1. Hem
  2. Friskvård distans

Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen

4.9
49 Betyg
På distans, distans, distans
Hej förälder och varmt välkommen till Sömncoachen! Hos mig får du utbildning om barns sömn och hur du inför rutiner kring sömnen som leder till trygg och självständig sömn där alla får den sömn de behöver! Hanna Bergenkull heter jag och är utbildad sömncoach och pedagog samt författare till de populära barnböckerna "Visst kan Lillis Räv sova!", "Visst kan Sally Säl sova!" och "Visst kan vi sova!". Mina böcker har sålts i över 30 000 exemplar och ger en mysig godnattsaga samt kortfattad fakta om barns sömn. Att få hjälpa och sprida glädje på detta sätt är jag otroligt stolt över! Genom mina böcker, min onlinekurs Sömnskolan, Rådgivande samtal och Utökad Handledning finns kunskap och personlig handledning för dig med barn i åldern 0-5 år. Mitt intresse för barns sömn tog fart 2008 när jag blev mamma första gången och idag jobbar jag heltid som sömncoach och hjälper föräldrar till fungerande sömn och en bättre vardag. Som sömncoach har jag tillbringat många nätter med att handleda föräldrar när nya rutiner kring sömnen införs och det har gett mig en helt unik erfarenhet av att stötta när det är som svårast. Det är en ynnest att höra familjer berätta att när sömnen fungerar är det roligare att vara förälder! Med vänliga hälsningar, Hanna Bergenkull Diplomerad Sömncoach
20580

Boka tjänst

Kostnadsfritt Lära-känna-samtal

  • Kostnadsfritt Lära-känna-samtal
    15 minuterMer info
    Boka

Rådgivande samtal

  • Rådgivande samtal 60 min
    60 minuter, 1 600 krMer info
    Boka

Sömnskolan - Onlinekurs

  • SÖMNSKOLAN - Onlinekurs inkl 2 st coachingsamtal
    3 500 krMer info
    Boka
  • SÖMNSKOLAN - coachingsamtal #2
    30 minuter, KostnadsfriMer info
    Boka

Utökad Handledning

  • Utökad Handledning - lära känna samtal 15 minuter
    KostnadsfriMer info
    Boka

Personal

noImage
4.9
Hanna Bergenkull
Sömncoach
Klarna
Jag utbildar förälder om barns sömn och hur du inför rutiner kring sömnen som lär ditt barn somna och somna om självständigt - i full trygghet om att du finns kvar. Mina 15 år som sömncoach för barnfamiljer har gett mig stor erfarenhet av att hjälpa och stötta föräldrar. Att se föräldrar växa, bli trygga och utvilade är alltid fantastiskt. Varje familj är unik och därför anpassas mina råd efter familjens förutsättningar.

Betyg och recensioner

Varför kan jag inte lämna ett omdöme?

För att säkerställa att omdömen kommer från faktiska besökare mejlar vi och ber om ett omdöme efter ett genomfört besök.

4.9 av 5Baserat på 49 betyg
5
(46)
4
(3)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Senaste recensionerna31 recensioner från 49 betyg
Catrine S.
Catrine S.
till Hanna Bergenkull
Hanna är fantastisk och gav oss så många värdefulla insikter redan efter vårt första möte!
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Tack Catrine, dina ord värmer! <3
Moa N.
Moa N.
till Hanna Bergenkull
Vi hade ett rådgivande samtal med Hanna efter att vår snart 2 åriga dotter sovit dåligt sedan förskolestart i augusti. Långa uppvak på nätterna och långa läggningar med mycket gråt och skrik. Hanna var inkännande efter vår situation och vårt barn. Hon gav oss verktyg och mod till att ta tag i sömnen och ett gediget kompendium med mycket nyttig guidning. Detta har känts bra för vårat barn och oss, vi har lärt oss att lyssna av, vad är skillnaden mellan att vara arg och ledsen och att använda vår röst som hjälp för att komma till ro. Jag kan varmt rekommendera Hanna!
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Så himla härligt att höra att hon nu sover utan lång uppvak! Så bra jobbat! Och tack för dina fina ord, Rådgivande samtal gör stor skillnad för många familjer <3 //Hanna
Veronica U.
Veronica U.
till Hanna Bergenkull
Sömnmetoden Hanna lär ut fungerade magiskt bra. Vi gick från att amma vårt barn till sömns med 10+ uppvak per natt med amning till ingen amning och 2-3 uppvak per kväll redan andra natten på programmet. Efter den första natten har vår dotter somnat inom någon minut från det vi har lagt henne och hon sover i sitt eget rum. Metoden är tydlig och täcker alla möjliga typer av omständigheter vilket skapade en stor trygghet. Kan varmt rekommendera den här kursen.
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Tack för din recension Veronica! Att gå från 10+ uppvak per natt till några få redan andra natten är stort och fantastiskt. Det gör er flicka gott och hela familjen gott! Tack för förtroendet och att jag fått vara med er på den resan! Hanna
Camilla W.
Camilla W.
till Hanna Bergenkull
Vår Meja 2,5 år sov helt okej på natten men vi hade långa utdragna och bråkiga nattningar och utmaning med att bara en förälder fick natta. Efter sömnskolan och samtal med Hanna så kan Meja nattningsrutinen och nattningen tar mellan 10 och 20 minuter oavsett vilken förälder som nattar. Det går även bra om lillebror på 4 månader behöver vara med. Stor skillnad för hela familjens välmående! Rekommenderar verkligen till alla.
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Sömncoachen - trygg sömn för barnfamiljen
Hej Camilla! Jag är så himla glad att Sömnskolan hjälpt eran Meja att sova så att ni nu slipper onödigt bråk på kvällarna och att båda föräldrarna nu kan natta henne är ju en riktigt fin bonus. Om ni behöver kan ni börja använda kunskapen ni fått av kursen till lillebror också! KRAMEN <3
Visa fler recensioner

Om företaget

Som sömncoach för småbarnsfamiljer hjälper jag dig till en fungerande sömn. Du får kunskap om barns sömn och hur du inför rutiner som leder till att ditt barn lär sig somna och somna om på egen hand - i full trygghet om att du alltid finns kvar!

Bilder

Detaljer och kontakt
    • Öppettider (Övrig information)
    • Varierande öppettider Maila vid behov av snabb hjälp
  • somncoachen.com