Mandelboden

MDT (Multidimensionell terapi) är en behandlingsform där man jobbar med fem aspekter; den fysiska kroppen, emotionellt, mentalt, själsligt och andligt. Basen i MDT är traditionell kinesisk medicin (TCM) och jag använder bland annat akupressur för att jobba på de organ och meridianer som behöver stöttas, för att skapa flöden och även för att öppna känslomässiga dörrar och släppa blockeringar. Eftersom detta är en multidimensionell teknik använder jag både trancehealing och multidimensionellt mediumskap i behandlingen. Ibland även sound healing. Metoden hjälper kroppen till självläkning, men ersätter inte vanlig medicinsk behandling, däremot kan detta vara ett bra komplement eftersom kroppen stärks. Jag för inga journaler, eftersom kroppen berättar i stunden vad den behöver.

Regression handlar om att lyfta det dolda, så att läkning kan ske. Det sker under guidning i ett avslappnat tillstånd där man sätter det medvetna åt sidan och låter kroppen komma till tals. Man kan likna det vid en resa till dåtiden för att förlösa något som påverkar nutiden och läker framtiden. En regression kan upplevas känslosam eller helt knasig, men det är ett mycket starkt verktyg till att skapa förändring i beteenden, finna och läka blockeringar. Det kan också handla om att söka roten till smärta.

Den här metoden utgår från att människan besitter en stark egen healingförmåga och att min roll är att hjälpa dig att uppleva din egen energi och använda din egen läkekraft, genom att coacha dig under sessionen och att skapa trygghet för din process. Jag använder meditativa verktyg, exempelvis musik, specifikt anpassad för att stötta det du just nu går igenom – exempelvis stress, ångest, trötthet, sömnproblem, sorg eller utmattning. Jag guidar dig genom en andningsteknik som hjälper dig att släppa taget om tankar och bjuder in till en djupare kontakt mellan kropp och själ! Då det är en aktiv andning hjälper den till att lösa upp blockeringar och frigöra känslor och omprogrammera nervsystemet. Så att du inte hamnar i gamla reaktionsmönster när livet blir jobbigt, utan ha tränat nervsystemet att växla mellan gas och broms. Det bästa är att du kan fortsätta att göra detta hemma. När passar breathwork Du känner dig stressad, blockerad, överväldigad, i sorg, arg, ur balans, tömd på energi, vilsen, inte i kontakt med din kroppen, intuition eller sanning. Övar du regelbundet är du väl rustad inför livets svängningar. Vi inleder med en pratstund och därefter övar vi tekniken. Sedan lägger du dig ner. Jag guidar dig in i andningen och finns sedan vid din sida med intuitiv vägledning. Jag använder oljor och ibland rökelser för att hjälpa processen.

Den här metoden utgår från att människan besitter en stark egen healingförmåga och att min roll är att hjälpa dig att uppleva din egen energi och använda din egen läkekraft, genom att coacha dig under sessionen och att skapa trygghet för din process. Jag använder meditativa verktyg, exempelvis musik, specifikt anpassad för att stötta det du just nu går igenom – exempelvis stress, ångest, trötthet, sömnproblem, sorg eller utmattning. Jag guidar dig genom en andningsteknik som hjälper dig att släppa taget om tankar och bjuder in till en djupare kontakt mellan kropp och själ! Då det är en aktiv andning hjälper den till att lösa upp blockeringar och frigöra känslor och omprogrammera nervsystemet. Så att du inte hamnar i gamla reaktionsmönster när livet blir jobbigt, utan ha tränat nervsystemet att växla mellan gas och broms. Det bästa är att du kan fortsätta att göra detta hemma. När passar breathwork Du känner dig stressad, blockerad, överväldigad, i sorg, arg, ur balans, tömd på energi, vilsen, inte i kontakt med din kroppen, intuition eller sanning. Övar du regelbundet är du väl rustad inför livets svängningar. Hur går det till? Vid bokning får du ett frågeformulär via e-post som du svarar på och skickar tillbaka, som ger mig vägledning till det upplägg och den musiklista jag skapar unikt för dina behov. Vi inleder med en pratstund och därefter övar vi tekniken. Sedan lägger du dig ner. Jag guidar dig in i andningen och finns sedan vid din sida med intuitiv vägledning. Jag använder oljor och ibland rökelser för att hjälpa processen. Vi avslutar med en skön magmassage, diafragman är ofta spänd vid stress.

Breathwork passar utmärkt att göra digitalt. Jag skickar en zoom-länk och guidar dig genom sessionen. Den här metoden utgår från att människan besitter en stark egen healingförmåga och att min roll är att hjälpa dig att uppleva din egen energi och använda din egen läkekraft, genom att coacha dig under sessionen och att skapa trygghet för din process. Jag använder meditativa verktyg, exempelvis musik, specifikt anpassad för att stötta det du just nu går igenom – exempelvis stress, ångest, trötthet, sömnproblem, sorg eller utmattning. Jag guidar dig genom en andningsteknik som hjälper dig att släppa taget om tankar och bjuder in till en djupare kontakt mellan kropp och själ! Då det är en aktiv andning hjälper den till att lösa upp blockeringar och frigöra känslor och omprogrammera nervsystemet. Så att du inte hamnar i gamla reaktionsmönster när livet blir jobbigt, utan ha tränat nervsystemet att växla mellan gas och broms. Det bästa är att du kan fortsätta att göra detta hemma. När passar breathwork Du känner dig stressad, blockerad, överväldigad, i sorg, arg, ur balans, tömd på energi, vilsen, inte i kontakt med din kroppen, intuition eller sanning. Övar du regelbundet är du väl rustad inför livets svängningar. Vi inleder med en pratstund och därefter övar vi tekniken. Sedan lägger du dig ner. Jag guidar dig in i andningen och finns sedan vid din sida med intuitiv vägledning. Jag använder oljor och ibland rökelser för att hjälpa processen.

En behandling när vi får hela nervsystemet att slappna av. Beröring, akupressur, kinestetiska övningar varvas med sound healing så att du kan släppa stress och oro och fyllas av ny energi. Många upplever att det smärta och värk lindras.

Sound healing bidrar till bättre sömn, mer energi och att du känner dig lugn och harmonisk. Du får helt enkelt kontakt med dig själv. Det kan även leda till meditativa tillstånd. Många somnar under behandlingen och det gör ingenting, kroppen tar tacksamt emot frekvenserna som balanserar kroppens system och naturliga energiflöden. Syftet med sound healing är att ta bort blockeringar och hjälpa kroppen till självläkning. Varje cell och organ har sin egen frekvens som reagerar på de ljudvågor som skapas i rummet. Ljud från exempelvis klangskål, trumma och gong skapar kraftfulla vibrationer som påverkar dig fysisk, mentalt, emotionellt och själsligt. Detta är en av de äldsta formerna av helande och en mycket god terapiform.

Sound healing bidrar till bättre sömn, mer energi och att du känner dig lugn och harmonisk. Du får helt enkelt kontakt med dig själv. Det kan även leda till meditativa tillstånd. Många somnar under behandlingen och det gör ingenting, kroppen tar tacksamt emot frekvenserna som balanserar kroppens system och naturliga energiflöden. Syftet med sound healing är att ta bort blockeringar och hjälpa kroppen till självläkning. Varje cell och organ har sin egen frekvens som reagerar på de ljudvågor som skapas i rummet. Ljud från exempelvis klangskål, trumma och gong skapar kraftfulla vibrationer som påverkar dig fysisk, mentalt, emotionellt och själsligt. Detta är en av de äldsta formerna av helande och en mycket god terapiform. Behandlingen är avslappnande och utgår helt och fullt från dina behov.

Jag utgår från vad du behöver och din önskan om vad du vill ha ut av vårt möte. Jag läser av din energi för att se vad som pågår eller påverkar ditt liv. Jag kommunicerar även med din själ och med andevärlden för att hitta svar på ett djupare plan. Det här passar dig som är vilsen, behöver råd i någon fråga eller behöver hjälp att hitta motivation, mod och riktning i livet. Målet med mötet är att du ska känna dig energifylld.

Det fantastiska med att jobba med energier är att det går alldeles utmärkt, även på distans. Inför ditt möte skickar jag en zoom-länk. Jag utgår från vad du behöver och din önskan om vad du vill ha ut av vårt möte. Jag läser av din energi för att se vad som pågår eller påverkar ditt liv. Jag kommunicerar även med din själ och med andevärlden för att hitta svar på ett djupare plan. Det här passar dig som är vilsen, behöver råd i någon fråga eller behöver hjälp att hitta motivation, mod och riktning i livet. Målet med mötet är att du ska känna dig energifylld.

Aroma touch-massage är en lätt massage där jag använder Doterras essentiella terapeutiska oljor för att få kroppen i balans. Oljorna masseras längs energibanor, ryggraden och fötterna. Denna avslappnande behandling frigör stress på alla plan. Den stödjer kroppens alla inre system och skapar balans mellan det sympatiska och parasympatisk nervsystemet. Behandlingen är energigivande och vitaliserande. Behandlingen kan användas både i en läkningsprocess eller i förbyggande syfte.

Massage med varma stenar och Doterra´s terapeutiska, eteriska oljor. Massagen sker utifrån att skapa flöden och balans fysiskt, mentalt, emotionellt, själsligt och andligt. Ditt lugn- och rosystem aktiveras och stenarnas energi är jordande och centrerande. Oljorna anpassas utifrån dina behov, där jag jobbar med dina meridianer och meridianpunkter. Massagen utförs på ryggen.