Optimized Physio AB

Här på Optimized physio kan jag hjälpa dig med diverse smärtproblematik, så som skador, värk, spänningar eller allmän stelhet i kroppen genom att vi återställer kroppen till dess naturliga hållning och funktion med noga utvalda övningar som individanpassas för just dina svagheter. Jag jobbar även med OptimumMind coachning. OptimumMind coachning bygger på effektiva tekniker från energipsykologin där vi jobbar med EFT (Emotional freedom technique) enligt ett noga utstuderat flöde som gör att vi kan släppa på de flesta mentala blockeringar såsom fobier, tidigare händelser som skapar mentalt -känslomässigt lidande, PTSD, tvångssyndrom, ångest, stress eller allmän oro över framtiden. Detta utan att du ens behöver prata om dina trauman. Eller du kanske inte vet varför du mår som du gör. Lugn.. vi kommer åt det ändå med dessa tekniker. Jag erbjuder även självförsvarsträning antingen i grupp eller enskilt. Eller varför inte ta med kollegorna eller kompisgänget och testa en rolig träningsform med inspiration från ITF Taekwon-Do.