Välkommen!
Upplevare du eller din medarbetare stress i form av sömnsvårigheter, irritation, sämre minne, huvudverk eller är blivit mindre social.
Jag skapar trygga rammar för att uppnå återhämtning, mentala livsförändringar, ett mer balanserat nervsystem och mer glädje i livet.
Vi arbetar proaktivt med samtal, konkreta verktyg och övningar för att komma framåt.
Stresscoachning är inte att gräva i det förflytande, men ett rolig, utvecklande och lärorik sätt att utveckla sig på till det positiva.
Jag jobbar test baserad, vilket ger en trygghet hos mina kunder. Kunden är alltid i fokus och Less Stress har en garanti för att minska stress.
Jag erbjuder rabatterade priser för sjukskrivna
Har du frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig!
Välkommen!
Upplevare du eller din medarbetare stress i form av sömnsvårigheter, irritation, sämre minne, huvudverk eller är blivit mindre social.
Jag skapar trygga rammar för att uppnå återhämtning, mentala livsförändringar, ett mer balanserat nervsystem och mer glädje i livet.
Vi arbetar proaktivt med samtal, konkreta verktyg och övningar för att komma framåt.
Stresscoachning är inte att gräva i det förflytande, men ett rolig, utvecklande och lärorik sätt att utveckla sig på till det positiva.
Jag jobbar test baserad, vilket ger en trygghet hos mina kunder. Kunden är alltid i fokus och Less Stress har en garanti för att minska stress.
Jag erbjuder rabatterade priser för sjukskrivna
Har du frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig!
Jag har själv drabbas av utmattningssyndrom hela två gånger och en del av de verktyg du kommer att få, är de jag själv har använd och fortfarande använder mig av.
Metoden som jag använder mig av är testad på fler än 5000 personer.
Min spetskompetens är stresshantering och förebyggande arbete med lång erfarenhet Jag erbjuder individuellt anpassade helhetslösningar, för just dina behov och förutsättningar.
Genom åren har jag tagit emot allt från Direktöre, lagermedarbetare, platschefer, sjuksköterska, lärare, inköpare och personer i kris, bara för att nämna några exempel, alla kan bli drabbat av stress.
Utbildning
MBSR (mindfulnessbaserad stressreduktion) 2017
Stress Coach 2016
Business Coach 2015
Life Coach 2015
Betyg och recensioner
Inte tillräckligt med recensioner än
Om företaget
Vi hjälper båda privat personer och företag med stresshantering. Vi ser till att du minskar stressnivåerna på ett effektivt, smidigt och proaktivt sätt.
Vi jobbar proaktivt med mental och fysisk avstressning, du lär dig att känna igen symptom, tränar i positivt tänkande, ditt mindset, kbt, hur du hanterar stressade situationer i framtiden och mycket mer.
Du förändrar ditt liv, från stressigt till ett liv i balans med glädje och överskott.