SMPDERMA Clinic & MedSpa

Lugnande Ansiktsbehandling – För Stärkt och Balanserad Hud En avslappnande och återställande ansiktsbehandling med barriärstärkande produkter och professionella tekniker för att lugna känslig hud. Behandlingen (60 min) inkluderar: ✔ Dubbelrengöring – Skonsam men effektiv rengöring för att avlägsna smuts och orenheter. ✔ Face Mapping – Hudanalys för att skräddarsy behandlingen efter dina behov. ✔ Mikroexfoliering – Milt avlägsnande av döda hudceller för en jämnare hud. ✔ Djupt verkande serum – Lugnar och stärker hudens skyddsbarriär. ✔ Lugnande akupressurteknik eller svala ICE Globes – För att minska rodnad och irritation. ✔ Återfuktande, svalkande mask – Ger intensiv återfuktning och komfort. ✔ Avslutande produkter enligt Dermalogicas lager-på-lager-teknik – För långvarigt skydd och återfuktning. Passar alla hudtyper, särskilt för känslig hud, rodnad, rosacea eller irritation.

En professionell AI-baserad hudanalys från Dermalogica, inklusive rekommendationer för lämplig hudvård

✨ Microneedling med Dr. Pen Ultima M8 (Dermapen) För fastare, klarare och mer ungdomlig hud Behandlingen utförs med Dr. Pen Ultima M8, en avancerad version av dermapen som ger professionella resultat med minimal återhämtningstid. Microneedling stimulerar hudens egen läkning och kollagenproduktion – för synliga och hållbara förbättringar. 📍 Behandlingsområden Ett område avser exempelvis: Ansikte Hals Dekolletage (Vid behov kan flera områden kombineras – rådgör med oss inför bokningen.) 💡 Hur fungerar det? Microneedling med Dermapen innebär att tusentals mikroskopiska nålar gör kontrollerade mikrokanaler i huden. Kroppen svarar genom att aktivera sin naturliga läkningsprocess, vilket i sin tur: Ökar kollagen- och elastinproduktionen Förbättrar hudens struktur, lyster och fasthet Minskar fina linjer, ärr, porer och ojämn hudton 🌟 Fördelar med Dermapen Passar alla hudtyper och hudtoner Kort återhämtningstid Få biverkningar Kan kombineras med aktiva serum för ökad effekt Naturlig uppbyggnad av huden utan kirurgi 📆 Rekommenderad kur För optimala resultat rekommenderas: 3–6 behandlingar Med 2–8 veckors mellanrum Antalet sessioner anpassas efter hudens behov och målsättning. Varje behandling tar 30 minuter, beroende på område. 🛡️ Inför behandlingen – Viktigt att tänka på Kom gärna utan makeup Bedövningskräm appliceras på kliniken för att säkerställa en behaglig upplevelse (kom gärna 30 minuter innan behandlingen) 📍 Behandlingen utförs på SMPDERMA Clinic & Medspa, Malmö 🛡 Försäkrade via Folksam 💳 Klarna tillgänglig för delbetalning

Behandlingen inkluderar: ✔ Grundlig hårbottenanalys ✔ Skonsam exfoliering för att avlägsna orenheter ✔ Djupgående hårbottenmassage med närande oljor ✔ Ångbehandling för optimal absorption av näringsämnen ✔ ASMR alt. Music healing Perfekt för dig som vill ha en stunds total avkoppling samtidigt som ditt hår och hårbotten får den omsorg de förtjänar.

Platinum-paketet kombinerar den helande kraften i japansk Headspa med Dermalogicas avancerade Pro Calm-behandling, som lugnar, återfuktar och stärker känslig eller stressad hud. Behandlingen inkluderar: Del 1 – Japanese Head Spa (ca 35–40 min) • Aromatisk andningsritual • Djupgående hårbottenrengöring & detox-skrubb • Lång, avslappnande scalp massage • Ångbehandling med anpassad hårbottenmask • Kort nack- och axelmassage Del 2 – Dermalogica Pro Calm (ca 35–40 min) • Professionell hudanalys (Face Mapping) • Rengöring & exfoliering för känslig hud • Lugnande serum & mask med aktiva ingredienser • Kylande globes / lymfdränage för svullnad och rodnad • Avslutande vård & skydd efter hudtyp Tid: 75 minuter Perfekt för: • Dig som är stressad, har känslig hud eller vill ha en fullständig reboot • En lyxig “me time”-upplevelse eller en present till någon du vill skämma bort Perfekt för födelsedagar, jubileum eller som en kärleksfull överraskning. Avkoppling, glow och tacksamhet – allt i ett paket. Kan delbetalas med Klarna Smpderma.se

Behandlingen inkluderar: ✔ Hårbottenanalys för anpassad vård ✔ Djuprengöring för att avlägsna talg och orenheter ✔ Avslappnande massage (shiatsu) för ökad blodcirkulation ✔ Ångbehandling för maximal fukt och näring ✔ Hårmask och serum för stärkt och glänsande hår Vi använder ENDAST Professionella veganska skonsamma, dermatologi testade produkter, formulerat utan sulfater och silikoner. Tillverkat med ingredienser av naturligt ursprung.

Japanese Headspa – För hårbotten, ansikte och sinne 💡 Kan kombineras med andra hår- eller hudbehandlingar. Upplev en lyxig och djupgående behandling som kombinerar japansk teknik med medicinsk expertis. Japanese Headspa är en unik metod där vi fokuserar på hårbottenhälsa, avkoppling och hudförbättring – perfekt för dig som vill stärka håret, minska spänningar och förbättra blodcirkulationen i hårbotten. 🧴 Vad ingår i en Japanese Headspa-behandling hos SMPDERMA? ✔️ Scalp/Hudanalys med dermatoskop – Vi undersöker hårbotten i detalj för att identifiera problem såsom: Torrhet/flagnande hud Överproduktion av talg Cirkulationsbrist Inflammation eller känslighet Håravfall/tunnhårighet ✔️ Personlig bedömning & rådgivning – Du får en professionell analys med rekommendationer för vidare behandling eller produkter. ✔️ Djuprengöring av hårbotten – Vi använder specialprodukter för att avlägsna talg, smuts, döda hudceller och produktrester. ✔️ Avslappnande och terapeutisk skalpmassage – Ökar blodflödet, minskar stress och stimulerar hårsäckarna. ✔️ Ångbehandling (steam) – Öppnar porerna, underlättar rengöring och förbereder hårbotten för efterföljande produkter. ✔️ Behandling med serum eller tonic – Anpassat efter din hårbottens behov: t.ex. fukt, balans, tillväxt eller lugnande effekt. ✔️ Avslutande vård och stylingråd ❓ Varför behöver du en Japanese Headspa? 🔹 Lider du av torr, kliande eller fet hårbotten? 🔹 Tappar du mycket hår eller har du tunnare hårväxt? 🔹 Känner du dig ofta spänd, trött eller har du huvudvärk? 🔹 Använder du mycket stylingprodukter och känner att hårbotten är "tung"? 👉 Då är detta behandlingen för dig! 🧠 Vad gör vi under behandlingen? Vi fokuserar på: Djupverkande rening av hårbotten Stimulering av blodcirkulation och lymfflöde Avslappning för nervsystemet Återfuktning & balansering av hudmiljön Stöd för hårväxt och cellförnyelse Behandlingen är både terapeutisk och resultatinriktad – en kombination av hudvård, hårvård och mental återhämtning. Terapeutisk musik (avslappning, sound healing eller japansk spa-musik) Välj den ljudmiljö som passar just dig för maximal effekt under behandlingen.

Korean Head Spa – Terapeutisk behandling för hårbotten & sinne En djupgående terapeutisk hårbottenspa-behandling inspirerad av koreansk skönhetsvård och helhetshälsa. Den här behandlingen kombinerar skalpmassage, örtbaserade produkter, steam och emotionell återhämtning i en avkopplande helhetsupplevelse. ✅ Vad ingår: Hudanalys med dermatoskop (scalp analysis) Djuprengöring med koreanska produkter Steam för poröppning & cirkulation Lugnande & djup skalp-, nacke- och ansiktsmassage Serum eller tonic anpassat efter hårbotten Terapeutisk musik eller ASMR-ljudmiljö (valfritt) 🌿 Varför behöver du det? Perfekt för dig som upplever: Stress, huvudvärk, spänningar i nacke & hårbotten Kliande, torr eller känslig hårbotten Håravfall, obalans eller brist på lyster Behov av djupavslappning för kropp och sinne

Högkvalitativa produkter och avancerad teknik, inklusive Vapozon med både sval och het ånga, för att ge din hud den bästa behandlingen. Våra hudbehandlingar inkluderar även hudmasker och REDljus LED-terapi, som bidrar till att förbättra hudens textur och utstrålning. Behandlingarna är noggrant utvalda och anpassade efter din huds specifika behov, vilket säkerställer en fräsch och strålande hy

Microneedling med Dr. Pen & Koreanskt Hudserum – Beauty of Joseon Ett område (Ansikte,hals,dekolletaget) Ge din hud en boost med vår microneedling behandling, utförd med Dr. Pen och ett valfritt premium hudserum från det hyllade koreanska märket Beauty of Joseon. En effektiv behandling som kombinerar modern teknik med traditionell koreansk hudvård för att förbättra hudens struktur, lyster och hälsa. Passar för: Känslig hud, alla hudtyper, problemhud, torr hud, mogen hud med rynkor & ålderstecken. Behandlingsfördelar: • Återfuktande • Lugnande & anti-rodnad • Uppljusande & jämnar ut hudtonen • Vitaliserande & regenererande • Närande & skyddande mot yttre påfrestningar • Por-minimerande • Motverkar pigmentfläckar & akne • Ger spänst & förbättrad hudtextur Microneedling skapar mikrokanaler i huden som stimulerar hudens egen kollagenproduktion och gör att det högkvalitativa serumet absorberas effektivt på djupet. Klarna finns som betalalternativ.

Klinikens val av högkvalitativa produkter för aknehud, inkl. effektiv hudrengöring för personer från 18 år och uppåt. Behandlingen är inte lämplig för personer som är under 18 år eller över 70 år, de med sjukdomar som diabetes eller blodsjukdomar, personer med kända allergier, gravida, amande, personer som är under aktiv behandling med Isotretinoin.

Ansiktsbehandling med kall och varm ånga (Vapozon)

Du får en session inte full behandling

🌸 PMU Blusher – Semipermanent Rouge Drömmer du om naturligt rosiga kinder – utan att behöva använda smink varje dag? PMU Blusher (rougetatuering) är en innovativ semipermanent teknik där vi implanterar mjuka, naturliga pigment i kinderna för att ge en konstant "frisk lyster" – som om du nyss varit ute i solen! Behandlingen ger en subtil och jämn färgton, och anpassas efter din hudfärg, ansiktsform och önskat resultat – från diskret glöd till mer markerad rougeeffekt. ✅ Före behandling: För att förbereda huden och uppnå bästa resultat: Undvik alkohol, koffein och blodförtunnande läkemedel minst 24h innan. Använd inte aktiva hudprodukter (retinol, syror, AHA/BHA) på kinderna minst 5–7 dagar före. Kom med ren och återfuktad hud, utan smink, lotion eller olja. Undvik kraftiga ansiktsbehandlingar (peeling, laser, microneedling) minst 2 veckor innan. Informera oss om du har känslig hud, rosacea, eller andra hudsjukdomar. 🛡️ Eftervård & Läkning: Rodnad och lätt svullnad är normalt och försvinner oftast inom 24–48 timmar. Färgen ser intensiv ut första veckan, men bleknar ca 40–60% under läkningen. Låt huden läka naturligt – pilla inte på skorpor eller torr hud. Undvik i minst 7–10 dagar: Smink på kinderna Sol, bastu, träning, stark värme eller kyla Syrabaserade hudvårdsprodukter Använd endast eftervårdskräm som vi rekommenderar. Efter läkning: använd hög solskyddsfaktor (SPF 50) dagligen för att bevara färgen. ⏳ Hållbarhet: PMU Blusher håller vanligtvis 1,5–3 år, beroende på hudtyp, pigmentval och livsstil. En touch-up efter 6–8 veckor kan behövas för att justera intensitet eller form.

👁️ PMU Eyeliner Trött på att lägga eyeliner varje morgon? Med PMU Eyeliner (permanent eyeliner) får du en markerad och definierad ögonlinje – varje dag, dygnet runt. Vi anpassar formen efter dina ögon och stil: naturlig fransmarkering, klassisk liner eller mjuk skuggad look. ✅ Före behandling: För att minska svullnad och optimera resultatet: Undvik alkohol, koffein, nikotin och blodförtunnande mediciner 24 timmar innan. Använd inte fransserum, oljebaserad ögonkräm, AHA/BHA eller retinol minst 7 dagar innan. Kom utan smink – särskilt runt ögonen. Använd inte kontaktlinser på behandlingsdagen. Har du gjort lash lift eller fransförlängning? Vänta minst 2 veckor före/efter behandlingen. Vid känslighet/allergi – meddela oss i förväg. Du kan även boka patch-test. 🛡️ Eftervård & Läkning: Ögonen kan vara lite svullna, känsliga eller torra de första 24–72 timmarna. Pigmenten är intensiva första veckan men bleknar successivt till ett mjukt och naturligt resultat. Undvik: Smink runt ögonen i minst 7 dagar Vatten, svett, bastu och träning under läkningsperioden Att gnugga eller pilla på skorpan Använd rekommenderad eftervårdskräm enligt våra instruktioner. Sov gärna på rygg och använd ren kudde för att undvika smuts & friktion. ⏳ Hållbarhet: Resultatet varar i 1–3 år beroende på hudtyp, livsstil och exponering för sol/produkter. Touch-up rekommenderas efter 6–8 veckor för att förstärka form och färg. Vill du ha en mer dramatisk effekt? Det går att bygga på med fler sessioner. I priset ingår: Fri konsultation och fri återbesök inom 6-8veckor och bedövning.

EN session med fri återbesök inom 8 veckor. 💋 Läppigmentering / Lip Blush – SMPDERMA Clinic & Medspa Du kan välja Lip Liner, Aquarelle, inskugga Vi erbjuder lip blush / läpptatuering för dig som vill förstärka din naturliga läppfärg, korrigera asymmetri eller ge läpparna ett ungdomligt lyft. Behandlingen anpassas alltid efter dina önskemål och hudton. 📌 Vad ingår? Konsultation & färgval Numbing (bedövning) Lip blush eller full lip tint (enligt överenskommelse) Eftervårdsguide och kräm Möjlighet till återbesök/touch-up (efter 6–8 veckor) ℹ️ Inför din behandling: Kom återfuktad – använd gärna läppbalsam dagarna innan. Undvik alkohol, koffein & blodförtunnande mediciner 24h innan. Har du haft munsår (herpes)? Kontakta oss – förebyggande medicin kan behövas. Ingen retinol, AHA/BHA nära läpparna 7 dagar innan. 🛡️ Efter behandlingen: Färgen är intensiv första veckan men bleknar med ca 40–60%. Undvik smink, sol, bastu, träning, heta drycker & kyssar i minst 7 dagar. Följ våra instruktioner och använd rekommenderade eftervårdsprodukt. Resultatet håller 1–3 år – beroende på hudtyp & livsstil. 💬 Viktigt: Gravida och ammande behandlas ej. Vi följer strikta hygienkrav och arbetar med CE-godkända pigment och utrustning.

PMU Skönhetsfläck / Beauty Mole – Före & Efter Vill du förstärka ditt uttryck med en klassisk, elegant skönhetsfläck? Med PMU (permanent makeup) kan vi skapa en naturligt placerad och realistisk beauty mole – exempelvis vid kinden, mungipan, ögat eller näsan. Du väljer själv placering och storlek, vi hjälper dig att skapa ett resultat som harmonierar med dina drag. ✅ Före behandling: Undvik alkohol, koffein och blodförtunnande läkemedel 24 timmar före behandlingen. Kom med ren hud – inga krämer eller smink i ansiktet. Använd inte aktiva hudvårdsingredienser (AHA, BHA, retinol) 5–7 dagar före. Har du känslig hud eller tidigare reaktioner på pigment? Informera oss i förväg. Om du nyligen har gjort annan ansiktsbehandling (peeling, laser, botox) – vänta minst 2 veckor. 🛡️ Eftervård & Läkning: Efter behandlingen kan området vara lite rött eller svullet, detta är normalt och går över inom 24 timmar. Skönhetsfläcken ser först mörkare ut, men bleknar till en mjuk, naturlig nyans inom 7–10 dagar. Undvik att pilla på eller skrapa området – låt huden läka av sig själv. Undvik i 7 dagar: Smink på området Sol, bastu, träning och svettning Använd den eftervårdskräm du får av oss enligt instruktion. Använd solskydd (SPF) efter läkning för att förlänga hållbarheten. ⏳ Hållbarhet: En skönhetsfläck med PMU håller vanligtvis 1–3 år beroende på hudtyp, placering och livsstil. Du kan boka touch-up efter 6–8 veckor om du önskar förstärka eller justera form/färg.

🌟 Fräkntatuering / Faux Freckles – Före & Efter Freckle-tatueringar är en semipermanent kosmetisk behandling som skapar naturligt utseende fräknar i ansiktet. Med hjälp av en fin nål och specialanpassade pigment punktas små prickar in i huden för att efterlikna äkta fräknar – subtilt, charmigt och helt unikt. Du kan välja mellan naturligt placerade fräknar eller ett mer personligt mönster – exempelvis din astrologiska stjärnbild (konstellation). ✅ Före behandling: För bästa resultat och komfort, vänligen följ dessa råd: Undvik alkohol, koffein, omega-3 och blodförtunnande läkemedel 24 timmar innan. Använd inte aktiva hudvårdsprodukter (AHA, BHA, retinol) 5–7 dagar innan. Kom med ren hud, utan smink eller krämer i ansiktet. Har du mycket torr hud? Återfukta huden dagarna innan. Tidigare herpesutbrott? Kontakta oss – antiviral profylax kan behövas. Informera oss om du har känslig hud eller allergier. 🛡️ Eftervård & Läkning: Rodnad, svullnad eller mörkare prickar direkt efter behandlingen är normalt. Prickarna bleknar successivt och får ett naturligt utseende inom 5–14 dagar. Plocka inte bort skorpor eller fjällning, låt huden läka i fred. Undvik i minst 7 dagar: Smink på behandlingsområdet Bastu, träning, solning eller överdriven svettning Heta drycker nära området (om nära munnen) Använd rekommenderad eftervårdskräm enligt instruktion. När huden läkt, applicera solskydd (SPF 50) dagligen för att skydda pigmenten. ⏳ Hållbarhet: Resultatet håller 2–5 år beroende på hudtyp, hudvård, solvanor och pigmentval. En touch-up efter 6–8 veckor kan bokas om du vill förstärka eller lägga till fler fräknar.

🩹 PMU Scar Camouflage – Ärrbehandling med pigment Scar Camouflage är en avancerad PMU-teknik där specialpigment implanteras i huden för att dämpa synligheten av ärr, missfärgningar eller pigmentförlust. Behandlingen passar t.ex. för operationsärr, bristningar, akneärr, brännskador eller vitiligo – och skräddarsys efter din hudton för ett naturligt och jämnt resultat. ✅ Före behandlingen: Ärret ska vara helt läkt (minst 9–12 månader gammalt) och inte rosa eller aktivt. Undvik solbränna på området minst 2 veckor innan. Använd inte aktiva hudvårdsingredienser (retinol, syror etc.) minst 7 dagar före. Kom med ren, återfuktad hud – utan lotion eller olja. Vid känslig hud eller medicinsk historia – kontakta oss före bokning för att träffa vår läkare (kostnad tillkommer) Vid ärr från kirurgi, brännskada eller sjukdom krävs ibland godkännande från läkare. 🛡️ Eftervård & Läkning: Området kan vara rodnat, lätt svullet eller irriterat de första 24–72 timmarna. En lätt skorpa eller fjällning kan uppstå – detta är normalt. Färgen kommer att blekna 30–50% under läkningsfasen (7–14 dagar) och anpassa sig till din hudton. Undvik i minst 10 dagar: Smink, sol, bastu, träning eller produkter på området Att pilla, klia eller riva i huden Använd endast den eftervårdsprodukt du får av oss. SPF rekommenderas starkt efter läkning för att bevara resultatet. ⏳ Hållbarhet & Resultat: Resultatet håller i regel 1–5 år, beroende på hudtyp, placering och livsstil. 2–3 behandlingar kan behövas för bästa täckning och färgmatchning (med 6–8 veckors mellanrum). Slutresultatet är en visuellt jämnare hudton – utan att helt ta bort strukturen av ärret.

Microneedling med vitamin serum bl.a Vitamin C

Välj denna typ om du har bl.a ryggvärk, nackont, tennisarmbåge och muskelspänningar. Kan tom hjälpa om du har fibromyalgi. Real deep

En exklusiv och djupverkande massage utvecklad av Noor David. Behandlingen inleds med en individuell analys av din kropp och dina besvär. Därefter skräddarsys massagen för att behandla muskulära spänningar, värk och obalanser i kroppen. Fokus ligger på att minska dina smärtor och skapa långvarig förbättring. Vi arbetar med en kombination av medicinsk massage, triggerpunktsbehandling och terapeutiska tekniker. Vid behov rekommenderar vi återbesök för bästa resultat. Rekommenderas vid: • Rygg- och nacksmärta • Muskelspänningar • Återkommande värk • Stressrelaterade spänningar • Önskemål om en behandlande, inte bara avslappnande, massage

Hot-Stone massage är bra för Dig som: -Har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor -Behöver varva ner/är stressad -Har mycket celluliter -Har dålig blodcirkulation vill ge Dig själv en total avslappning Hot-Stone massage är inte lämpad för Dig som: -Är gravid -Har hjärtproblem -Har svårinställd diabetes

AfterWork Massage är en avkopplande och uppfriskande upplevelse som passar perfekt efter en lång dag på jobbet. Denna typ av massage fokuserar på att lindra stress och spänningar som kan byggas upp under arbetsdagen. Vad ingår i en AfterWork Massage? Avkoppling: Massagen inleds med avslappningstekniker för att lugna sinnet och kroppen. Fokusområden: Terapeuten kan fokusera på specifika områden som nacke, axlar och rygg, där stress ofta ackumuleras. Tekniker: En blandning av olika massagetekniker används, såsom djupvävnadsmassage och svensk massage, för att maximera fördelarna. Miljö: En lugn och fridfull miljö med mjuk musik och dämpad belysning bidrar till att skapa en känsla av total avslappning. Fördelar med AfterWork Massage Stressreduktion: Hjälper till att minska nivåerna av stresshormoner i kroppen. Bättre sömn: Främjar en bättre nattsömn genom att lugna nervsystemet. Ökad produktivitet: Regelbunden massage kan förbättra både mental och fysisk prestation på jobbet. EfterWork Massage är en fantastisk investering i ditt välbefinnande, som hjälper dig att återhämta dig och känna dig mer energisk för kommande utmaningar. Låter det som något du skulle vilja prova?

Massage Med Kallpressad ekologisk kokosolja Virgin

Minska celluliter och strama upp din hud med vår egenutvecklade anti-cellulitmassage. Denna kraftfulla djupmassage är helt anpassad till de vanligaste områdena där celluliter finns, på benen och skinkorna.

Ge din hårbotten en avkopplande skalpmassage. Det ökar blodcirkulationen i ansiktet och hårbotten, löser upp muskelspänningar i huvudet, nacke, axlar och ansikte samt reducerar stress. Regelbunden skalpmassage motverkar trötthet och förbättrar sömnen.

Under en SlowDown-massage behandlas vanligtvis följande områden: Rygg: Nacke, axlar, övre och nedre delen av ryggen. Armar: Överarmar, underarmar och händer. Ben: Lår, vader och fötter. Höfter och säte: För att lindra spänningar i dessa områden.

Under en SlowDown-massage behandlas vanligtvis följande områden: Rygg: Nacke, axlar, övre och nedre delen av ryggen. Armar: Överarmar, underarmar och händer. Ben: Lår, vader och fötter. Höfter och säte: För att lindra spänningar i dessa områden.

Afterwork massage

Afterwork massage

Välj denna typ om du har bl.a ryggvärk, nackont, tennisarmbåge och muskelspänningar. Kan tom hjälpa om du har fibromyalgi. Real deep

Under behandlingen appliceras valfria doftande eteriska oljor på huden såsom lavender, peppermint..

Manuellt lymfdränage (MLD) är en mild massageteknik som fokuserar på lymfsystemet, ett nätverk av kärl och organ som spelar en viktig roll i ditt immunförsvar.

Myofascial trigger point-focused head and neck massage är en behandlingsmetod som fokuserar på myofasciella triggerpunkter i musklerna. Dessa triggerpunkter är specifika områden i skelettmuskulaturen som kan orsaka smärta och även hänvisa smärta till huvudet. Behandlingen syftar till att minska huvudvärkssmärta, särskilt för personer med spänningshuvudvärk (TTH). Hur utförs det? Vi letar efter MTrPs i nacke och huvud. Genom manuell tryckbehandling appliceras tryck på dessa triggerpunkter för att lösa upp spänningar och minska smärta. Massage kan också användas för att mjuka upp musklerna och förbättra blodcirkulationen. Fördelar: Smärtlindring: Genom att behandla MTrPs kan huvudvärkssmärta minska. Avslappning: Massage hjälper till att slappna av musklerna och minska spänningar. Förbättrad rörlighet: Genom att lösa upp triggerpunkter kan rörligheten i nacke och huvud förbättras. Förberedelser: Bekväma kläder: Bär löst sittande kläder som gör det lätt att komma åt nacken och huvudet.

Denna metod minskar muskelspänningar och lindrar smärta. Torrkoppning kan användas för att behandla allmän trötthet, ömhet, värk och stelhet i muskler och kroppen. Vad är det? Det är en gammal form av alternativ medicin som använder vakuum för att förbättra blodcirkulationen, lindra smärta och främja läkning. Torr Hijama, även känd som koppning, är en terapiform som har praktiserats av många kulturer genom århundraden. Den innebär att man placerar koppar på klientens hud för att skapa ett vakuum, så att blodet dras till hudytan i specifika delar av kroppen som behöver läka. Grundidén bakom torrkoppning är att använda speciella koppar och en sugpump på vissa tryckpunkter och meridianer på kroppen. Förbättrar blodcirkulationen mot de drabbade områdena, vilket hjälper till att leverera syresatt blod och lindra smärta och spänningar i kroppen. Efter behandlingen kan runda röda till lila märken uppstå på plats, men dessa försvinner vanligtvis inom 3 dagar till 1 vecka beroende på läkningsprocessen.

Välj mellan djupvågs-, aroma-, sport-, koppnings-, klassisk- eller lymfmassage, och komplettera med en ansiktsmask efter eget val.