1. Hem
  2. Coaching Stockholm

Sov så gott

Inte tillräckligt med recensioner än
Sankt Eriksgatan 44, 11234, Stockholm
God och trygg sömn. Den största gåvan föräldrar kan ge sina barn – och sig själva. Sömnen är ett av människans mest grundläggande behov och konsekvenserna av långvarig sömnbrist kan leda till både fysisk och psykisk ohälsa. Att acceptera och normalisera sömnbristen som en del av vår vardag och livet som småbarnsförälder är vanligt. Det finns dock en mängd konkreta saker ni som föräldrar kan göra för att förbättra sömnen hos alla familjemedlemmar. Med det sagt behöver livet som småbarnsförälder inte betyda ett liv med sömnbrist.
23627

Boka tjänst

Kurser

  • Introduktionskurs - små barns sömn
    120 minuter, 700 krMer info
    Boka

Personal

noImage
Anna Stålberg HallingLegitimerad barnsjuksköterska & diplomerad sömncoach
Så länge jag kan minnas har jag alltid varit otroligt förtjust i barn. I hela mitt yrkesverksamma liv har jag arbetat med barn, såväl sjuka som friska. När jag under 9 år arbetade på BVC var rådgivningen och samtalsstödet till föräldrar den absolut viktigaste och mest givande delen av mitt jobb. I mitt arbete, då som nu, träffar jag dagligen föräldrar som uttrycker en stark, nästan desperat önskan om mer sömn. Ofta har dom då levt i tron om att sömnbrist är något man får acceptera så pass länge att både hälsan och relationen har påverkats. Många är tyvärr av uppfattningen att sömnbrist hör småbarnsåren till. Att det är samma för alla, att det bara är att bita ihop och acceptera. Men barnen behöver få sova - och det behöver vi föräldrar också. Som sömnkonsult kan jag ge er föräldrar den tid, stöttning och det engagemang som faktiskt krävs för att äntligen hjälpa ert barn att sova bättre.

Betyg och recensioner

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

Sov så gott är grundat och drivs av mig, Anna Stålberg Halling - Sömnkonsult för små barn 0-5 år. Min personliga filosofi kring små barns sömn är inte bara förankrad i forskning och vetenskapliga studier, som barnsjuksköterska har jag också berört den med enormt många föräldrar genom mina yrkesverksamma år på BVC. För några år sedan valde jag att satsa på något som jag verkligen brinner för och tror på. Jag startade eget som sömnkonsult för små barn. Att få ägna mig åt det jag kan bäst och kunna ge småbarnsföräldrar den tid, stöttning och det engagemang som krävs för att vända den onda sömnspiralen - inget gör mig så varm i hjärtat.

Bilder

Detaljer och kontakt