Malmö Sport Massage

Jag heter Julia Ratkevich. Jag har genomgått omfattande massagekurser och studerat många tekniker, som jag kombinerar beroende på mina kunders behov eller önskemål. Min resa in i massagevärlden började 2017. Inledningsvis ville jag bättre förstå och läka mina egna skador, samt komplettera min långvariga passion för brottning och rörelse. Sedan dess har jag arbetat på olika platser: spa, fitnesscenter, gym och sportklubbar. Jag har arbetat med människor från alla samhällsskikt och i alla åldrar, från lärare och kontorsanställda till professionella idrottare. Förutom mitt arbete inom massage är jag också känd som idrottare: jag tävlade i fristilbrottning och blev världsmästare och bronsmedaljör vid OS 2012. Denna erfarenhet av elitidrott har gett mig en djup förståelse för kroppen, dess förmågor och behov, vilket direkt återspeglas i min praktik. Jag har också studerat vid Institutet för fysisk utbildning. Mina specialiseringar inkluderar: sportmassage djupvävnadsmassage skrapteknik (Gua Sha) lymfdränage hot stone-massage muskelaktivering/lätta stretchtekniker svensk massage triggerpunktsterapi taktil massage andningsövningar Jag hjälper människor att: korrigera hållningsfel som orsakar rygg-, nack- och axelsmärta förbättra atletisk och mental prestation andas fritt och fullt ut minska återhämtningstiden efter träning sänka stressnivåer och uppnå djup avslappning