Med en uppväxt präglad av flerspråkighet, mångfaldiga nationaliteter och kulturer, har mitt intresse för att stödja dem som navigerar mellan olika sammanhang vuxit organiskt. Mitt arbete fokuserar på att hjälpa klienter att upptäcka en djupare förankring i sig själva genom att stärka deras inre röst, förstå sina egna gränser och utforska ursprunget till deras sår och de berättelser de bär på.
Jag värdesätter att integrera livshändelser i mitt arbete och har en bakgrund som medlare, där försoningsmetoder utgör en central del av min metodik. Med en passion för relationsutveckling tror jag på att kvaliteten på våra relationer är nyckeln till tillväxt. Mitt arbete sträcker sig till par och andra relationer som strävar efter att förbättra kommunikationen och förståelsen för den inre relationen och dess påverkan på andra.
Jag är entusiastisk över somatiska metoder och intresserad av platser där kreativt uttryck, natur och terapeutiska processer möts. Dessutom håller jag regelbundna dans-meditationskurser i Gamla Stan.
Med en uppväxt präglad av flerspråkighet, mångfaldiga nationaliteter och kulturer, har mitt intresse för att stödja dem som navigerar mellan olika sammanhang vuxit organiskt. Mitt arbete fokuserar på att hjälpa klienter att upptäcka en djupare förankring i sig själva genom att stärka deras inre röst, förstå sina egna gränser och utforska ursprunget till deras sår och de berättelser de bär på.
Jag värdesätter att integrera livshändelser i mitt arbete och har en bakgrund som medlare, där försoningsmetoder utgör en central del av min metodik. Med en passion för relationsutveckling tror jag på att kvaliteten på våra relationer är nyckeln till tillväxt. Mitt arbete sträcker sig till par och andra relationer som strävar efter att förbättra kommunikationen och förståelsen för den inre relationen och dess påverkan på andra.
Jag är entusiastisk över somatiska metoder och intresserad av platser där kreativt uttryck, natur och terapeutiska processer möts. Dessutom håller jag regelbundna dans-meditationskurser i Gamla Stan.
Relationship coach and therapist, Psychodynamic counselor
English, Swedish and French speaking therapist
Melissa welcomes individual clients, couples and other relations.
She holds a diploma in psychodynamic counseling from Birkbeck University in London, relational dynamic coaching certification (ILM), Ilan Lev Method – movement therapy certification and is completing her studies in psychosynthesis integrative relationship therapy at Humanova.
Growing up with several languages, nationalities and cultures, Melissa naturally became curious about working with people who navigate the spaces in-between, where questions around identity and belonging are often prevalent. She supports clients, often migrants, multi-cultural or on a path less traveled, to develop a stronger connection to self, by adopting a kinder internal voice, understanding boundaries and the roots of our wounds and the stories we carry.
As a former mediator, reconciliation methods have become the foundation of her approach. Rooted in relational development, she believes that we grow through the quality of our relationships. She works with couples and other relations who long to communicate better and gain understanding about one and other as well as the ‘relationship dynamics’. Life together can be tricky and having a dedicated space to process together can expand our capacity to hear each other, bringing creativity in how to be together better. Of course, some couples may need support even during separation.
Melissa works with embodiment and is particularly tickled by the intersection of expressive arts, nature and therapeutic process which she welcomes in the therapy room. Melissa also facilitates monthly dance meditation classes in Stockholm.