MaCera massage och fascia SPARSÖR

Fasciabehandlingen är till för att skapa ett flöde i vätskan i fascian (bindväven). När den klibbar ihop upplever man att man får knutar i muskulaturen. Dessa löser jag upp men maskin. Jag arbetar även med osteopatiska metoder för hand.

Fasciabehandling utförs med maskin eller genom osteopatiska tekniker för hand. Fasciabehandlingen är till för att skapa ett flöde i vätskan i fascian (bindväven). När den klibbar ihop upplever man att man får knutar i muskulaturen. Dessa löser jag upp men maskin. Fasciabehandlingen är en kroposbehandling vars syfte är att släppa spänningar och hjälpa kroppen att komma i balans. Behandlingar av den djupgående bindväven som i längden hjälper dig att få bättre kroppshållning och smidighet i ditt rörelsemönster. Behandlingarna ökar smidighet, rörlighet och avslappning, förbättrar cirkulation och ökar vätskeflödet i bindväven.

Fasciabehandlingen är till för att skapa ett flöde i vätskan i fascian (bindväven). När den klibbar ihop upplever man att man får knutar i muskulaturen. Dessa löser jag upp men maskin. Jag arbetar även med osteopatiska metoder för hand.

För dig som behöver längre tid än vid ett vanligt återbesök

Varför ska man basta i en Ir-bastu? Infraröda strålar tränger ner i hud och kroppsvävnad, ökar kroppstemperatur och stimulerar både cirkulation, lymfsystemet och stärker ditt immunförsvar. Strålarna reducerar stress och ökar halten av melantonin. Hälsofördelarna är många. Vad är en infraröd bastu? I en infraröd bastu bastar man i behaglig värme, vanligtvis mellan 30-60 grader jämfört med 70-100 grader i en traditionell bastu. Infrastrålarna värmer kroppen direkt, utan att värma upp omgivande luft likt en traditionell bastu. 20% av IR-bastuns energi går åt att värma kabinen, de övriga 80% går åt att värma kroppen. En infraröd bastu ger kroppen en behaglig värme Obs. Tänk på att det är väldigt viktigt att dricka vatten både före under och efter bastandet. I en infraröd bastu svettas du två till tre gånger mer än i en traditionell bastu. Vatten och glas finns i basturummet. Tillgång till dusch finns i anslutning till bastun. Duschtid är max15 minuter. Det är givetvis kostnadsfritt. Likaså handdukar. Du ska inte basta om du känner dig sjuk eller om du är gravid

45 min är för dig som är van vid att sitta i en ir-bastu . Det är långt mycket mer effekt än en vanlig bastu.

Halvkroppsmassage 30 minuter. Djupgående. Obs. Jag utför inga taktila behandlingar.

Djupgående klassisk massage

En djupgående massage i syfte att lösa knutar och öka cirkulationen i muskulaturen.