Purple Bliss

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ Gua Sha Skalpmassage kan bokas som ett avkopplande tillägg i samband med en kroppsmassage – eller som en fristående behandling. Unna dig en djupt avslappnande och välgörande upplevelse för huvud och sinne. Denna behandling kombinerar traditionell Gua Sha för hårbotten med mjuka akupressurtekniker och lugnande massage med fingrarna. Du ligger bekvämt på en infraröd madrass, vars sköna värme hjälper kroppen att slappna av, ökar cirkulationen och förstärker behandlingens effekt. 💆 Fördelar med behandlingen Stimulerar blodcirkulationen i hårbotten → kan bidra till friskare hårväxt och en balanserad hårbotten Lättar på huvudvärk, stress och spänningar i nacke och tinningar Kan ge klarare tankar, bättre koncentration och inre lugn Akupressuren hjälper till att frigöra blockeringar och öka energiflödet i kroppen Den infraröda värmen lindrar stelhet, stimulerar lymfsystemet och främjar djup avslappning 🚫 Vem bör undvika behandlingen Behandlingen rekommenderas inte om du: Har feber eller infektion i kroppen Har färska sår, hudinfektioner eller eksem i hårbotten Lider av svår migrän eller neurologiska sjukdomar (konsultera läkare först) Är gravid (infraröd värme och gua sha bör undvikas under graviditet) Har hjärtproblem, pacemaker eller allvarliga cirkulationssjukdomar Har cancer eller genomgår pågående behandling med strålning/kemoterapi

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ Gua Sha Ansikts-& Skalpmassage kan bokas som ett avkopplande tillägg i samband med en kroppsmassage – eller som en fristående behandling för dig som vill fokusera på ansikte och hårbotten. Behandlingen utförs liggande på en infraröd madrass som sprider en mjuk och behaglig värme genom kroppen. Den infraröda värmen hjälper musklerna att slappna av på djupet, stimulerar blodcirkulationen, främjar lymfdränage och ger en skön känsla av inre balans. Kombinationen av Gua Sha och värmeterapin förstärker effekten och gör upplevelsen ännu mer avkopplande och helande. Vad behandlingen gör för dig: 💫 Detox & lymfdränering 💫 Ökad blodcirkulation 💫 Avslappning av spänningar 💫 Naturlig lyster & balans 💫 Stimulerar kollagen & elastin 💫 Energi till både hud, kropp & mindfulness I behandlingen ingår: 🧼 Ansiktsrengöring 💧 Refreshing mist 🌸 Näringsrik ansiktsolja 🌙 En skonsam stund för att landa, släppa spänningar och boosta ditt glow – inifrån och ut! Gua Sha bör undvikas om du har: ⚠️ Feber, infektion eller inflammation ⚠️ Hudproblem som öppna sår, eksem eller aktiv akne ⚠️ Nyligen gjort fillers/Botox (vänta minst 2 veckor) ⚠️ Allvarliga hjärtproblem eller blodförtunnande medicin ⚠️ Är gravid Infraröd madrass bör undvikas om du: ⚠️ Är gravid ⚠️ Har pacemaker eller annan elektronisk implantat ⚠️ Har allvarliga hjärt- eller kärlsjukdomar ⚠️ Lider av obehandlad högt blodtryck ⚠️ Har svår migrän eller epilepsi ⚠️ Har nyligen opererats eller har färska ärr/sår ⚠️ Har feber, infektion eller en aktiv inflammation

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ Massagen kombinerar den behagliga värmen från snäckskal med den svalkande känslan av kalla marmorstenar. Snäckskalen sprider en mjuk, njutbar värme över kroppen som hjälper musklerna att slappna av, ökar blodcirkulationen och smälter bort spänningar. De är inte lika heta som hot stones, utan upplevs mer skonsamma och djupt avslappnande. När värmen har gjort sitt följer en överraskande kontrast med svala marmorstenar. Denna växling mellan varmt och kallt ger en uppfriskande effekt, stimulerar lymfsystemet, sätter fart på cirkulationen och lämnar kroppen med en känsla av ny energi och balans. ✨ Fördelar: Djup avslappning och minskad stress Löser upp spänningar och stelhet i muskler och leder Stimulerar blod- och lymfcirkulationen Ger både återhämtning och ny livskraft ❌ Rekommenderas inte vid: Graviditet Akuta inflammationer, feber eller infektioner Obehandlad högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom Blodproppar eller kraftiga cirkulationsproblem Cancer eller pågående medicinsk behandling där värme/kyla är kontraindicerad ✨ En unik kombinationsbehandling som ger både djup ro och ny energi – perfekt för dig som vill ha något utöver det vanliga. Observera att detta är en avslappnande massage utan tryck. Om du önskar en kraftigare behandling är du välkommen att boka en klassisk massage istället.

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ Låt värme och doften av välgörande örter svepa in dig i djup avslappning. 🌿🔥 Denna behandling är en mjuk massage utan tryck där jag använder varma örtknyttor fyllda med noggrant utvalda örter – zingiber montanum (plai), citrongräs, kaffir lime, tamarindblad, gurkmeja och kamfer. Örterna aktiveras med värme och frigör sina välgörande egenskaper för att hjälpa kroppen att släppa spänningar och främja cirkulationen. 🔥 Vad kan Hot Herbal Compress göra för dig? ✅ Mjukar upp stela muskler och lindrar spänningar ✅ Stödjer blodcirkulationen och lymfsystemet ✅ Främjar återhämtning och balanserar kroppen ✅ Kan lindra muskel- och ledvärk ⚠️ Inte för alla: Undvik denna behandling om du är gravid, har feber, inflammation, öppna sår, hudsjukdomar, allvarliga hjärtproblem eller högt blodtryck som inte är under kontroll.

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ ✨ Välkommen att uppleva en djupt avslappnande och mineralrik massage med varma Himalayasaltstenar. De lena, uppvärmda stenarna glider mjukt över kroppen, löser upp spänningar och tillför huden viktiga mineraler som magnesium och kalium. Saltstenarna sprider en behaglig och njutbar värme – inte lika het som hot stones, utan precis lagom för att slappna av på djupet. 🌿 Behandlingen hjälper till att: ✔️ Mjukgöra stela muskler ✔️ Stimulera blodcirkulationen ✔️ Minska stress och skapa inre lugn ✔️ Återställa kroppens naturliga balans Det här är en perfekt stund för dig som vill varva ner, fylla på med ny energi och lämna behandlingen med en känsla av total harmoni. ❌ Rekommenderas inte vid: Graviditet, Akuta inflammationer, feber eller infektioner, Obehandlad högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom, Blodproppar eller kraftiga cirkulationsproblem, Cancer eller pågående medicinsk behandling där värme/kyla är, Diabetes med känselnedsättning. 💫 En stund av värme, mineraler och ren återhämtning – för både kropp och sinne. Observera att detta är en avslappnande massage utan tryck. Om du önskar en kraftigare behandling är du välkommen att boka en klassisk massage istället.

✨Denna behandling kräver förberedelser och behöver bokas minst 4 timmar i förväg. Kan inte bokas sista minuten✨ Djupverkande lindring med infravärme och eteriska oljor. Massagen pågår i 40 Minuter. (Innan massagen ligger du i 10 Minuter på Infrarödmadrass och efter massagen ligger du i 10 Minuter med en varm handduk över ryggen). Den här behandlingen är särskilt utformad för dig med ryggbesvär, stel rygg eller nedsatt rörlighet på grund av stillasittande arbete, eller vid ryggskott, ischias och ischias-lumbago. Genom att kombinera värme, traditionell visdom och terapeutisk massage erbjuder Deep Heat Ryggmassage en kraftfull och avslappnande upplevelse. Behandlingen inleds med att du ligger på en infraröd madrass i 10 minuter, vilket mjukar upp muskulaturen och förbereder kroppen för massage. Därefter följer 40 minuter djupgående massage, där fokus ligger på att lösa upp spänningar, förbättra blodcirkulationen och öka rörligheten i rygg och nacke. Jag använder noggrant utvalda eteriska oljor med smärtlindrande och cirkulationsfrämjande egenskaper, som förstärker effekten av massagen. Inspirationen kommer från Lakota-stammens traditionella metoder, där värme och beröring förenas för att skapa balans och lindring på djupet. Behandlingen avslutas med en varm handduk över ryggen, och ytterligare 10 minuters vila så att oljorna kan tränga in och verka fullt ut. Observera: Behandlingen med infraröd madrass och eteriska oljor rekommenderas inte för gravida eller ammande, personer med pacemaker, hjärtproblem, högt blodtryck, värmekänslighet, epilepsi eller andra neurologiska tillstånd. 40 Minuter Massage + 20 Minuter Vila (10 Minuter Infrarödmadrass + 10 Minuter Varm Handduk)

Klassisk massage är en djupgående och effektiv behandling som löser upp spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten. Massagen kan upplevas som intensiv och stundvis smärtsam, men på ett välgörande och frigörande sätt. Jag anpassar massagen efter dina behov och använder vid varje behandling Gua Sha-stenar, koppningar och eteriska oljor för att förstärka den läkande effekten. Massage är inte lämpligt under graviditet. Vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

Klassisk massage är en djupgående och effektiv behandling som löser upp spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten. Massagen kan upplevas som intensiv och stundvis smärtsam, men på ett välgörande och frigörande sätt. Jag anpassar massagen efter dina behov och använder vid varje behandling Gua Sha-stenar, koppningar och eteriska oljor för att förstärka den läkande effekten. Massage är inte lämpligt under graviditet. Vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

Klassisk massage är en djupgående och effektiv behandling som löser upp spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten. Massagen kan upplevas som intensiv och stundvis smärtsam, men på ett välgörande och frigörande sätt. Jag anpassar massagen efter dina behov och använder vid varje behandling Gua Sha-stenar, koppningar och eteriska oljor för att förstärka den läkande effekten. Massage är inte lämpligt under graviditet. Vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

Klassisk massage är en djupgående och effektiv behandling som löser upp spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten. Massagen kan upplevas som intensiv och stundvis smärtsam, men på ett välgörande och frigörande sätt. Jag anpassar massagen efter dina behov och använder vid varje behandling Gua Sha-stenar, koppningar och eteriska oljor för att förstärka den läkande effekten. Massage är inte lämpligt under graviditet. Vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

Klassisk massage är en djupgående och effektiv behandling som löser upp spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten. Massagen kan upplevas som intensiv och stundvis smärtsam, men på ett välgörande och frigörande sätt. Jag anpassar massagen efter dina behov och använder vid varje behandling Gua Sha-stenar, koppningar och eteriska oljor för att förstärka den läkande effekten. Massage är inte lämpligt under graviditet. Vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

När gammal kunskap från Lakota stammen i Nord America förenar sina krafter med en klassisk massage, uppnår du en unik och djupgående behandlingsupplevelse. Massagen använder sig av kraftfulla eteriska oljor för att lindra spänningar och smärtor. Genom att fokusera på att lösa upp knutar, öka blodcirkulationen och förbättra rörligheten i stela muskelpartier, riktar jag extra uppmärksamhet mot din rygg och nacke för att ge dig optimal avslappning och välbefinnande. Massagen pågår i 40 minuter, efteråt får du njuta av ytterligare 10 minuter på massagebänken med en varm handduk för att tillåta de eteriska oljorna att verka på djupet. Massage är inte lämpligt under graviditet, och vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

När gammal kunskap från Lakota stammen i Nord America förenar sina krafter med en klassisk massage, uppnår du en unik och djupgående behandlingsupplevelse. Massagen använder sig av kraftfulla eteriska oljor för att lindra spänningar och smärtor. Genom att fokusera på att lösa upp knutar, öka blodcirkulationen och förbättra rörligheten i stela muskelpartier, riktar jag extra uppmärksamhet mot din rygg och nacke för att ge dig optimal avslappning och välbefinnande. Massagen pågår i 60 minuter, efteråt får du njuta av ytterligare 10 minuter på massagebänken med en varm handduk för att tillåta de eteriska oljorna att verka på djupet. Massage är inte lämpligt under graviditet, och vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar. Informera mig gärna om du tar medicin så anpassar jag behandlingen därefter.

Upplev en unik och djupgående behandling på 70 minuter som harmoniserar kropp och själ! 💖 Vi börjar med att aktivera dina chakrapunkter och andra viktiga punkter (fötter, axlar, navel, handleder) med eteriska oljor, samtidigt som vi upprepar mantan för att förstärka energiflödet. 🌟 Därefter får du njuta av en svensk klassisk massage med eteriska oljor (rygg och nacke) i 30 minuter. Efter massagen får du vila på massagebänken i ytterligare 10 minuter med en varm handduk, vilket hjälper oljorna att verka på djupet. 🪷 Behandlingens syfte 🪷 🔸️Balansera kroppens energier 🔸️Återfå mod, självförtroende och självkänsla 🔸️Reducera stress och öka välbefinnande 🔸️Stärka känslan av att leva i nuet 🔸️Öppna sinnet för nya möjligheter 🔸️Frigöra lagrad ilska och frustration 🔸️Knyta an till ditt inre jag och autentiska själv 🔸️Övervinna svåra och mörka tankar 🔸️Främja känslomässig klarhet 🔸️Växa som människa 🔸️Skydda mot negativa energier Eteriska oljor spelar en viktig roll i denna behandling med deras upplyftande och lungnande egenskaper som lindrar oro, spänningar, trötthet och stress. Massagen är inte lämpligt under graviditet, och vissa eteriska oljor bör undvikas vid hjärtproblem, hormonell behandling, sköldkörtelbesvär eller om du ammar.

Gravidmassage – en stund för bara dig och din kropp. Välkommen till en lugn och trygg plats där du som gravid får landa, andas ut och bara vara. Denna mjuka och avslappnande massage är helt anpassad efter dig och din gravida kropp – utan tryck, och med omtanke om varje rörelse. Massagen utförs på hela kroppen, förutom ansiktet, och syftar till att ge både kropp och sinne vila. För din komfort använder jag en specialdesignad gravidkudde som gör det möjligt för dig att ligga bekvämt på magen – något som många längtat efter under graviditeten! Gravidmassage efter första trimestern kan göra stor skillnad för ditt välbefinnande. Den: 💫 Hjälper till att sänka blodtrycket 💫 Stimulerar blod- och lymfcirkulationen 💫 Främjar avslappning och förbättrar sömnen 💫 Minskar stresshormoner i kroppen 💫 Lindrar vanliga gravidbesvär som ryggsmärta och svullna ben 💫 Ger näring åt huden och kan minska risken för bristningar Behandlingen tar 60 minuter och är din stund att bara ta emot.

Gravidmassage – en stund för bara dig och din kropp. Välkommen till en lugn och trygg plats där du som gravid får landa, andas ut och bara vara. Denna mjuka och avslappnande massage är helt anpassad efter dig och din gravida kropp – utan tryck, och med omtanke om varje rörelse. Massagen utförs på hela kroppen inklusive ansiktet, och syftar till att ge både kropp och sinne vila. För din komfort använder jag en specialdesignad gravidkudde som gör det möjligt för dig att ligga bekvämt på magen – något som många längtat efter under graviditeten! Gravidmassage efter första trimestern kan göra stor skillnad för ditt välbefinnande. Den: 💫 Hjälper till att sänka blodtrycket 💫 Stimulerar blod- och lymfcirkulationen 💫 Främjar avslappning och förbättrar sömnen 💫 Minskar stresshormoner i kroppen 💫 Lindrar vanliga gravidbesvär som ryggsmärta och svullna ben 💫 Ger näring åt huden och kan minska risken för bristningar Behandlingen tar 70 minuter och är din stund att bara ta emot.

Mjuk massage utan tryck där Ros och Jasmin eteriska oljor lugnande kraft står i centrum. Behandlingen är skapad med omsorg för att vårda både din kropp och själ. 🌹 Ros: ✨Har lugnande och balanserande egenskaper ✨Hjälper till att minska stress och ångest ✨Förbättrar ditt humör och ger en känsla av harmoni och inre frid ✨Lindrar spänningar och främjar en djup känsla av avslappning 🌼 Jasmin: ✨Lyftar sinnet och ökar energinivåerna ✨Fungerar som en naturlig antidepressiv och kan hjälpa till att lindra känslor av oro och nedstämdhet ✨Främjar självkänsla och optimism ✨Förbättrar både fysisk och emotionell hälsa Massagen pågår i 60 minuter, efteråt får du njuta av ytterligare 10 minuter på massagebänken med en varm handduk för att tillåta de eteriska oljorna att verka på djupet. Observera att detta är en avslappnande massage utan tryck. Om du önskar en kraftigare behandling är du välkommen att boka en svensk klassisk massage istället. Eteriska oljor bör ej kombineras med vissa mediciner eller under graviditet.

Mjuk massage utan tryck där Ros och Jasmin eteriska oljor lugnande kraft står i centrum. Behandlingen är skapad med omsorg för att vårda både din kropp och själ. 🌹 Ros: ✨Har lugnande och balanserande egenskaper ✨Hjälper till att minska stress och ångest ✨Förbättrar ditt humör och ger en känsla av harmoni och inre frid ✨Lindrar spänningar och främjar en djup känsla av avslappning 🌼 Jasmin: ✨Lyftar sinnet och ökar energinivåerna ✨Fungerar som en naturlig antidepressiv och kan hjälpa till att lindra känslor av oro och nedstämdhet ✨Främjar självkänsla och optimism ✨Förbättrar både fysisk och emotionell hälsa Massagen pågår i 70 minuter, efteråt får du njuta av ytterligare 10 minuter på massagebänken med en varm handduk för att tillåta de eteriska oljorna att verka på djupet. Observera att detta är en avslappnande massage utan tryck. Om du önskar en kraftigare behandling är du välkommen att boka en svensk klassisk massage istället. Eteriska oljor bör ej kombineras med vissa mediciner eller under graviditet.

Lymfmassage (Manuellt Lymfdränage) är en mjuk och avslappnande behandlingsmetod som fokuserar på djupandning, lätta tryck och strykningar i riktning mot lymfflödet för att stimulera lymfsystemet. OBS: Till skillnad från klassisk massage används inget hårt tryck, eftersom lymfsystemet fungerar på ett annat sätt. Om du har spända eller ömma muskler är en klassisk massage ett bättre val. Den här särskilda behandlingen riktar sig till områden som ofta är utsatta för vätskeansamling och stelhet – höfter, ben och fötter. Massagen, hjälper till att: - Minska svullnader och vätskeansamling - Öka lymfflödet och transporten av slaggprodukter ur kroppen - Främja avslappning och minska känslan av tyngd i benen Lymfmassage är särskilt fördelaktig för dig som upplever svullna eller trötta ben, exempelvis på grund av långvarigt stillasittande eller stående arbete, nedsatt lymfflöde, dålig blodcirkulation på grund av åderbråck eller venös insufficiens. Lymfmassage är inte lämpligt för personer med bältros, rosenfeber, svullna ben pga. blodpropp, vid hjärtproblem, vid inflammation och infektion eller under graviditet.

🪷 Denna behandling är godkänd som friskvård. Skatteverket har dock fastställt en maxgräns på 1'000,00 kr per behandling. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag upp till denna gräns (1'000,00 kr). Överskjutande kostnad av 250,00 kr betalas av dig själv med kort på plats.🪷 Lymfmassage (Manuellt Lymfdränage) är en mjuk och avslappnande behandlingsmetod som fokuserar på djupandning, lätta tryck och strykningar i riktning mot lymfflödet för att stimulera lymfsystemet. OBS: Till skillnad från klassisk massage används inget hårt tryck, eftersom lymfsystemet fungerar på ett annat sätt. Om du har spända eller ömma muskler är en klassisk massage ett bättre val. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar och ansvarar för att rensa kroppen från överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Genom att främja lymfsystemets effektivitet kan man lindra smärta, minska vätskeansamlingar och svullnader, minska tungdkänslan och stress och påskynda läkningsprocesser. Vid behov kan problemområden behandlas med djupare grepp och silikonkoppor för att lösgöra djupliggande stopp eller ärrvävnad. Koppningar skapar ett vakuum som "lyfter upp" huden för att lösa upp förtätningar i bindväven. Lymfmassage är inte lämpligt för personer med bältros, rosenfeber, svullna ben pga. blodpropp, vid hjärtproblem, vid inflammation och infektion eller under graviditet.

Den här behandlingen tar en liten paus till januari 2026. Just nu är trycket högt eftersom många vill använda sitt friskvårdsbidrag innan året är slut. Tack för förståelsen 💛 🪷 Denna behandling är godkänd som friskvård. Skatteverket har dock fastställt en maxgräns på 1'000,00 kr per behandling. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag upp till denna gräns (1'000,00 kr). Överskjutande kostnad av 375,00 kr betalas av dig själv med kort på plats.🪷 Här köper du ett paket av tre Lymfmassage till ett reducerat pris. Lymfmassage (Manuellt Lymfdränage) är en mjuk och avslappnande behandlingsmetod som fokuserar på djupandning, lätta tryck och strykningar i riktning mot lymfflödet för att stimulera lymfsystemet. OBS: Till skillnad från klassisk massage används inget hårt tryck, eftersom lymfsystemet fungerar på ett annat sätt. Om du har spända eller ömma muskler är en klassisk massage ett bättre val. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar och ansvarar för att rensa kroppen från överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Genom att främja lymfsystemets effektivitet kan man lindra smärta, minska vätskeansamlingar och svullnader, minska tungdkänslan och stress och påskynda läkningsprocesser. Vid behov kan problemområden behandlas med djupare grepp och silikonkoppor för att lösgöra djupliggande stopp eller ärrvävnad. Koppningar skapar ett vakuum som "lyfter upp" huden för att lösa upp förtätningar i bindväven. Lymfmassage är inte lämpligt för personer med bältros, rosenfeber, svullna ben pga. blodpropp, vid hjärtproblem, vid inflammation och infektion eller under graviditet.

Välkommen till en unik behandling som fokuserar på att balansera och harmonisera din energi! 🪷 Vi låter tystnaden och energin få tala först. Efter behandlingen samtalar vi om dina upplevelser, insikter och vad som kan stötta dig vidare. 🌟 Behandlingens Steg: 🌟 🔹️Vi aktiverar dina chakrapunkter samt viktiga punkter (fötter, axlar, navel, handleder) med eteriska oljor. 🔹️Vi upprepar mantran för att förstärka energiflödet. 🔹️ Du får en Reiki Healing i 30 minuter, där jag följer dina behov, lyssnar på min intuition och anpassar behandlingen därefter. 🔹️Vi avslutar med att gå igenom dina upplevelser och reflektioner. Hela behandlingen pågår i 60 minuter. 🪷 Behandligens Syfte 🪷 🔸️Balansera kroppens energier 🔸️Återfå mod, självförtroende och självkänsla 🔸️Reducera stress och öka välbefinnande 🔸️Stärka känslan av att leva i nuet 🔸️Öppna sinnet för nya möjligheter 🔸️Frigöra lagrad ilska och frustration 🔸️Knyta an till ditt inre jag och autentiska själv 🔸️Övervinna svåra och mörka tankar 🔸️Främja känslomässig klarhet 🔸️Växa som människa 🔸️Skydda mot negativa energier Eteriska oljor är en viktig del av behandlingen med deras upplyftande och lugnande egenskaper som lindrar oro, spänningar, trötthet och stress. Eteriska oljor bör ej kombineras med vissa mediciner eller under graviditet. OBS: Reiki är en mjuk behandlingsform som stödjer kroppens egen läkning. Effekterna kommer gradvis – det som händer inom dig tar tid att blomma ut. 💛

Reiki Healing Chakra Balansering - en intuitiv resa genom kroppens energisystem. Under Reiki-sessionen arbetar jag intuitivt och lyhört utifrån vad jag uppfattar att just du behöver. Jag letar efter energiblockeringar, obalanser och mönster som kan ligga till grund för att du inte mår bra – med målet att hjälpa dig att förstå och skapa konkreta förändringar för ditt välmående. Själva behandlingen pågår i 60 minuter. Du ligger fullt påklädd på massagebänken och tas om hand i en trygg och stilla miljö. Vi stannar vid varje chakra och balanserar dem individuellt – med stöd av eteriska oljor, kristaller och stärkande mantran. Varje energicentrum får sin egen uppmärksamhet och omsorg. Vi låter tystnaden och energin få tala först. Efter behandlingen samtalar vi om dina upplevelser, insikter och vad som kan stötta dig vidare. ✨ Say goodbye to the old and hello to the new – Reiki hjälper dig att släppa taget och bjuda in ny energi. Reiki är godkänt som friskvård av Skatteverket. OBS: Reiki är en mjuk behandlingsform som stödjer kroppens egen läkning. Effekterna kommer gradvis – det som händer inom dig tar tid att blomma ut. 💛

Välkommen till ett kortare, kostnadsfritt samtal där du får möjlighet att känna in om jag är rätt terapeut för dig. Vi pratar om din livssituation och vad du längtar efter – helt kravlöst. Du väljer själv om vi ses på min mottagning i Skövde eller online. Emotional Reset vänder sig till dig som är eller har varit utmattad, lever med stressrelaterad ohälsa, befinner dig i sorg eller bär på tidigare trauman. Det är också för dig som kanske går igenom en livskris, känner dig vilsen eller fast i en situation du inte vet hur du ska ta dig ur. Du kanske vill vidare men vet inte vart du ska börja – du har frågor, funderingar, en känsla av att något skaver. Innerst inne vet du att det finns mer i livet. Mer mening, mer närvaro, mer du – och du längtar efter att hitta dit. Jag arbetar med en mjuk och holistisk metod, där jag har kombinerat och anpassat flera terapiformer. Genom egen vidareutveckling har en unik process vuxit fram – där vi tillsammans utforskar det som ligger under ytan för att hitta roten till det som skaver. I terapin använder jag: - EFT (Emotional Freedom Techniques) - Guidade meditationer - De sju attityderna i mindfulness: Acceptans, Icke-dömande, Tålamod, Nybörjarens sinne, Icke-strävan, Tillit och Släppa taget - Medvetenhet om själens fem stora sår: Avvisning, Övergivenhet, Förnedring, Svek och Orättvisa Tillsammans skapar vi en trygg plats där du får stilla sinnet, släppa stressen, återfinna ditt inre lugn och gradvis minska oro och ångest. Du är varmt välkommen – precis som du är!

Emotional Reset – en väg tillbaka till dig själv! Vi har redan träffats vid en tidigare session, och nu fortsätter vi vår resa tillsammans. Vi arbetar med att stilla sinnet, släppa taget om stressen och återknyta kontakten med ditt inre lugn. Vi utforskar det som ligger under ytan – det som kanske skaver – och arbetar med att minska ångest, oro och känslomässig överbelastning. Den här terapiformen vänder sig till dig som är eller har varit utmattad, lever med stressrelaterad ohälsa, befinner dig i sorg, bär på tidigare trauman eller står i en livskris. Kanske känner du dig vilsen, fast i en situation du inte vet hur du ska ta dig ur. Du vet att något behöver förändras, men vet inte var du ska börja. Du längtar efter mer – mer närvaro, mer mening, mer du. Jag arbetar med en mjuk och holistisk metod där jag har kombinerat flera terapiformer till en unik och varsam process. Tillsammans utforskar vi vad just du behöver för att läka och hitta tillbaka till dig själv. I terapin använder jag bland annat: - EFT (Emotional Freedom Techniques) - Guidade meditationer - Mindfulnessbaserade övningar med fokus på de sju attityderna: Acceptans, Icke-dömande, Tålamod, Nybörjarens sinne, Icke-strävan, Tillit och Släppa taget - Medvetenhet om själens fem sår: Avvisning, Övergivenhet, Förnedring, Svek och Orättvisa - Verktyg för stresshantering och inre balans Du väljer själv om du vill komma till min mottagning i Skövde eller träffas online. Du är varmt välkommen – precis som du är!

Emotional Reset – en väg tillbaka till dig själv Vi har redan träffats vid en tidigare session, och nu fortsätter vi vår resa tillsammans. Vi arbetar med att stilla sinnet, släppa taget om stressen och återknyta kontakten med ditt inre lugn. Vi utforskar det som ligger under ytan – det som kanske skaver – och arbetar med att minska ångest, oro och känslomässig överbelastning. Den här terapiformen vänder sig till dig som är eller har varit utmattad, lever med stressrelaterad ohälsa, befinner dig i sorg, bär på tidigare trauman eller står i en livskris. Kanske känner du dig vilsen, fast i en situation du inte vet hur du ska ta dig ur. Du vet att något behöver förändras, men vet inte var du ska börja. Du längtar efter mer – mer närvaro, mer mening, mer du. Sessionen inleds med ett samtal på 50 minuter där vi använder olika övningar och tekniker för att landa i nuet och öppna upp för inre läkning. Därefter avslutar vi med 30 minuter avslappnande massage eller en Reiki healing-behandling – beroende på vad du behöver just den dagen. Jag arbetar med en mjuk och holistisk metod där jag har kombinerat flera terapiformer till en unik och varsam process. Tillsammans utforskar vi vad just du behöver för att läka och hitta tillbaka till dig själv. I terapin använder jag bland annat: - EFT (Emotional Freedom Techniques) - Guidade meditationer - Mindfulnessbaserade övningar med fokus på de sju attityderna: Acceptans, Icke-dömande, Tålamod, Nybörjarens sinne, Icke-strävan, Tillit och Släppa taget - Medvetenhet om själens fem sår: Avvisning, Övergivenhet, Förnedring, Svek och Orättvisa - Verktyg för stresshantering och inre balans Du är varmt välkommen – precis som du är.

Vill du boosta din hud, ditt välmående och din energi? Kom på kursen och upptäck kraften i torrborstning! 📅 När: Tillbaka i september ⏰ Tid: 17:30 - 19:00 📍 Plats: Mariestadsvägen 19, Skövde ☕ Fika ingår 💰 Pris: 250,00 kr Torrborstning är en fantastisk metod för att: ✔️ Främja lymfsystemet och avgifta kroppen ✔️ Förbättra blodcirkulationen och ge huden en hälsosam lyster ✔️ Reducera celluliter och exfoliera huden skonsamt ✔️ Öka energinivåerna och ge en uppiggande start på dagen – eller skapa en avkopplande kvällsstund efter en lång dag. Under kursen går vi också igenom hur vissa eteriska oljor kan öka den dränerande effekten och förstärka upplevelsen. Viktigt: Torrborstning passar inte för alla. Det är inte rekommenderat om du: ❌ Har mycket känslig hud eller hudsjukdomar som psoriasis eller eksem ❌ Lider av kraftiga åderbråck eller öppna sår ❌ Är gravid Du är varmt välkommen! ✨

Känner du att du ofta tvivlar på dig själv? Lyssnar du på den inre rösten som säger att du inte är tillräcklig? Det är dags att förändra det. 💛 Under denna mindfulness frukost får du verktyg för att: 🌿 Tysta dina negativa inre berättelser 🌿 Stärka din självkänsla inifrån 🌿 Lära dig att uppskatta dig själv – precis som du är 🌿 Sluta söka yttre bekräftelse och istället hitta trygghet i dig själv 🌿 Lita på din intuition och känna dig mer självsäker 🌿 Se dig själv med kärlek och vänlighet 🌿 Se livet genom en positiv lins Vi avslutar med en guidad meditation för att grunda dig i din egen självkänsla. 🗓 Datum: Tillbaka i september ⏰ Tid: 10:00-12:30 📍 Plats: Mariestadsvägen 19, Skövde Ta med din nyfikenhet och låt oss tillsammans skapa en starkare, mer självsäker version av dig! 💫

Kostnadsfri konsultation – boka din tid för rådgivning och köp av presentkort. Du är varmt välkommen!