Shen Hälsa (Din Hälsa)

Ett kraftfullt och dynamiskt verktyg där du blir guidad i ditt unika andningsmönster. När din andning blir mer öppen kommer din kropp få mer syre och mer energi, vilket gör det möjligt att göra sig fri från alla blockeringar och all stress. Att bli mer balanserad som människa, få mer kontakt med din kropp och ökad självkännedom är några av Frigörande Andningens möjliga effekter.

Undersökning och tester för att hitta orsaken till dina problem. Manuell behandling av muskel och leder för att återställa funktionen och lindra din smärta.

En privat yogaklass där vi anpassar klassen helt efter dina behov. Ofta med grund i Vinyasa yogan och allmän rörelseglädje.