Osteopat och Coach Emma Richardsson

Name: Osteopat och Coach Emma Richardsson
Address: Ångermannagatan 180A, Vällingby, 162 65
Telephone: 0707169070
Rating: 4.8

Ångermannagatan 180A, 162 65 Vällingby

4.8

4.8

305 omdömen

Alla tjänster

Föreläsning

Föreläsning: Förstå hela dig: En föreläsning om kroppen, själen och sinnet och hur dina tankar påverkar dig.

75 min

Jag vet hur det känns när kroppen säger ifrån, tankarna snurrar och stressen aldrig släpper taget. Kanske har du också känt den där tröttheten som inte går att vila bort, eller rösten i huvudet som alltid hittar något att oroa sig för. Jag heter Emma Richardsson, jobbar som osteopat och coach, och jag brinner för helhetshälsan. För jag har sett, både i mitt eget liv och hos mina klienter i kliniken, hur allt hänger ihop. Kroppen, själen och sinnet. Och hur våra tankar ofta styr oss mer än vi anar, tills vi lär oss att ta kontrollen över dem. Resultatet? Du kommer få förståelse för hur din egen kropp, själ och sinne och hur de olika delarna hänger ihop. Du kommer få insikter om hur du kan ta hand om dig på ett sätt som gynnar din hälsa och du kommer få övningar att implementera direkt i din vardag efter föreläsningens slut. På denna föreläsning vill jag ta dig djupare in i hur ditt mindset kan bli en vän istället för en fiende – och låta dig upptäcka något nytt om dig själv på vägen. Det här är inte bara en föreläsning – det är startpunkten på något som kan förändra ditt liv. Jag hoppas vi ses där! Emma

Pris199 kr

Osteopatisk behandling

Osteopatbehandling Nybesök Vällingby

60 min

Pris975 kr

Osteopatbehandling Återbesök Vällingby

45 min

Pris975 kr

Osteopatisk behandling Nybesök barn 8-18 år.

60 min

Pris750 kr

Osteopatbehandling Återbesök Vällingby; Barn 8-18, pensionär.

45 min

Pris750 kr

Övrigt - Annan

Coaching 3 sessioner

55 min

Paket med 3 sessioner: Kom igång med en grundläggande förändring. Dessa tre sessioner hjälper dig att identifiera dina mål, skapa en handlingsplan och bygga en ny insikt om dig själv. Coaching är en samtalsform och ett partnerskap där vi hjälper dig att utvecklas, utforma ditt liv och nå dina mål. För just nu snurrar tankarna, du är överväldigad och vet inte var du ska börja. Du skjuter upp viktiga saker och du får ingenting gjort. Du vill ta kontroll, hitta din riktning och känna att du är på rätt väg. Tillsammans kan vi upptäcka dina styrkor, skapa kraftfulla planer och göra dina drömmar till verklighet. Det är dags att kliva in i din fulla potential och jag är här för att guida dig. Vi fokuserar på det som är mest hållbart för dig och genom att först ta hand om dig själv kan du sedan ge till andra och din omgivning. Coaching handlar om ett samtal där du är expert på dig själv och du har alla svar inom dig - jag ställer kraftfulla frågor för att göra dig medveten om dina svar och få dig landa i insikter Med hjälp av samtalet och olika verktyg bollar vi tankar och känslor tills du landar i något som känns rätt för dig. Jag observerar dina reaktioner – leenden, tårar, rösten – för där finns din sanning och din drivkraft. Boka gärna ett kostnadsfritt 15-minuters samtal för att känna om vår energi passar, det kan kännas tryggt att testa innan du bestämmer dig.

Pris2800 kr

Coaching 5 sessioner

55 min

Coaching 5 sessioner: Fördjupa din utveckling. Med fler sessioner får du regelbundet stöd och feedback för att behålla motivationen, hantera utmaningar och skapa hållbara vanor. Coaching är en samtalsform och ett partnerskap där vi hjälper dig att utvecklas, utforma ditt liv och nå dina mål. För just nu snurrar tankarna, du är överväldigad och vet inte var du ska börja. Du skjuter upp viktiga saker och du får ingenting gjort. Du vill ta kontroll, hitta din riktning och känna att du är på rätt väg. Tillsammans kan vi upptäcka dina styrkor, skapa kraftfulla planer och göra dina drömmar till verklighet. Det är dags att kliva in i din fulla potential och jag är här för att guida dig. Vi fokuserar på det som är mest hållbart för dig och genom att först ta hand om dig själv kan du sedan ge till andra och din omgivning. Coaching handlar om ett samtal där du är expert på dig själv och du har alla svar inom dig - jag ställer kraftfulla frågor för att göra dig medveten om dina svar och få dig landa i insikter Med hjälp av samtalet och olika verktyg bollar vi tankar och känslor tills du landar i något som känns rätt för dig. Jag observerar dina reaktioner – leenden, tårar, rösten – för där finns din sanning och din drivkraft. Boka gärna ett kostnadsfritt 15-minuters samtal för att känna om vår energi passar, det kan kännas tryggt att testa innan du bestämmer dig.

Pris4600 kr

Coaching 10 sessioner

55 min

Maximera din personliga resa! Det här paketet ger dig tid att verkligen integrera nya tankemönster, stärka din självkänsla och skapa långsiktig förändring – en investering för livet. Coaching är en samtalsform och ett partnerskap där vi hjälper dig att utvecklas, utforma ditt liv och nå dina mål. För just nu snurrar tankarna, du är överväldigad och vet inte var du ska börja. Du skjuter upp viktiga saker och du får ingenting gjort. Du vill ta kontroll, hitta din riktning och känna att du är på rätt väg. Tillsammans kan vi upptäcka dina styrkor, skapa kraftfulla planer och göra dina drömmar till verklighet. Det är dags att kliva in i din fulla potential och jag är här för att guida dig. Vi fokuserar på det som är mest hållbart för dig och genom att först ta hand om dig själv kan du sedan ge till andra och din omgivning. Coaching handlar om ett samtal där du är expert på dig själv och du har alla svar inom dig - jag ställer kraftfulla frågor för att göra dig medveten om dina svar och få dig landa i insikter Med hjälp av samtalet och olika verktyg bollar vi tankar och känslor tills du landar i något som känns rätt för dig. Jag observerar dina reaktioner – leenden, tårar, rösten – för där finns din sanning och din drivkraft. Boka gärna ett kostnadsfritt 15-minuters samtal för att känna om vår energi passar, det kan kännas tryggt att testa innan du bestämmer dig.

Pris9000 kr

Osteopati & Coaching 6 sessioner

55 min

Känner du att kroppen är stel, spänd eller smärtsam? Känner du att tankarna snurrar och stressen tar över? Du är inte ensam. Oftast behöver vi mer än bara snabba lösningar – vi behöver tid för att verkligen landa, läka och utforska vår fulla potential. Jag erbjuder ett unikt paket som kombinerar osteopatisk behandling med coaching – ett helhetsprogram för dig som vill skapa varaktig förändring, för kropp och själ. Tillsammans hjälper vi dig att lugna stressen, frigöra stelhet, och släppa taget om obehag och spänningar i kroppen. Samtidigt får du stöd att utforska ditt inre, stärka ditt självförtroende och hitta din riktning i livet. Det här är ett paket för dig som inser att äkta förändring tar tid – att fullständig hälsa och balans kräver tålamod, omsorg och ett helhetsperspektiv. Du får möjligheten att skapa en djupare kontakt med dig själv, att må bättre på insidan och att leva i större harmoni. Vill du känna dig helare, starkare och mer i kontakt med din fulla potential? Då är detta ett steg för dig. Ge dig själv den tiden, kärleken och omsorgen du förtjänar. Boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal idag – och låt oss tillsammans skapa en väg mot ett mer balanserat och meningsfullt liv.

Pris5550 kr

Coaching

Coaching - Online

55 min

Coaching är ett partnerskap – en samtalsform som hjälper dig att utvecklas, forma ditt liv och nå dina mål. Kanske känns det just nu som att tankarna snurrar. Du är överväldigad, vet inte var du ska börja och märker att du skjuter upp viktiga saker. Det leder till att du får mindre gjort än du vill. Innerst inne längtar du efter att ta kontroll, hitta din riktning och känna att du är på rätt väg. Tillsammans utforskar vi dina styrkor, skapar kraftfulla planer och gör dina drömmar mer greppbara. Det är dags att kliva in i din fulla potential och jag finns här för att guida dig. Vi fokuserar på det som är mest hållbart för dig. När du börjar med att ta hand om dig själv kan du också ge mer till andra och till din omgivning. I coaching är du experten på ditt liv. Du bär redan på alla svar, min uppgift är att ställa de frågor som väcker dina insikter och hjälper dig se klarare. Genom samtal och olika verktyg bollar vi tankar och känslor tills du landar i det som känns rätt för dig. Jag observerar dina reaktioner – leenden, tårar, tonfall – för där finns ofta din sanning och drivkraft. En enstaka coaching-session ger dig flexibilitet och möjlighet att fokusera på ett specifikt behov eller en utmaning här och nu. Det är perfekt om du vill ha snabb vägledning eller tydligt stöd, utan att binda dig till ett längre paket. Vill du känna in om vi är en bra match? Boka gärna ett kostnadsfritt 20-minuterssamtal. Det ger dig en trygg chans att uppleva energin i vårt samarbete innan du bestämmer dig. Maila osteopatemma@outlook.com för att boka ett prova-på-samtal.

Pris975 kr

Utövare

4.8

305 betyg

Omdömen

4.8av5

(261)

(38)

(4)

(1)

Sida 1 av 1

Om företaget

Osteopati: Vill du slippa smärta och obehag, och samtidigt förstå vad som verkligen ligger bakom problemen? Som osteopat går jag bortom symptom och undersöker de underliggande faktorerna som orsakar din smärta. Genom noggrann anamnes och undersökning identifierar jag orsakerna och arbetar för att förbättra kroppens naturliga självläkningsförmåga. Många besvär beror på restriktioner och kompensationsmönster som kan påverka andra delar av kroppen. Min behandling fokuserar på att frigöra dessa begränsningar, vilket hjälper till att öka cirkulation, lymfatiskt flöde och nervfunktion – allt för att främja en snabbare och mer hållbar återhämtning. Vanliga besvär jag hjälper till att lindra inkluderar: • Rygg- och nacksmärtor • Ischias • Huvudvärk, migrän, yrsel • Andnings- och matsmältningsproblem • Premenstruella smärtor • Muskel- och ledvärk, sträckningar • Tennisarmbåge • Idrotts- och förslitningsskador • Stress och spänningar Vill du må bättre, bli av med obehaget och återfå din kroppsliga balans? Boka en tid hos mig – tillsammans hittar vi vägen till ett friskare, starkare jag! Utbildning: Stockholm College of Osteopathic Medicine. En 5 årig utbildning som är kvalitetssäkrad av BCOM som bedriver osteopatutbildning i England godkända av GOsC – General Osteopathic Council. Medlem i Svenska Osteopatförbundet Coaching: Coaching är ett samtal och ett partnerskap för att hjälpa dig att utvecklas, forma ditt liv och nå dina mål. Känner du dig överväldigad, osäker på var du ska börja eller skjuter upp viktiga saker? Tillsammans kan vi upptäcka dina styrkor, skapa kraftfulla planer och göra drömmar till verklighet. Det handlar om att fokusera på det som är hållbart för dig. Genom att ta hand om dig själv kan du också ge mer till andra. Coaching innebär att du är expert på dig själv – jag ställer frågor för att väcka insikter och få dig att landa i svaren inom dig. Tillsammans bollar vi tankar och känslor tills du känner att du är på rätt väg. Utbildning: Diplomerad coach enligt ICF´s riktlinjer via Novus Coachutbildning