Nerolijha

En djupt återhämtande och värmande massage med lavastenar från Peru – naturligt slipade av vind och vatten och rika på mineraler som huden varsamt tar upp. Stenarna behåller sin värme länge, vilket ger en lugnande effekt på både muskler och nervsystem. Under behandlingen placerar jag de varma stenarna på olika delar av kroppen och masserar även med dem. Jag lyssnar in var just du behöver värmen som mest, och anpassar behandlingen efter kroppens behov. Den här längre sessionen ger utrymme för hela kroppen att få ta del av den djupa värmen – perfekt för dig som längtar efter återhämtning på djupet, särskilt vid stress, muskelspänningar, sömnproblem eller frusenhet. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Är du osäker, rådgör gärna med din läkare.

En varm, läkande och inkännande massage med lavastenar från Peru – formade av naturens krafter och fyllda med mineraler som mjukt tas upp av huden. Stenarna har en fantastisk förmåga att bevara värme, vilket hjälper kroppen att släppa spänningar på djupet. I denna längre behandling får du njuta av en helkroppsmassage där både framsida och baksida får tid och omsorg. Jag väver samman varma stenar med närvarande händer, och låter värmen mjukna in i musklerna där den behövs som mest. Det här är en behandling för dig som längtar efter en djupgående, återhämtande stund – särskilt om du ofta fryser, upplever mycket stress, har smärtor i leder/muskler eller har svårt att komma till ro i kroppen. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Rådgör gärna med läkare vid minsta tvekan.

En djupgående och djupt avslappnande behandling med varma lavastenar – slipade av hav och vind längs Perus kuster och naturligt rika på mineraler som mjukt tas upp av huden. Stenarna bevarar värmen länge, vilket gör att både muskler och nervsystem kan slappna av på djupet. Denna längre session ger utrymme för en helkroppsmassage i ett långsamt tempo, där du får landa fullt ut. Jag väver samman beröring med stenarnas värme och anpassar behandlingen efter var just din kropp behöver mest omsorg. Fokus ligger på att skapa stillhet, cirkulation och nervsystemslugn. Det här är en idealisk behandling för dig som ofta är frusen, lider av stress, ångest, sömnproblem, spänningar eller trötthet som sitter djupt i kroppen. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Vid minsta osäkerhet, rådfråga din läkare.

En djupavslappnande massage med värmande lavastenar från Peru, slipade av vind och vatten, fyllda med mineraler som varsamt tas upp av huden. Stenarna har en naturlig förmåga att hålla värme länge – något som gör denna behandling extra skön för dig som är frusen, stressad eller upplever smärta i muskler och leder. Under behandlingen placerar jag de uppvärmda stenarna på olika delar av kroppen samtidigt som jag masserar med dem. Jag lyssnar in var din kropp behöver värmen som mest, för att lösa upp spänningar och stilla nervsystemet. Den här kortare behandlingen lämpar sig bäst för antingen kroppens fram- eller baksida – för att du ska få slappna av på djupet utan stress. Bra att veta: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Rådgör gärna med din läkare om du känner dig osäker.

En kortare behandling med stor effekt. Här får ett specifikt område i kroppen – kanske nacke, rygg eller höfter – det stöd det längtat efter. Vi börjar med en kort dialog där du berättar hur du har det just nu, och tillsammans känner vi in vad kroppen behöver. Jag lyssnar med händerna och låter olika tekniker vävas samman – allt för att skapa utrymme, mjukhet och lindra spänningar på djupet. Det här är en behandling för dig som vill möta ett tydligt behov i kroppen, men fortfarande bli hållen med värme, respekt och närvaro.

En balanserande helkroppsbehandling där du får komma hem till kroppen. Jag arbetar intuitivt och följer det som visar sig i stunden – med tekniker som löser upp spänningar, skapar cirkulation och hjälper nervsystemet att slappna av. Behandlingen anpassas helt efter dina behov och möter både ytliga och djupare lager i kroppen, utan att forcera. En helande stund för hela dig – där kroppen får tala och jag lyssnar.

En längre och djupgående helkroppsbehandling för dig som vill ge kroppen tid att verkligen slappna av och släppa taget. Behandlingen formas utifrån dina behov i stunden – jag lyssnar in kroppens rytm, läser av muskulaturen och använder tekniker som mjukar upp spänningar, öppnar flödet och skapar lättnad på djupet. 75 minuter ger utrymme att möta hela kroppen – samtidigt som vi kan stanna upp där det behövs lite extra tid och omtanke. En närvarande behandling som bjuder in till stillhet, cirkulation och djup vila.

Det här är en behandling för dig som längtar efter att få stanna upp, sjunka in och låta kroppen få ta plats – utan stress, utan brådska. Med närvaro och lyhördhet möter jag det din kropp bär just nu. Jag använder en kombination av djupgående och mjukare tekniker som löser upp spänningar, stödjer nervsystemet och hjälper kroppen tillbaka till balans. 90 minuter ger generöst med utrymme för helkroppsbehandling, men också möjlighet att fördjupa oss där det behövs – på kroppens villkor. En stilla, läkande stund där hela du får vara med.

Koppning är en traditionell behandlingsmetod som ökar cirkulationen, hjälper att släppa på muskelspänningar och jobbar på djupet med bindväven. Den kan förklaras som att den "drar upp gammalt till ytan" för att främja utrensning i kroppen. Behandlingen är en kombination av massage och koppning. Du ska inte boka koppning om du: - Har hjärtfel (oavsett vilket hjärtfel) - Är gravid eller planerar att bli gravid eller kämpar med infertilitet. - Har blödarsjuka - Inflammation/infektion - Aktiv psoriasis - Öppna sår - Äter blodförtunnande läkemedel - Äter antidepressiva läkemedel eller är sjukskriven pga utbrändhet Koppning är en kraftfull behandling och går djupare än klassisk massage då man jobbar på ett annat sätt och är fantastisk i kombination med massage. För att jag ska kunna utföra en säker behandling så är det obligatoriskt att svara på några frågor vid bokning då det är olämpligt med koppning vid vissa tillstånd.

Koppning är en traditionell behandlingsmetod som ökar cirkulationen, hjälper att släppa på muskelspänningar och jobbar på djupet med bindväven. Den kan förklaras som att den "drar upp gammalt till ytan" för att främja utrensning i kroppen. Behandlingen är en kombination av massage och koppning. Du ska inte boka koppning om du: - Har hjärtfel (oavsett vilket hjärtfel) - Är gravid eller planerar att bli gravid eller kämpar med infertilitet. - Har blödarsjuka - Inflammation/infektion - Aktiv psoriasis - Öppna sår - Äter blodförtunnande läkemedel - Äter antidepressiva läkemedel eller är sjukskriven pga utbrändhet Koppning är en kraftfull behandling och går djupare än klassisk massage då man jobbar på ett annat sätt och är fantastisk i kombination med massage. För att jag ska kunna utföra en säker behandling så är det obligatoriskt att svara på några frågor vid bokning då det är olämpligt med koppning vid vissa tillstånd.

Koppning är en traditionell behandlingsmetod som ökar cirkulationen, hjälper att släppa på muskelspänningar och jobbar på djupet med bindväven. Den kan förklaras som att den "drar upp gammalt till ytan" för att främja utrensning i kroppen. Behandlingen på 90 minuter är en kombination av massage och koppning men med mer fokus på avslappning i slutet av massagen. Du ska inte boka koppning om du: - Har hjärtfel (oavsett vilket hjärtfel) - Är gravid eller planerar att bli gravid eller kämpar med infertilitet. - Har blödarsjuka - Inflammation/infektion - Aktiv psoriasis - Öppna sår - Äter blodförtunnande läkemedel - Äter antidepressiva läkemedel eller är sjukskriven pga utbrändhet Koppning är en kraftfull behandling och går djupare än klassisk massage då man jobbar på ett annat sätt och är fantastisk i kombination med massage. För att jag ska kunna utföra en säker behandling så är det obligatoriskt att svara på några frågor vid bokning då det är olämpligt med koppning vid vissa tillstånd.

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 50 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats. Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 60 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats. Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 75 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats. Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG Cellulite Focus är en behandling där vi endast fokuserar på dina områden med celluliter och avslutningsvis så får du ett cellulite-serum insmord där jag även jobbar med lymfgrepp. Det är en kraftfull behandling och passar dig som kämpat länge med celluliter. Att jobba med celluliter är ingen quick fix och det är individuellt hur många behandlingar man behöver. Vi kommer gå igenom din bindväv tillsammans. Du kan även köpa med dig ett cellulite-serum av mig på plats för att fortsätta smörja hemma. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG för ansiktet är en mekanisk bindvävsmassage där man jobbar med bindväven genom vakuumsug, massage och vibrationer. Det passar dig som letar efter ett naturligt alternativ till ansiktslyft som inte är kirurgisk. LPG förebygger och bekämpar ålderstecken och stimulerar kollagenet och elastinet som finns i vår bindväv och jobbar som utfyllnad i huden. För att få ett varaktigt resultat rekommenderas en kur på 10–15 gånger/2 gånger per vecka, men det är väldigt individuellt och vilket område du vill jobba med påverkar också. Behandlingstiden är ca 30 minuter och vi har en konsultation innan på ditt första besök. Det är bra om du kommer osminkad till din behandling men inget krav. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här behandlingen är för dig som funderat på att prova lpg! Du bestämmer om du vill behandla över eller underkropp och får låna en kroppsstrumpa på plats. Är du gravid och vill prova på lpg så är du välkommen från vecka 13 och uppge i bokningen om du är gravid så jag förbereder med en avlastande gravidkudde. Den här behandlingen gäller endast nya lpg kunder!

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 50 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 50 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 50 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här behandlingen bokar du när du köpt kur hos mig.

I den här behandlingen så börjar vi först med LPG på kroppen för att sen avsluta med ansiktet. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 75 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

I den här behandlingen så börjar vi först med LPG på kroppen för att sen avsluta med ansiktet. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 75 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

I den här behandlingen så börjar vi först med LPG på kroppen för att sen avsluta med ansiktet. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 75 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här behandlingen bokar du när du köpt kur hos mig.

En kraftfull kombobehandling där du först får en LPG-behandling följt av klassisk massage. Här förenas två olika men kompletterande tekniker som tillsammans ger både djupgående och avslappnande effekt. LPG stimulerar bindväven på djupet, ökar cirkulationen i både blod- och lymfsystemet och hjälper kroppen att släppa på stagnationer. Massagen ger hud-mot-hud-kontakt som frisätter oxytocin – vårt lugn-och-ro-hormon – samtidigt som jag får en tydlig känsla för hur musklerna mår och vad som behöver extra omtanke. Tillsammans skapar behandlingen en fin balans mellan djupverkande teknik och närvarande beröring.

En djupt transformerande kombinationsbehandling där kroppens fysiska och subtila energisystem får samverka. Behandlingen inleds med LPG – en djupgående bindvävsmassage som stimulerar cirkulationen i både blod och lymfa, löser upp stagnationer och väcker kroppens naturliga flöde. Därefter får du landa i stillhet och tas omhand med Reiki – en mjuk men kraftfull energimedicin som hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans. Reiki bjuder in till närvaro, vila och inre läkning. Jag arbetar intuitivt, läser av din energikropp och hjälper till att lösa upp blockeringar som inte längre behöver vara kvar. En behandling där du får komma hem till dig själv – inifrån och ut.

I den här behandlingen så börjar vi med 30 min LPG i ansiktet för att öka cirkulationen och lymflödet. Sedan börjar vi med en rengöring följt av en ansiktsmask. Medan masken verkar så får du avnjuta en nack och skalpmassage. Sedan tvättas masken av och då avslutar vi med ansiktsmassage med kräm och olja. (Observera att det ej ingår portömning eller hudanalys då jag inte är hudterapeut)

I den här behandlingen så börjar vi först med LPG på kroppen för att sen avsluta med ansiktet. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Behandlingen är 75 minuter och du får låna en kroppsstrumpa på plats, du kan också välja att köpa en egen kroppsstrumpa och det finns som tillval. Obs! Inget krav! Om du äter läkemedel eller har någon sjukdom, uppge detta vid bokning. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Reiki är en japansk healingmetod där man aktiverar kroppens självläkningsprocess med hjälp av healingenergier som är en universell livsenergi från ett universellt medvetande. När man jobbar med Reiki så ställer man inga diagnoser, utan man jobbar med energi genom att placera händerna på personen som ska få Reiki. Reiki fyller kroppen med ljus, värme, styrka, vitalitet, harmoni och lugn men även smärtlindring. Reiki stör inte pågående behandling eller medicinering. Energin arbetar alltid i prioritetsordning och du kommer enbart ta emot så mycket energi som du behöver. Reiki är godkänd för friskvård av skatteverket och behöver du ett friskvårdskvitto så skriv gärna det i meddelande när du bokar.

Behandlingen är en helkroppsmassage men som skiljer sig lite från en vanlig massagebehandling. Jag kommer lösa upp muskelspänningar men jag kommer också tona in på din energikropp där jag kan känna energiblockeringar. Detta är en kraftfull och djup behandling som jobbar både fysiskt med musklerna men också på ett andligt och själsligt plan. Jag rekommenderar att dricka lite extra vatten efter din behandling och inte boka in aktiviteter efteråt så att kroppen verkligen får ut maximal effekt av behandlingen.

Chakra är energier och kallas också livsenergihjul. Alla chakran hör ihop och de påverkar hur vi mår och vilka vi är. De lagrar olika minnen och händelser som påverkar oss negativt om de är obalanserade. Vi har sju centrala chakran som går från roten av bäckenet upp till toppen av huvudet. De är dessa jag balanserar och de binder tillsammans en energikanal, Sashumna nadi.  Jag kommer också jobba med ditt nervsystem med hjälp av frekvensmusik och Reiki. I behandlingen ingår även en kort sammanfattning där vi kan gå igenom upplevelsen om du själv vill det. Det är inget krav.

Den här behandlingen sker på distans så du kan boka var du än befinner dig. Jag kommer tona in på din energi och sända Reiki healing via en universell kanal kan man säga. Eftersom jag jobbar med energier så funkar det lika bra på distans. Du ska ligga ner bekvämt när du tar emot Reiki så avsätt tid för detta när du bokar din tid. Jag skulle avråda att trycka in denna behandling i ett tajt schema, se till att du har tid efteråt att fortsätta vila eller sova en stund om kroppen behöver det. Jag kommer skicka ut ett separat mejl från info@nerolijha.se till dig innan behandlingen med information och där vi även kan ha mejlkontakt för reflektering av behandlingen efteråt.

Det här är en behandling som möter din kropp där den är – med varsamma grepp, lugn rytm och fokus på att skapa flöde där det stagnerat. Lymfsystemet är kroppens eget reningsverk. Det hjälper till att transportera bort överflödig vätska, slaggprodukter, bakterier och virus – men till skillnad från blodcirkulationen har det inget eget pumpande hjärta. Det behöver rörelse, andning och närvaro för att fungera optimalt. När systemet är trögt kan du känna dig tung, svullen, trött eller få återkommande spänningar och inflammationer. Behandlingen hjälper till att varsamt öppna upp, frigöra och ge kroppen stöd att återgå till balans. Vi arbetar med hela kroppen i ett lugnt tempo, där lymfflödet får vägledas tillbaka till sin naturliga rörelse. Den passar dig som vill stötta kroppen i återhämtning, minska svullnad och ge immunförsvaret en kärleksfull puff framåt. Behandlingen kan inte ges vid vissa tillstånd (som infektion, feber, vissa mediciner eller pågående cancerbehandling). Är du osäker, fråga gärna innan eller rådgör med din läkare.

Den här behandlingen är för dig som vill ge kroppen lite mer tid – mer tid att släppa taget, öppna upp och hitta tillbaka till sitt naturliga flöde. Med varsamma grepp, långsamt tempo och närvaro stöttar jag lymfsystemet i att rensa ut överflödig vätska, slaggprodukter och toxiner. Lymfan är en del av kroppens självläkande förmåga – och när den stagnerar kan du känna dig svullen, trött, tung eller märka av återkommande spänningar, hudbesvär och inflammation. I den här längre sessionen finns utrymme att arbeta ännu djupare och mjukare på samma gång. Vi går igenom hela kroppen i lugn takt och ger plats för både flöde och återhämtning. Passar dig som vill: – släppa stagnation och svullnad – stötta immunförsvar och cirkulation – ge kroppen tid att återhämta sig efter stress, inflammation eller utmattning – känna dig lättare, klarare och mer i balans Observera: Behandlingen ges inte vid vissa tillstånd som infektion, feber, antibiotikabehandling, pågående cancer eller vissa hjärtproblem. Är du osäker – fråga gärna innan eller rådgör med läkare.

Det här är den djupaste versionen av lymfmassagen – för dig som vill ge kroppen riktigt gott om tid att öppna upp, landa och hitta tillbaka till sitt naturliga flöde. Med varsamma tekniker och mjuka grepp stöttar jag lymfsystemet i att rensa ut slaggprodukter, överflödig vätska och stagnation. Under denna längre behandling ger vi även utrymme åt andningen – som en kraftfull nyckel till att väcka flödet inifrån – och avslutar med extra fokus på nervsystemets återhämtning. Det är en stilla, inkännande och samtidigt djupt läkande behandling för både kropp och själ. Passar dig som: – känner dig svullen, tung eller trött – har återkommande spänningar, inflammationer eller hudbesvär – vill stötta kroppens avgiftning och immunförsvar – vill arbeta med stress, oro och återhämtning på djupet Lymfsystemet är en del av kroppens reningssystem. När flödet stannar upp kan slaggprodukter, bakterier och virus bli kvar i kroppen. Läs gärna mer ovan om vanliga symptom och orsaker till ett trögt lymfsystem. När ska du inte ta lymfmassage? Behandlingen ges inte vid t.ex. feber, pågående infektion, vissa hjärtproblem, under antibiotikakur eller aktiv cancer. Vid osäkerhet – kontakta gärna din läkare.

Den här LPG-behandlingen är anpassad för dig som är gravid. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Under graviditeten så samlar man lättare på sig vätska som LPG kan hjälpa till att avlägsna. Jag behandlar benen på gravida och du får ligga på en gravidkudde som avlastar mage och byst. Den här behandlingen är du välkommen att boka från gravidvecka 13. Uppge vid bokning vilken gravidvecka du befinner dig i vid behandlingstillfället. Har du någon sjukdom, annat tillstånd eller äter läkemedel, kontakta din barnmorska/läkare först och få klartecken. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här LPG-behandlingen är anpassad för dig som är gravid. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Under graviditeten så samlar man lättare på sig vätska som LPG kan hjälpa till att avlägsna. Jag behandlar benen på gravida och du får ligga på en gravidkudde som avlastar mage och byst. Den här behandlingen är du välkommen att boka från gravidvecka 13. Uppge vid bokning vilken gravidvecka du befinner dig i vid behandlingstillfället. Har du någon sjukdom, annat tillstånd eller äter läkemedel och känner dig osäker, kontakta din barnmorska/läkare först och få klartecken. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här LPG-behandlingen är anpassad för dig som är gravid. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Under graviditeten så samlar man lättare på sig vätska som LPG kan hjälpa till att avlägsna. Jag behandlar benen på gravida och du får ligga på en gravidkudde som avlastar mage och byst. Den här behandlingen är du välkommen att boka från gravidvecka 13. Uppge gärna vid bokning vilken gravidvecka du befinner dig i vid behandlingstillfället. Har du någon sjukdom, annat tillstånd eller äter läkemedel, kontakta din barnmorska/läkare först och få klartecken. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Gäller endast 45 min behandlingen! Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här LPG-behandlingen är anpassad för dig som är gravid. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Under graviditeten så samlar man lättare på sig vätska som LPG kan hjälpa till att avlägsna. Jag behandlar benen på gravida och du får ligga på en gravidkudde som avlastar mage och byst. Den här behandlingen är du välkommen att boka från gravidvecka 13. Uppge vid bokning vilken gravidvecka du befinner dig i vid behandlingstillfället. Har du någon sjukdom, annat tillstånd eller äter läkemedel, kontakta din barnmorska/läkare först och få klartecken. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Gäller endast 45 min behandlingen! Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Den här LPG-behandlingen är anpassad för dig som är gravid. LPG är en mekanisk djup bindvävsmassage som med hjälp av en maskin lyfter bindväven samtidigt som den masserar och vibrerar loss envisa slaggprodukter som sitter i bindväven. Det hjälper även kroppen att rensa ut gamla bakterier, virus och döda celler som kan belasta kroppen. Den ökar även blodcirkulationen och hudens produktion av elastin och kollagen. Det i sin tur ger en tajtare, slätare och mer elastisk hud. Under graviditeten så samlar man lättare på sig vätska som LPG kan hjälpa till att avlägsna. Jag behandlar benen på gravida och du får ligga på en gravidkudde som avlastar mage och byst. Den här behandlingen är du välkommen att boka från gravidvecka 13. Uppge vid bokning vilken gravidvecka du befinner dig i vid behandlingstillfället. Har du någon sjukdom, annat tillstånd eller äter läkemedel, kontakta din barnmorska/läkare först och få klartecken. På ditt första besök så bokar vi antingen in samtliga behandlingar tillsammans eller så bokar du själv efteråt och använder dig av återbesöks-fliken. Giltighetstiden för din kur är ett år från första behandlingstillfället. Hela kuren betalas vid första behandlingen. Om du önskar betala en lägre summa per månad välj Klarna som betalmedel. Gäller endast 45 min behandlingen! Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

Du bokar den här behandlingen när du köpt kur hos mig. Om du bokar den här utan att ha köpt kur kommer ordinarie pris för en behandling att debiteras vid besöket. Tänk också på att det bör gå minst 48 timmar mellan dina behandlingar.

En trygg, mjuk och avlastande massage för dig som är gravid. Du får ligga bekvämt på mage med hjälp av en specialdesignad gravidkudde som anpassas efter din kropp och graviditetsvecka – så att du verkligen kan vila fullt ut, oavsett var i graviditeten du befinner dig. Massagen fokuserar på att mjuka upp spända områden som ofta påverkas under graviditeten, som ländrygg, bäcken, axlar och nacke. Jag arbetar varsamt och närvarande för att öka cirkulationen, lindra smärta och ge kroppen en chans att återhämta sig i lugn och ro. Beröringen är inkännande, djupgående vid behov, men alltid på kroppens villkor. Behandlingen kan bokas från gravidvecka 13. Jag använder antingen en mild, oparfymerad olja eller en anpassad gravidolja med doft – du väljer det som känns bäst för dig.

En längre, djupare och ännu mer avlastande behandling för dig som är gravid. Du ligger bekvämt på mage i en specialdesignad gravidkudde som anpassas efter din kropp – oavsett graviditetsvecka – så att du verkligen kan slappna av fullt ut. Under 75 minuter hinner vi både mjuka upp kroppen på djupet och ge mer tid åt specifika områden där spänningar, värk eller svullnad samlats – som ländrygg, höfter, säte, axlar, ben eller fötter. Jag arbetar intuitivt och följer kroppens signaler, med fokus på cirkulation, avslappning och välmående. Massagen anpassas helt efter dina behov i stunden. Behandlingen kan bokas från gravidvecka 13. Du får välja mellan en naturell olja eller en mjuk gravidolja med doft – helt utifrån vad du känner dig trygg och bekväm med.

En extra lång och djupgående behandling som ger dig utrymme att verkligen landa i kroppen och släppa taget om spänningar, stress och tyngd. Du ligger tryggt och bekvämt på mage i en specialdesignad gravidkudde som formas efter din kropp – oavsett vilken vecka du är i. I denna 90-minutersbehandling arbetar jag både helhetsstärkande och med särskilt fokus på de områden som ofta påverkas under graviditeten – som ländrygg, bäcken, säte, ben, fötter, axlar och nacke. Jag väver samman mjuk, cirkulationsfrämjande massage med avlastande grepp och intuitiv närvaro, så att du får släppa taget och bara vara hållen en stund. Behandlingen kan bokas från gravidvecka 13. Du väljer själv om du vill ha en naturell olja eller en gravidolja med mild doft.

En behandling som låter din hud andas och kroppen vakna. Hela kroppen exfolieras med en ekologisk kroppspeeling från Maria Åkerberg – en stund av skönhet och omtanke, där du får släppa det gamla och bjuda in det nya. Efter en dusch smörjs huden varsamt in med lotion och olja som återfuktar och ger ny lyster. Peelingen stimulerar blodcirkulationen, avlägsnar döda hudceller och gör huden mjuk, len och mottaglig för näring.

En mjuk och närande behandling som ger din kropp nytt liv. Behandlingen inleds med en helkroppspeeling från Maria Åkerberg som varsamt exfolierar huden, stimulerar cirkulationen och hjälper kroppen att släppa spänningar och döda hudceller. Efter en dusch bäddas du in i en mjuk blandning av lotion och olja – och får vila en stund medan huden får ta emot all näring i lugn och ro. En stund för total mjukhet, djup återfuktning och påfyllnad – både för hud och sinne.

En komplett behandling som låter hela kroppen återhämta sig, öppna upp och fyllas på. Behandlingen inleds med en kroppspeeling från Maria Åkerberg som varsamt exfolierar huden, stimulerar blodcirkulationen och gör huden silkeslen och mottaglig för fukt. Efter en dusch får du njuta av en helkroppsmassage där olja och body lotion arbetas in med lugna, inkännande rörelser. Behandlingen avslutas med en rofylld ansikts- och skalpmassage – för total avslappning och ett stilla flöde genom hela kroppen.

En generös behandling som kombinerar renande hudvård med djup avslappning och näring för hela kroppen. Vi börjar med en kroppspeeling från Maria Åkerberg som varsamt exfolierar huden, stimulerar blodcirkulationen och förbereder kroppen för att ta emot fukt och vila. Efter en dusch följer en längre helkroppsmassage på 75 minuter, där olja och body lotion arbetas in med lugna rörelser och inkännande närvaro. Behandlingen rundas av med en ansikts- och skalpmassage som låter både kropp och sinne släppa taget på djupet.

En djupt närande och omslutande behandling för hela dig. Behandlingen inleds med en kroppspeeling som varsamt exfolierar huden och stimulerar cirkulationen. Efter dusch sveps du in i en varm, mineralrik inpackning av spirulina och vit lera. Medan inpackningen verkar får ditt ansikte en varsam och fuktgivande kur – rengöring, mask, massage och kräm. Efter ännu en dusch avslutas ritualen med en långsam, inkännande insmörjning i bodylotion och en olja du själv valt – med långa, lugna massagedrag som fördjupar den avslappnande effekten. Spirulinaalgen är rik på betakaroten och E-vitamin, som tillför fukt och stärker huden på djupet. Vit lera verkar renande, sammandragande och lugnande – särskilt gynnsam för känslig hud, ytliga blodkärl och rodnad. En behandling för både kropp och själ, där du får återhämta dig på djupet och låta huden stråla inifrån.

Dina fötter bär dig varje dag och är oftast den delen vi glömmer ta hand om! I den här behandlingen så börjar vi med en härlig scrub som tar bort döda hudceller och förbereder huden för att ta emot fukt. Skrubben sköljs av och sen inledningsvis får du avnjuta en längre fotmassage där vi jobbar djupgående med spänningar. Sedan får fötterna ligga inpackade i lotion och olja medan du får massage på underbenen.

Det här är en stund för dig som längtar efter något stillsamt, lekfullt och djupt rogivande. En behandling där mjuk beröring möter tryggt kli – som att någon varsamt viskar mot huden, och nervsystemet får andas ut. Under 30 minuter får din rygg vila i en rytm av mjuk massage och kärleksfullt kliande. Vi avslutar med en närvarande nackmassage och långsamt pill i hårbotten – en blandning av skalpmassage och intuitiv smekning som får tankarna att stillna. En behandling som väcker något djupt mänskligt – att få bli omhändertagen, utan krav, bara vara. Det går utmärkt att boka den här behandlingen om du är gravid (från v.13) uppge gärna det vid bokning så jag förbereder med en gravidkudde.

Tänk dig att någon varsamt drar fingrarna över din rygg, i ett rytmiskt lugn – om och om igen. Som om tiden stannar. Som om kroppen viskar: "Tack." Denna behandling är för dig som älskar känslan av att bli kliad och pillad på – och som längtar efter att sjunka in i total avslappning. Här får du en hel timme där kliande, mjuk massage och intuitiv beröring vävs samman i ett stilla, läkande flöde. Ryggen, axlarna, nacken och hårbotten får mest fokus, men du hålls i ett tryggt rum där varje rörelse sker med närvaro och lyssnande händer. Behandlingen avslutas med en längre stunds skalpmassage, pill och mjuk stimulans av hårbotten – som vaggar både kropp och sinne till vila. Det här är inte bara en behandling. Det är en upplevelse. En inbjudan till djup ro och sinnliga nyanser. Det går utmärkt att boka den här behandlingen om du är gravid (från v.13) uppge gärna det vid bokning så jag förbereder med en gravidkudde.

Det här är en varsam och djupgående behandling där eteriska oljor får samspela med massage, andning och närvaro – för att väcka kroppens egen visdom och återställa balansen mellan sinne och kropp. Behandlingen följer en genomtänkt ordning av utvalda oljor som tillsammans skapar en helhetsupplevelse. Varje olja bär sin egen kvalitet – kanske lugnande, cirkulationsökande, renande eller upplyftande – och appliceras med medveten beröring över hela kroppen. Massagen är helkropp och utgår alltid från dina behov och önskemål. Samtidigt bär den en struktur som gör att hela ditt system får ta emot och sjunka in, steg för steg. Jag arbetar intuitivt, lyhört och med en närvaro som låter dig få landa på djupet – i din kropp, i din andning, i ditt nervsystem. En behandling för dig som längtar efter att släppa taget, komma i kontakt med dig själv och bli hållen i både beröring och doft.

En djupavslappnande massage med värmande lavastenar från Peru, slipade av vind och vatten, fyllda med mineraler som varsamt tas upp av huden. Stenarna har en naturlig förmåga att hålla värme länge – något som gör denna behandling extra skön för dig som är frusen, stressad eller upplever smärta i muskler och leder. Under behandlingen placerar jag de uppvärmda stenarna på olika delar av kroppen samtidigt som jag masserar med dem. Jag lyssnar in var din kropp behöver värmen som mest, för att lösa upp spänningar och stilla nervsystemet. Den här kortare behandlingen lämpar sig bäst för antingen kroppens fram- eller baksida – för att du ska få slappna av på djupet utan stress. Bra att veta: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Rådgör gärna med din läkare om du känner dig osäker.

En djupt återhämtande och värmande massage med lavastenar från Peru – naturligt slipade av vind och vatten och rika på mineraler som huden varsamt tar upp. Stenarna behåller sin värme länge, vilket ger en lugnande effekt på både muskler och nervsystem. Under behandlingen placerar jag de varma stenarna på olika delar av kroppen och masserar även med dem. Jag lyssnar in var just du behöver värmen som mest, och anpassar behandlingen efter kroppens behov. Den här längre sessionen ger utrymme för hela kroppen att få ta del av den djupa värmen – perfekt för dig som längtar efter återhämtning på djupet, särskilt vid stress, muskelspänningar, sömnproblem eller frusenhet. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Är du osäker, rådgör gärna med din läkare.

En varm, läkande och inkännande massage med lavastenar från Peru – formade av naturens krafter och fyllda med mineraler som mjukt tas upp av huden. Stenarna har en fantastisk förmåga att bevara värme, vilket hjälper kroppen att släppa spänningar på djupet. I denna längre behandling får du njuta av en helkroppsmassage där både framsida och baksida får tid och omsorg. Jag väver samman varma stenar med närvarande händer, och låter värmen mjukna in i musklerna där den behövs som mest. Det här är en behandling för dig som längtar efter en djupgående, återhämtande stund – särskilt om du ofta fryser, upplever mycket stress, har smärtor i leder/muskler eller har svårt att komma till ro i kroppen. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Rådgör gärna med läkare vid minsta tvekan.

En djupgående och djupt avslappnande behandling med varma lavastenar – slipade av hav och vind längs Perus kuster och naturligt rika på mineraler som mjukt tas upp av huden. Stenarna bevarar värmen länge, vilket gör att både muskler och nervsystem kan slappna av på djupet. Denna längre session ger utrymme för en helkroppsmassage i ett långsamt tempo, där du får landa fullt ut. Jag väver samman beröring med stenarnas värme och anpassar behandlingen efter var just din kropp behöver mest omsorg. Fokus ligger på att skapa stillhet, cirkulation och nervsystemslugn. Det här är en idealisk behandling för dig som ofta är frusen, lider av stress, ångest, sömnproblem, spänningar eller trötthet som sitter djupt i kroppen. Observera: Hot Stone bör inte bokas om du: – är gravid – har hjärtproblem – har cancer – har oreglerad diabetes – har högt blodtryck som inte är stabilt – är känslig för värme Vid minsta osäkerhet, rådfråga din läkare.