Massagespecialisten, Lust och Njutning AB

Mörbyvägen 9, 149 31 Nynäshamn
4.7

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Klippkort

15
  • Klippkort 10x30 minuter

    30 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    5500 kr4800 kr
    Köp
  • Klippkort 10x45 minuter

    45 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    6900 kr6000 kr
    Köp
  • Klippkort 10x60 minuter

    60 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    8500 kr7450 kr
    Köp
  • Klippkort 10x75 minuter

    75 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    9900 kr8700 kr
    Köp
  • Klippkort 10x90 minuter

    90 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    11900 kr10400 kr
    Köp
  • Klippkort 3x30 minuter

    30 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    1650 kr1545 kr
    Köp
  • Klippkort 3x45 minuter

    45 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2070 kr1950 kr
    Köp
  • Klippkort 3x60 minuter

    60 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2550 kr2385 kr
    Köp
  • Klippkort 3x75 minuter

    75 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2970 kr2790 kr
    Köp
  • Klippkort 3x90 minuter

    90 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    3570 kr3345 kr
    Köp
  • Klippkort 5x30 minuter

    30 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2750 kr2495 kr
    Köp
  • Klippkort 5x45 minuter

    45 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    3450 kr3125 kr
    Köp
  • Klippkort 5x60 minuter

    60 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    4250 kr3850 kr
    Köp
  • Klippkort 5x75 minuter

    75 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    4950 kr4495 kr
    Köp
  • Klippkort 5x90 minuter

    90 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    5950 kr5390 kr
    Köp

Ansikts/skalpmassage

3

Ansikts/skalp massage 30 min

30 min
Hela ansiktet masseras med mjuka, bestämda rörelser; haka, muskulaturen kring käke och kindben, tinningar, panna och nacke. Om du önskar, masseras även hårbotten (skalpmassage) för att komma åt spänningar som påverkar käkar, nacke och halsmuskler. Massage av ansiktet löser upp muskelspänningar och ger en ökad blodcirkulation i muskler och hud. En rogivande och avslappnande behandling som gör att du ser piggare ut - ditt ansikte får ett naturligt lyft! Regelbunden ansiktsmassage är också en perfekt behandling för dig som har besvär med spänningshuvudvärk och / eller har en tendens att bita ihop käkarna / gnissla tänder nattetid. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris550 kr

Ansikts/skalp massage 45 min

45 min
Hela ansiktet masseras med mjuka, bestämda rörelser; haka, muskulaturen kring käke och kindben, tinningar, panna och nacke. Om du önskar, masseras även hårbotten (skalpmassage) för att komma åt spänningar som påverkar käkar, nacke och halsmuskler. Massage av ansiktet löser upp muskelspänningar och ger en ökad blodcirkulation i muskler och hud. En rogivande och avslappnande behandling som gör att du ser piggare ut - ditt ansikte får ett naturligt lyft! Regelbunden ansiktsmassage är också en perfekt behandling för dig som har besvär med spänningshuvudvärk och / eller har en tendens att bita ihop käkarna / gnissla tänder nattetid. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris690 kr

Ansikts/skalp massage 60 min

60 min
Hela ansiktet masseras med mjuka, bestämda rörelser; haka, muskulaturen kring käke och kindben, tinningar, panna och nacke. Om du önskar, masseras även hårbotten (skalpmassage) för att komma åt spänningar som påverkar käkar, nacke och halsmuskler. Massage av ansiktet löser upp muskelspänningar och ger en ökad blodcirkulation i muskler och hud. En rogivande och avslappnande behandling som gör att du ser piggare ut - ditt ansikte får ett naturligt lyft! Regelbunden ansiktsmassage är också en perfekt behandling för dig som har besvär med spänningshuvudvärk och / eller har en tendens att bita ihop käkarna / gnissla tänder nattetid. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris850 kr

Aroma/Spa massage

4

Aroma/Spa massage 60 min

60 min
Lätt avslappnande massage med aromatiska oljor för önskad effekt. Doften påverkar genom luktsinnet det centrala nervsystemet och körtlar där hormoner produceras. Massagen går inte ner i musklerna som en klassisk massage.
Friskvård
Pris850 kr

Aroma/Spa massage 75 min

75 min
Lätt avslappnande massage med aromatiska oljor för önskad effekt. Doften påverkar genom luktsinnet det centrala nervsystemet och körtlar där hormoner produceras. Massagen går inte ner i musklerna som en klassisk massage.
Friskvård
Pris990 kr

Aroma/Spa massage 90 min

90 min
Lätt avslappnande massage med aromatiska oljor för önskad effekt. Doften påverkar genom luktsinnet det centrala nervsystemet och körtlar där hormoner produceras. Massagen går inte ner i musklerna som en klassisk massage.
Pris1190 kr

Aroma/Spa massage 120 min

120 min
Lätt avslappnande massage med aromatiska oljor för önskad effekt. Doften påverkar genom luktsinnet det centrala nervsystemet och körtlar där hormoner produceras. Massagen går inte ner i musklerna som en klassisk massage.
Pris1590 kr

Idrottsmassage

3

Idrottsmassage 30 min

30 min
Behandlar specifika områden och åkommor. Perfekt i förbyggande syfte eller som rehab. Med kraftfulla strykningar, pressar och töjningar behandlar massören problemområdet. Vi triggerpunktsbehandlar även vid behov. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris550 kr

Idrottsmassage 45 min

45 min
Behandlar specifika områden och åkommor. Perfekt i förbyggande syfte eller som rehab. Med kraftfulla strykningar, pressar och töjningar behandlar massören problemområdet. Vi triggerpunktsbehandlar även vid behov. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris690 kr

Idrottsmassage 60 min

60 min
Behandlar specifika områden och åkommor. Perfekt i förbyggande syfte eller som rehab. Med kraftfulla strykningar, pressar och töjningar behandlar massören problemområdet. Vi triggerpunktsbehandlar även vid behov. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris850 kr

Gravidmassage

4

Gravidmassage, behandlande 45 min

45 min
Anders är specialistutbildad inom gravidmassage och Certifierad Terapeutisk Gravidmassör hos behandlingsteam John Carrier, och erbjuder behandlingar genom hela graviditeten från vecka 1- 40 och även efter förlossning. Under graviditeten förändras kroppen mycket, vilket påverkar musklerna. Många upplever att de blir spända i ländryggen, axlarna åker ofta framåt då bysten blir tyngre och muskulaturen mellan skulderbladen blir spänd. Påfrestningar i musklerna kan leda till smärtor, vilka en massage kan lösa upp. Ofta sker behandlingen i kombination med egna hemövningar/träning. Vi jobbar bl.a med Foglossning och Bäckensmärtor, Svanskotesmärta, Smärtor i Rygg, Axlar, Nacke, Skuldror. Gravid ischias. Ödem, svullna händer, armar, fötter och ben. Stress mm. Din terapeut tar hand om dig och tar till sig dina önskemål på bästa sätt, så att din massage ska bli så behaglig upplevelse som möjligt. Har du inga problem så är en avkopplande massage utförd av vår professionella terapeut alltid välbehövligt. Att bara ta en paus och ladda inför vad som komma skall. Behandlingen utförs på bänk med gravidkudde eller liggandes på sida.
Friskvård
Pris690 kr

Gravidmassage, behandlande 60 min

60 min
Anders är specialistutbildad inom gravidmassage och Certifierad Terapeutisk Gravidmassör hos behandlingsteam John Carrier, och erbjuder behandlingar genom hela graviditeten från vecka 1- 40 och även efter förlossning. Under graviditeten förändras kroppen mycket, vilket påverkar musklerna. Många upplever att de blir spända i ländryggen, axlarna åker ofta framåt då bysten blir tyngre och muskulaturen mellan skulderbladen blir spänd. Påfrestningar i musklerna kan leda till smärtor, vilka en massage kan lösa upp. Ofta sker behandlingen i kombination med egna hemövningar/träning. Vi jobbar bl.a med Foglossning och Bäckensmärtor, Svanskotesmärta, Smärtor i Rygg, Axlar, Nacke, Skuldror. Gravid ischias. Ödem, svullna händer, armar, fötter och ben. Stress mm. Din terapeut tar hand om dig och tar till sig dina önskemål på bästa sätt, så att din massage ska bli så behaglig upplevelse som möjligt. Har du inga problem så är en avkopplande massage utförd av vår professionella terapeut alltid välbehövligt. Att bara ta en paus och ladda inför vad som komma skall. Behandlingen utförs på bänk med gravidkudde eller liggandes på sida.
Friskvård
Pris850 kr

Gravidmassage, behandlande 90 min

90 min
Anders är specialistutbildad inom gravidmassage och Certifierad Terapeutisk Gravidmassör hos behandlingsteam John Carrier, och erbjuder behandlingar genom hela graviditeten från vecka 1- 40 och även efter förlossning. Under graviditeten förändras kroppen mycket, vilket påverkar musklerna. Många upplever att de blir spända i ländryggen, axlarna åker ofta framåt då bysten blir tyngre och muskulaturen mellan skulderbladen blir spänd. Påfrestningar i musklerna kan leda till smärtor, vilka en massage kan lösa upp. Ofta sker behandlingen i kombination med egna hemövningar/träning. Vi jobbar bl.a med Foglossning och Bäckensmärtor, Svanskotesmärta, Smärtor i Rygg, Axlar, Nacke, Skuldror. Gravid ischias. Ödem, svullna händer, armar, fötter och ben. Stress mm. Din terapeut tar hand om dig och tar till sig dina önskemål på bästa sätt, så att din massage ska bli så behaglig upplevelse som möjligt. Har du inga problem så är en avkopplande massage utförd av vår professionella terapeut alltid välbehövligt. Att bara ta en paus och ladda inför vad som komma skall. Behandlingen utförs på bänk med gravidkudde eller liggandes på sida.
Pris1190 kr

Gravidmassage, partnermassage 90 min

90 min
Anders är specialistutbildad inom gravidmassage och Certifierad Terapeutisk Gravidmassör hos behandlingsteam John Carrier, och erbjuder behandlingar genom hela graviditeten från vecka 1- 40 och även efter förlossning. Här får partnern lära sig några enkla massagegrepp för att kunna ge välbehövlig massage hemma och kanske även under själva förlossningen. Er terapeut tar hand om er och tar till sig era önskemål på bästa sätt, så att massagen ska ge er en förebyggande och hjälpande möjlighet inför förlossningen. Har du som gravid inga problem så är en avkopplande massage utförd av din partner alltid välbehövligt. Att bara ta en paus och ladda inför vad som komma skall. Den instruerande behandlingen utförs på bänk med gravidkudde eller liggandes på sida på golvet. Bra om partnern har oömma kläder som är lätt att röra sig i under denna partnermassage.
Pris1590 kr

Coachning

1

Konsultation 30 min

30 min
Vi pratar om dina besvär och ger förslag på behandling för dig.
Pris550 kr

Käkledsbehandling

2

Käkledsbehandling 30 min

30 min
Käkledsmassage och kinesiologisk käkledsbehandling är en effektiv metod att med olika massagetekniker påverka spänningar i käkledsmusklerna. Dessa spänningar har oftast sitt ursprung i ett yttre trauma eller mental och emotionell stress eller bettfel/tandreglering. Spänningar i käkledsmusklerna kan även bidra till smärta i nacken och låsningar i nackkotorna. Har du långvarig spänningshuvudvärk? Eller biter du i hop och gnisslar tänder, vilket i sin tur ger upphov till huvudvärk? Då ska du välja en käkledsbehandling! Det är en grundlig massage av käkledens alla muskler. Massage även av käkmuskulatur inuti munnen. Det är bra att kombinera en käkledsbehandling med nackmassage, vilket görs i 45 minuters behandlingen, då dessa muskler hänger ihop. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris550 kr

Käkledsbehandling 45 min

45 min
Käkledsmassage och kinesiologisk käkledsbehandling är en effektiv metod att med olika massagetekniker påverka spänningar i käkledsmusklerna. Dessa spänningar har oftast sitt ursprung i ett yttre trauma eller mental och emotionell stress eller bettfel/tandreglering. Spänningar i käkledsmusklerna kan även bidra till smärta i nacken och låsningar i nackkotorna. Har du långvarig spänningshuvudvärk? Eller biter du i hop och gnisslar tänder, vilket i sin tur ger upphov till huvudvärk? Då ska du välja en käkledsbehandling! Det är en grundlig massage av käkledens alla muskler. Massage även av käkmuskulatur inuti munnen. Det är bra att kombinera en käkledsbehandling med nackmassage, vilket görs i 45 minuters behandlingen, då dessa muskler hänger ihop. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris690 kr

Klassisk massage

6

Klassisk massage 30 min

30 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris550 kr

Klassisk massage 45 min

45 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris690 kr

Klassisk massage 60 min

60 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris850 kr

Klassisk massage 75 min

75 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris990 kr

Klassisk massage 90 min

90 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Pris1190 kr

Klassisk massage 120 min

120 min
En avslappnande men även behandlande massage som går djupt ner i musklerna. Massören knådar, sträcker och pressar musklerna för att släppa på spänningar, syresätta och öka rörligheten. Perfekt om du är spänd i rygg och nacke, eller andra delar av kroppen. Behandlingen utförs på bänk.
Pris1590 kr

Live it upplevelseboxar

5

Klassisk behandling 30 min

30 min
Kan endast bokas med Live It värdebevis. Du som har fått en upplevelsebox från Live it, bokar här motsvarande tid/namn på behandling och kan sen välja valfri massage när du kommer till oss. VIKTIGT! Ange boxnummer och säkerhetskod under noteringar när du bokar.
PrisGratis

Massage/Muskelmassage 25 min

25 min
Kan endast bokas med Live It värdebevis. Du som har fått en upplevelsebox från Live it, bokar här motsvarande tid/namn på behandling och kan sen välja valfri massage när du kommer till oss. VIKTIGT! Ange boxnummer och säkerhetskod under noteringar när du bokar.
PrisGratis

Massage/Muskelmassage 50 min

50 min
Kan endast bokas med Live It värdebevis. Du som har fått en upplevelsebox från Live it, bokar här motsvarande tid/namn på behandling och kan sen välja valfri massage när du kommer till oss. VIKTIGT! Ange boxnummer och säkerhetskod under noteringar när du bokar.
PrisGratis

Lyxbehandling 70 min

70 min
Kan endast bokas med Live It värdebevis. Du som har fått en upplevelsebox från Live it, bokar här motsvarande tid/namn på behandling och kan sen välja valfri massage när du kommer till oss. VIKTIGT! Ange boxnummer och säkerhetskod under noteringar när du bokar.
PrisGratis

Specialbehandling 50 min

50 min
Kan endast bokas med Live It värdebevis. Du som har fått en upplevelsebox från Live it, bokar här motsvarande tid/namn på behandling och kan sen välja valfri massage när du kommer till oss. VIKTIGT! Ange boxnummer och säkerhetskod under noteringar när du bokar.
PrisGratis

Taktil massage

4

Taktil massage 60 min

60 min
Taktil behandling är en mjuk massage, där massören använder strukturerade mjuka strykningar med olja. Metoden används för att skapa välbefinnande, samt reducera oro, stress och smärta. Forskning visar att blodtryck, puls och andningsfrekvens sänks under behandlingen. Vid beröring och lätt massage som denna metod, höjs halten av hormonet oxytocin i blodet, kroppens eget må bra hormon. Ledord är hjärta, närvaro och trygghet. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris850 kr

Taktil massage 75 min

75 min
Taktil behandling är en mjuk massage, där massören använder strukturerade mjuka strykningar med olja. Metoden används för att skapa välbefinnande, samt reducera oro, stress och smärta. Forskning visar att blodtryck, puls och andningsfrekvens sänks under behandlingen. Vid beröring och lätt massage som denna metod, höjs halten av hormonet oxytocin i blodet, kroppens eget må bra hormon. Ledord är hjärta, närvaro och trygghet. Behandlingen utförs på bänk.
Friskvård
Pris990 kr

Taktil massage 90 min

90 min
Taktil behandling är en mjuk massage, där massören använder strukturerade mjuka strykningar med olja. Metoden används för att skapa välbefinnande, samt reducera oro, stress och smärta. Forskning visar att blodtryck, puls och andningsfrekvens sänks under behandlingen. Vid beröring och lätt massage som denna metod, höjs halten av hormonet oxytocin i blodet, kroppens eget må bra hormon. Ledord är hjärta, närvaro och trygghet. Behandlingen utförs på bänk.
Pris1190 kr

Taktil massage 120 min

120 min
Taktil behandling är en mjuk massage, där massören använder strukturerade mjuka strykningar med olja. Metoden används för att skapa välbefinnande, samt reducera oro, stress och smärta. Forskning visar att blodtryck, puls och andningsfrekvens sänks under behandlingen. Vid beröring och lätt massage som denna metod, höjs halten av hormonet oxytocin i blodet, kroppens eget må bra hormon. Ledord är hjärta, närvaro och trygghet. Behandlingen utförs på bänk.
Pris1590 kr

Klippkort

5

Klippkort 30 minuter

30 min
Detta gäller alla behandlingar som är 30 minuter. Så skriv gärna i meddelanderutan när du bokar vilken typ av behandling du önskar.
Friskvård
Pris550 kr

Klippkort 45 minuter

45 min
Detta gäller alla behandlingar som är 45 minuter. Så skriv gärna i meddelanderutan när du bokar vilken typ av behandling du önskar.
Friskvård
Pris690 kr

Klippkort 75 minuter

75 min
Detta gäller alla behandlingar som är 75 minuter. Så skriv gärna i meddelanderutan när du bokar vilken typ av behandling du önskar.
Friskvård
Pris990 kr

Klippkort 90 minuter

90 min
Detta gäller alla behandlingar som är 90 minuter. Så skriv gärna i meddelanderutan när du bokar vilken typ av behandling du önskar.
Pris1190 kr

Klippkort 60 minuter

60 min
Detta gäller alla behandlingar som är 60 minuter. Så skriv gärna i meddelanderutan när du bokar vilken typ av behandling du önskar.
Friskvård
Pris850 kr

Qi-Yoga

1

Qi-Yoga Lunchpass 40 min

40 min
Lunchpass meditativ stressrelease med Qi-Yoga. Varva ner och ladda om på lunchen. Kom som du är, du blir inte svettig. Rörliga kläder är att föredra. Tisdagar och torsdagar kl.12:10-12:50. OBS! Du kan boka en plats fram till 60 minuter innan passet startar, därefter endast drop-in. Qi-Yoga en blandning av Qi-Gong, Yoga och Meditation. Qi som betyder energi, vilket är det vi och allt runtomkring oss består av. Syftet med qigong är att balansera kroppens naturliga flöde av energi genom andning, rörelse och meditation. Yoga som betyder förening eller smälta samman är det vi kommer att göra i denna träning. Förena och smälta samman den kinesiska Qi-gongen med den Indiska Yoga filosofin, samt själslig meditation som handlar om att vara närvarande här och nu. Detta pass är utformat för att passa så många som möjligt. Det är lättare och långsamma rörelser och yogaövningar inspirerade från Bodylove yoga. Det är ett flödesprogram där övningarna går in i varandra och vi fokuserar på närvaro och medvetenhet. Syftet är att få en möjlighet att byta ut och rena vår energi för att känna oss mer harmoniska, påfyllda och rörligare. Effekter och fördelar av qi-yoga • Stärker upp kropp och sinne inifrån och ut • Minskad stress • Ökad kroppsmedvetenhet • Ökad koncentrationsförmåga • Ökad rörlighet • Minskad smärta • Ökad blodcirkulation
Friskvård
Pris150 kr

Utövare

4.7
320 betyg

Omdömen

4.7av5
5
(239)
4
(80)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Vi finns i Friskhuset på Mörbyvägen 9, Nynäshamn! Vi vill erbjuda den behandling som passar just dig/er bäst! Oavsett om det handlar om att mjuka upp trötta kontorsmuskler, ge avslappning åt en stressad själ och kropp, idrottsmassage eller din stund att helt gå in i din kropp och själ och bara njuta. Även specialist på gravidmassage och mammamage träning. Vi erbjuder olika metoder och tekniker som passar olika människor och/eller olika tillfällen. Massage för både kropp och själ är vår specialitet.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:00 - 16:00
  • Tisdag
    09:00 - 16:00
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    13:00 - 16:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-615 66 XX

Adress