Näsets Energi & Hälsa

Name: Näsets Energi & Hälsa
Address: Kungstorpsvägen 8C, Höllviken, 236 32
Telephone: 0768501250
Rating: 4.9

Kungstorpsvägen 8C, 236 32 Höllviken

4.9

4.9

534 omdömen

Alla tjänster

Pilates

Pilates - gruppträning 55 min

Gruppträning Pilates i Hälsohubbens lokal på Falsterbovägen 91 A i Höllviken. Vi arbetar på matta och jobbar främst med kroppen som redskap men även med balansplatta, vikter och gummiband. 225 kr/gång eller 1000 kr för 5-kort. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris225 kr

Pilates seniorer gruppträning 55 min

Gruppträning Pilates i Hälsohubbens lokal på Falsterbovägen 91 A i Höllviken. Detta pass är anpassat för seniorer där vi arbetar på mattan med och utan redskap som gummiband, balansplatta och vikter. 225 kr/gång eller 1000 kr för 5-kort. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris225 kr

Pilates - personlig träning (el. privat grupp)

60 min

Här får du ett helt eget träningspass, för dig själv eller tillsammans med 2 kompisar (meddela vid bokning hur många ni blir. Priset är detsamma). Regelbunden Pilatesträning tonar och stärker kroppen och ger en god kroppshållning. Den ger ett ökat rörelseomfång och smidighet och du kommer att förvånas över hur stora framsteg som görs för balans, styrka och koordination efter bara några veckors träning. Vi jobbar främst med kroppen som redskap men även med balansplatta, bosuboll, viktbollar och gummiband. 700 kr/gång och klippkort för 3 gånger kostar 1950 kr (gäller 6 månader.) Det finns toaletter bredvid min lokal där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris700 kr

Svensk klassisk massage

30 min Sv. klassisk massage

30 min

Svensk klassisk massage hjälper mot trötta, ömma och spända muskler. Regelbunden massage motverkar trötthet och smärta i hela kroppen och bidrar till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig. Tänk på att du är själv ansvarig för om du kan få behandling under medicinering eller annan medicinsk behandling. Kolla med din läkare om du är osäker! Sen avbokning pga detta debiteras.

Pris595 kr

45 min Sv. klassisk massage

45 min

Pris750 kr

Lymfmassage

75 min Lymfmassage

75 min

Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagens uppgift är att hjälpa lymfvätskan då den av olika anledningar inte fungerar som den ska. Exempelvis vid stress, slag, skador, ärrvävnad, spända muskler, för hårt sittande kläder som ger svullnadsmärken (ex ringar, bh, för hårt sittande kompressionsstrumpor) inaktivitet m.m. Här jobbar vi med ett specifikt problem samt lymfmassage för kroppen. Se information om då du inte bör ta emot lymfmassage på www.nasetsenergiohalsa.se

Pris995 kr

45 min Lymfmassage med Lympha Touch

45 min

45 minuter lymfmassage med Lympha Touch är en behandling som specificerar på lymfödem i ett ben eller en arm (exempelvis efter bröstcanceroperation). Det är en fördel att göra en 75-minutersbehandling första gången du kommer för gå igenom din lymfproblematik. Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagens uppgift är att hjälpa lymfvätskan då den av olika anledningar inte fungerar som den ska. Exempelvis vid stress, slag, skador, ärrvävnad, spända muskler, för hårt sittande kläder som ger svullnadsmärken (ex ringar, bh, för hårt sittande kompressionsstrumpor) inaktivitet m.m. Se information om då du inte bör ta emot lymfmassage på www.nasetsenergiohalsa.se

Pris750 kr

Taktil massage

60 min

Den Taktila massagen utförs med varsamma men bestämda strykningar över kropp, nacke och ansikte och massagen syftar till att aktivera vårt lugn-och rosystem, vårt parasympatiska nervsystem. Några av det parasympatiska nervsystemets fysiologiska effekter är bland annat att andningen blir långsam och djup, hjärtfrekvensen minskar, blodcirkulationen och mag-tarmkanalens rörelser ökar och immunförsvaret stärks. Effekter som ofta ses med hjälp av taktil massage är bättre sömn och avslappning, förbättrad mag-tarmfunktion, stärkt kroppsuppfattning, ökad självkänsla, mindre stress, oro och ångest, lindring av smärta och tänd livsgnista.

Pris775 kr

Fibromyalgimassage

60 min Fibromyalgimassage

60 min

Fibromyalgimassage är för dig med fibromyalgi. Det är en mycket behaglig form av massage, som speciellt utvecklats för att hjälpa patienter som lever med kroniska muskelsmärtor. Massagen utförs med lätta men bestämda strykningar och anpassade massagegrepp. Två landstingsprojekt och fler än 1 500 behandlingar ligger till grund för denna massage som behandlingsmetod. Fibromyalgimassage bör utföras ett par gånger i följd med 5-7 dagars mellanrum. Har man inte fått massage tidigare så kan man få en s.k. förstförsämring, vilken sedan klingar av efter en eller ett par gånger och då upplever man massagens fina effekter i stället. Målet med massagen är att öka blodcirkulationen och välbefinnandet samt stimulera kroppen till återhämtning.

Pris775 kr

Utövare

4.9

534 betyg

Omdömen

4.9av5

(478)

(55)

(1)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

Här får du djupgående massage mot ömma och spända muskler, avslappningsmassage, lymfmassage för dig med ödemproblematik och massage anpassad för dig med fibromyalgi. Jag har Pilatesträning både i grupp och som personlig träning. En rolig och effektiv träningsform som ger dig en stark och smidig kropp! Gruppträning för Pilates hålls i Hälsohubbens lokal på Falsterbovägen 91 A i Höllviken. Information om alla behandlingar finns på hemsidan: www.nasetsenergiohalsa.se Jag är återförsäljare av naturlig hudvård från c/o Gerd & Maria Åkerberg, Ancient Minerals med magnesiumlotion mot kramp i benen, koppar från ByCuram, riktigt sköna yoga- och pilatessockor samt träningsböcker för gravida och nyblivna mammor av duon Karin Bülow-Orrje & Courtney Landin. Jag är Certifierad Massör med patientansvarsförsäkring och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Det är Sveriges största yrkesförbund för kroppsterapeuter som genomgått godkänd utbildning enligt branschregler. Välkommen!