar urgammal shamanisk visdom med kundaliniyogans tekniker för att väcka, frigöra och leda din livsenergi (kundalini) upp genom ryggmärgens chakran. Syftet är att öppna blockeringar, återställa balans och påskynda din personliga och andliga utveckling. Hur går det till? Intention och förberedelse – Kort inledande guidning där du sätter en tydlig intention för vad du önskar frigöra eller manifestera. Andnings- och rörelseövningar – Kundaliniinspirerade pranayama-övningar och enkla rörelsemönster som öppnar energikanalerna längs ryggraden. Energetisk aktivering – Genom fokuserad andning och kroppskännedom leds energin uppåt, vilket kan ge känslor av värme, pirrningar eller vågrörelser i kroppen. Integrationsfas – Avslutande vila där du får landa i upplevelsen och ta emot insikter. Här erbjuds också tid för reflektion och frågor. För vem? Dig som vill frigöra inre blockeringar och öka din livsenergi Dig som söker djup energetisk healning och personlig transformation Har du tidigare erfarenhet av meditation eller energiarbete är det en fördel, men nybörjare är varmt välkomna

Shamansk Kundaliniaktivering Shamansk Kundaliniaktivering är en kraftfull energetisk ritual som förenar urgammal shamanisk visdom med kundaliniyogans tekniker för att väcka, frigöra och leda din livsenergi (kundalini) upp genom ryggmärgens chakran. Syftet är att öppna blockeringar, återställa balans och påskynda din personliga och andliga utveckling. Hur går det till? Intention och förberedelse – Kort inledande guidning där du sätter en tydlig intention för vad du önskar frigöra eller manifestera. Andnings- och rörelseövningar – Kundaliniinspirerade pranayama-övningar och enkla rörelsemönster som öppnar energikanalerna längs ryggraden. Energetisk aktivering – Genom fokuserad andning och kroppskännedom leds energin uppåt, vilket kan ge känslor av värme, pirrningar eller vågrörelser i kroppen. Integrationsfas – Avslutande vila där du får landa i upplevelsen och ta emot insikter. Här erbjuds också tid för reflektion och frågor. För vem? Dig som vill frigöra inre blockeringar och öka din livsenergi Dig som söker djup energetisk helning och personlig transformation Oavsett om du har tidigare erfarenhet av energiarbete eller är nybörjare, så är DU varmt välkommen.