Massage är en behandling som hjälper till att slappna av kropp och själ. Det kan också hjälpa till att lindra värk och smärta och minska stress. Det finns många olika typer av massage, inklusive hälsomassage, terapeutisk massage och återställande massage, var och en med sina egna unika metoder och syften. Massage kan hjälpa till att stimulera blodcirkulationen. Öka muskelflexibiliteten och minska olika värk och smärtor 
  varm olja massage:
Fokusera på att slappna av kropp och själ. Hjälper till att minska stress och balansera kroppen. 
Hjälper till att lindra värk och smärta. Minskar skador och återställer funktionen i muskler och leder. 
Rehabiliterande massage:
Hjälper till återhämtning efter skador eller tillstånd som förlamning eller hemiplegi 
Fördelar med massage:
Minska muskelspänningar:
Massage hjälper till att slappna av spända muskler. Minska värk och smärta och öka muskelflexibiliteten 
Öka blodcirkulationen:
Massage hjälper till att stimulera blodcirkulationen. Får blodet att transportera syre och näringsämnen till olika delar av kroppen. av kroppen bättre 
Slappna av ditt sinne:
Massage hjälper till att minska stress. Ångest och hjälper dig att känna dig avslappnad 
Hjälper med sömn:
Massage kan hjälpa dig att somna lättare. och sova djupare 
Försiktighetsåtgärder för massage:
Rådfråga en läkare innan du får massage:
Om du har symtom på sjukdom eller hälsobegränsningar bör du rådfråga din läkare innan du får massage. 
Välj en tjänsteleverantör med expertis:
Du bör välja en leverantör som har kunskap och erfarenhet av massage. För säker och effektiv massage 
Observera symtom efter massage:
Om det uppstår några onormala symtom, såsom ökad smärta eller allergiska reaktioner, bör du sluta massera och kontakta en läkare. 
Thaimassage:
Thaimassage är en massageform som har funnits sedan antiken. Och det är fortfarande populärt idag. Den har unika egenskaper som betonar användningen av händer och fingrar för att pressa, massera, knåda eller stretcha muskler. Thaimassage kan hjälpa till att lindra värk och smärta. Minskar muskelspänningar och hjälper kroppen att slappna av