Maitri movement

Denna koppningsbehandling är för dig som vill få en riktigt djupgående behandling. Kopparna av silikon sätts på huden med hjälp av att undertryck skapas. Vakuumet i koppan bidrar till en ökad blodgenomströmning i muskler och hud som gynnar borttransport av slaggprodukter i vävnaden. Kopporna kan stimulera akupunktur-punkter och verka som punktbehandling för att lösa besvärliga muskelknutor, samtidigt som det är effektivt vid smärta och huden får mer liv och lyster. Många upplever en större frihetskänsla och avslappning i kroppen men också ett lugnare och mer balanserat sinne. Olika kroppsdelar behandlas samtidigt för att effektivt släppa på spänning i muskler och bindväv samt öka cirkulationen i både blod -och lymfsystemet. Behandlingen är återhämtande och upplyftande. Många väljer koppning som en behandling för muskelbesvär och ledvärk eftersom koppning effektivt släpper på stelhet, förbättrar rörlighet och flexibilitet och behandlar ömma muskler. 
 Koppning är en djupgående massage för hud och bindväv och då det sätter igång blodcirkulationen och lymfcirkulationen kan det därför vara en effektiv behandling för förbättrad hudstruktur och en upprensning av huden. Kopporna kan leda till märken som liknar blåmärken men skall inte förväxlas med detta. Det är helt ofarligt och endast påverkan på de yttersta hudlagren. Det är oftast så att vid god cirkulation så blir det inga märken men där den har stagnerat så kan det bli blåaktiga märken. Dessa märkena avtar och försvinner efter någon till ett par dagar. Undvik koppningsmassage vid förkylning eller feber, om du har en akut infektion eller inflammation, är gravid eller om du har haft cancer eller tumör inom de senaste 5 åren, vid hjärtproblem och om du tar starkare blodförtunnande mediciner. Huden som koppas får inte heller vara skadad, sårig, ha färska ärr (mindre än 6 veckor), brännskador eller åderbråck.

Det här är en inkännande behandling där hela du får ta plats och som hjälper dig att landa både här och nu och i dig själv. Med olika tekniker från massage, beröring och andning/yoga ges behandlingen efter vad du och din kropp signalerar att den behöver. Här kan muskelspänningar mjukas upp och energiflödet förbättras i både kropp och sinne. Jag använder även eteriska oljor av terapeutisk kvalitet, vilka skapar en större möjlighet till avslappning, vila och läkande.

Klangmassage är en unik avslappningsmetod som genom vibrationer och de mjukt utdragna tonerna från klangskålar söker sig på djupet och ger djup avspänning, förebygger och motverkar stress, löser upp fysiska och emotionella spänningar & blockeringar, aktiverar kroppens egna självläkande krafter och frigör energi för kreativitet och livsglädje. Under en klangmassage vilar du påklädd på massagebänken och jag placerar klangskålarna på och runt omkring kroppen utifrån dina individuella behov. Vid klangmassagen använder jag Peter Hess® Theraphie klangskålar i olika storlekar som är speciellt framställda för att användas på kroppen. Varje klangskål innehåller upp till tolv metaller, är handtillverkad och har en unik klang för att påverka olika delar av kroppen med djupgående välgörande vibrationer. Alla skålarna kvalitetskontrolleras i flera led. Hela vår kropp leder ljud via vävnader, skelett, hud, nervsystem, vätska. Vi består av drygt 70 % vatten och de subtila vibrationerna som uppstår kan lätt förflytta sig genom kroppen. Det skapar en inre massage genom kroppen, genom organ och celler ända in på molekylärnivå. Klangskålarna skapar harmoniska ljud som är lugnande och välgörande att lyssna till och subtilt känna in. Det är ett tillstånd mellan vakenhet och sömn, där en djupgående återhämtning kan ske och där kropp och sinne får möjlighet att reparera sig. Idag visar den moderna forskningen att ljudvibrationer kan påverka molekylära strukturer i kroppen så att kroppen kan hjälpa sig själv i både förebyggande och rehabiliterande syfte. Metoden är mycket skonsam och är därmed även att rekommendera till personer som upplever smärta vid fysisk beröring. Vänligen observera att jag inte utför klangmassage på gravida eller på personer som har pacemaker!

Upplever du att du har mycket spänningar kring käkar, nacke, axlar eller problem med återkommande huvudvärk, kan det vara otroligt skönt med denna avslappnande, men samtidigt vitaliserande behandling. Fungerar även ypperligt om du har andra problemområden.

Hawaiimassage eller ”lomi-lomi massage” som den också kallas, är en uråldrig holistisk massage som har sitt ursprung i den Polyneiska övärlden. Tanken är att Lomi-Lomi massagen ska återställa balans och harmoni till kropp, själ och sinne. Lomi-Lomi har några olika benämningar. På engelska används oftast ”the loving touch”. På svenska används ibland översättningen ”den kärleksfulla beröringen mellan hjärta, hand och själ”. Lomi-Lomi berör på ett djupare plan. Känslan när du får en Hawaiimassage är att behandlingen sköljer över dig med jämn rytm som havets vågor. Rörelserna är rytmiska, omväxlande mjuka och fasta och har ingen början eller slut och massagen är både avslappnande och vitaliserande. Hawaiimassage tränger djupt in i muskulaturen, samtidigt som det är en intuitiv och mycket kärleksfull helkroppsmassage. Ingen behandling är den andra lik. Lomi-lomi massagen används för att låta MANA, livskraften, flöda genom kroppen. Ett fritt Flöde innebär hälsa, medan stopp och blockeringar kan leda till sjukdom. Massagen hjälper att frigöra din blockerade energi till fritt flödande livsenergi igen och löser upp spänningar, vitaliserar och lyfter. I massagen följs meridianerna (energibanorna) i kroppen, musklerna stretchas, trigger- och akupressurpunkter stimuleras för att öka cirkulationen och energiflödet. Den balanserar chakrasystemet och påverkar det endokrina körtelsystemet. Massagen är både rehabiliterande och förebyggande. Den löser upp såväl fysiska spänningar som känslomässiga blockeringar och bidrar till välbefinnande på alla plan. I behandlingen ingår även ansikts-& skalpmassage. Behandlingen är oljerik och jag använder bara fina ekologiska oljor som är bra för din hud.

Hawaiimassage eller ”lomi-lomi massage” som den också kallas, är en uråldrig holistisk massage som har sitt ursprung i den Polyneiska övärlden. Tanken är att Lomi-Lomi massagen ska återställa balans och harmoni till kropp, själ och sinne. Lomi-Lomi har några olika benämningar. På engelska används oftast ”the loving touch”. På svenska används ibland översättningen ”den kärleksfulla beröringen mellan hjärta, hand och själ”. Lomi-Lomi berör på ett djupare plan. Känslan när du får en Hawaiimassage är att behandlingen sköljer över dig med jämn rytm som havets vågor. Rörelserna är rytmiska, omväxlande mjuka och fasta och har ingen början eller slut och massagen är både avslappnande och vitaliserande. Hawaiimassage tränger djupt in i muskulaturen, samtidigt som det är en intuitiv och mycket kärleksfull helkroppsmassage. Ingen behandling är den andra lik. Lomi-lomi massagen används för att låta MANA, livskraften, flöda genom kroppen. Ett fritt Flöde innebär hälsa, medan stopp och blockeringar kan leda till sjukdom. Massagen hjälper att frigöra din blockerade energi till fritt flödande livsenergi igen och löser upp spänningar, vitaliserar och lyfter. I massagen följs meridianerna (energibanorna) i kroppen, musklerna stretchas, trigger- och akupressurpunkter stimuleras för att öka cirkulationen och energiflödet. Den balanserar chakrasystemet och påverkar det endokrina körtelsystemet. Massagen är både rehabiliterande och förebyggande. Den löser upp såväl fysiska spänningar som känslomässiga blockeringar och bidrar till välbefinnande på alla plan. I behandlingen ingår även ansikts-& skalpmassage. Behandlingen är oljerik och jag använder bara fina ekologiska oljor som är bra för din hud.

Hawaiimassage eller ”lomi-lomi massage” som den också kallas, är en uråldrig holistisk massage som har sitt ursprung i den Polyneiska övärlden. Tanken är att Lomi-Lomi massagen ska återställa balans och harmoni till kropp, själ och sinne. Lomi-Lomi har några olika benämningar. På engelska används oftast ”the loving touch”. På svenska används ibland översättningen ”den kärleksfulla beröringen mellan hjärta, hand och själ”. Lomi-Lomi berör på ett djupare plan. Känslan när du får en Hawaiimassage är att behandlingen sköljer över dig med jämn rytm som havets vågor. Rörelserna är rytmiska, omväxlande mjuka och fasta och har ingen början eller slut och massagen är både avslappnande och vitaliserande. Hawaiimassage tränger djupt in i muskulaturen, samtidigt som det är en intuitiv och mycket kärleksfull helkroppsmassage. Ingen behandling är den andra lik. Lomi-lomi massagen används för att låta MANA, livskraften, flöda genom kroppen. Ett fritt Flöde innebär hälsa, medan stopp och blockeringar kan leda till sjukdom. Massagen hjälper att frigöra din blockerade energi till fritt flödande livsenergi igen och löser upp spänningar, vitaliserar och lyfter. I massagen följs meridianerna (energibanorna) i kroppen, musklerna stretchas, trigger- och akupressurpunkter stimuleras för att öka cirkulationen och energiflödet. Den balanserar chakrasystemet och påverkar det endokrina körtelsystemet. Massagen är både rehabiliterande och förebyggande. Den löser upp såväl fysiska spänningar som känslomässiga blockeringar och bidrar till välbefinnande på alla plan. I behandlingen ingår även ansikts-& skalpmassage. Behandlingen är oljerik och jag använder bara fina ekologiska oljor som är bra för din hud.

Hawaiimassage eller ”lomi-lomi massage” som den också kallas, är en uråldrig holistisk massage som har sitt ursprung i den Polyneiska övärlden. Tanken är att Lomi-Lomi massagen ska återställa balans och harmoni till kropp, själ och sinne. Lomi-Lomi har några olika benämningar. På engelska används oftast ”the loving touch”. På svenska används ibland översättningen ”den kärleksfulla beröringen mellan hjärta, hand och själ”. Lomi-Lomi berör på ett djupare plan. Känslan när du får en Hawaiimassage är att behandlingen sköljer över dig med jämn rytm som havets vågor. Rörelserna är rytmiska, omväxlande mjuka och fasta och har ingen början eller slut och massagen är både avslappnande och vitaliserande. Hawaiimassage tränger djupt in i muskulaturen, samtidigt som det är en intuitiv och mycket kärleksfull helkroppsmassage. Ingen behandling är den andra lik. Lomi-lomi massagen används för att låta MANA, livskraften, flöda genom kroppen. Ett fritt Flöde innebär hälsa, medan stopp och blockeringar kan leda till sjukdom. Massagen hjälper att frigöra din blockerade energi till fritt flödande livsenergi igen och löser upp spänningar, vitaliserar och lyfter. I massagen följs meridianerna (energibanorna) i kroppen, musklerna stretchas, trigger- och akupressurpunkter stimuleras för att öka cirkulationen och energiflödet. Den balanserar chakrasystemet och påverkar det endokrina körtelsystemet. Massagen är både rehabiliterande och förebyggande. Den löser upp såväl fysiska spänningar som känslomässiga blockeringar och bidrar till välbefinnande på alla plan. I behandlingen ingår även ansikts-& skalpmassage. Behandlingen är oljerik och jag använder bara fina ekologiska oljor som är bra för din hud.

En holistisk och upplyftande behandling som påverkar hela människan. Behandlingen inleds med en ansiktsrengöring. Därefter följer stimulering av olika akupressurpunkter i ansikte och skalp, för att skapa balans och främja för ett bättre flöde. Den efterföljande massagen av ansikte, nacke, dekolletage, axlar, armar och händer hjälper kroppen att forsla bort slaggprodukter och är både välgörande och energigivande. Genom att använda ekologiska vegetabiliska och eteriska oljor stimuleras sinnena och huden får en boost med näring och en härlig lyster. Kan tas som enstaka behandling, eller en kur på 4-5 ggr.

Regndroppstekniken är en väldoftande behandling med rena terapeutiska eteriska oljor. Den var från början framtagen för behandling av skolios och andra ryggbesvär, men visade sig ha god effekt även på många andra problem. Regndroppstekniken är mycket kraftfull och djupverkande. Behandlingen utförs under fötterna på reflexzoner samt längs ryggraden med en kombination av lätta strykningar och olika massagetekniker. Behandlingen hjälper dig att slappna av i muskler och leder och är fantastiskt bra för spända axlar, nacke och rygg. De renande oljorna penetrerar ner på cellnivå och hjälper kroppen att bli av med gifter och slaggprodukter samt stärker immunförsvaret. Via vårt luktsinne tar vi in dofterna från oljorna vilket har en lugnande effekt som är välgörande för att avhjälpa oro och stress. Behandlingen avslutas med en skön och avslappnande värmeinpackning på rygg och nacke.

Här finns möjlighet att anpassa yogan efter just dina önskningar, behov och förutsättningar. Du som nybörjare kan få komma igång och hitta motivationen, medan för dig med erfarenhet kan tiden spenderas med att förbättra din teknik och komma längre i din yogaträning. Jag har även möjlighet att komma hem till dig med de hjälpmedel som behövs, vare sig det är en mer återhämtande, meditativ session du önskar eller en timme med mer fysisk praktisering. Resekostnad tillkommer i priset. För att boka hembesök, skicka mail till lisa@maitri-movement.com så kontaktar jag dig!

Här finns möjlighet att anpassa yogan efter just dina önskningar, behov och förutsättningar. Du som nybörjare kan få komma igång och hitta motivationen, medan för dig med erfarenhet kan tiden spenderas med att förbättra din teknik och komma längre i din yogaträning. Jag har även möjlighet att komma hem till dig med de hjälpmedel som behövs, vare sig det är en mer återhämtande, meditativ session du önskar eller en timme med mer fysisk praktisering. Resekostnad tillkommer i priset. För att boka hembesök, skicka mail till lisa@maitri-movement.com så kontaktar jag dig!

Här finns möjlighet att anpassa yogan efter just dina önskningar, behov och förutsättningar. Du som nybörjare kan få komma igång och hitta motivationen, medan för dig med erfarenhet kan tiden spenderas med att förbättra din teknik och komma längre i din yogaträning. Jag har även möjlighet att komma hem till dig med de hjälpmedel som behövs, vare sig det är en mer återhämtande, meditativ session du önskar eller en timme med mer fysisk praktisering. Resekostnad tillkommer i priset. För att boka hembesök, skicka mail till lisa@maitri-movement.com så kontaktar jag dig!