SpeedGym

Totalvikt (kg) Body mass Index Muskelmassa (kg och betyg) Fett (kg, % och betyg) Fettfri massa (kg) Visceralt fettindikator Totalt kroppsvatten (kg) Extra-cellulärt och intra-cellulärt vatten (kg) Extra-cell-till-total vätskebalans Ben-mineralmassa (kg) Protein Basel Metabolic Rate (Kilo Joule, Kilo Cal och BMR) Metabolisk ålder Fasvinkel Fack- och segmentanalys Utvärdering av fysik Utvärdering av kroppsbalans Muskelbalans Benmuskelresultat Fördelning av kroppsfett Reaktanter/motstånd

I CarboCell CO2-torrbad tillförs kroppen snabbt CO2. Detta är ett av de mest effektiva sätten att återställa CO2-bristen i kroppen. I CarboCell absorberar hela kroppen CO2 mycket effektivt genom huden och cellerna översvämmas med syre. Kroppen slappnar av, får en energikick och regenereras. Inte bara kan bristsymtomen lindras, CO2-torrbadet i CarboCell kan hjälpa till med snabbare återhämtning, läkning och en betydande prestationsökning. Det slappnar av, stärker immunförsvaret och kan ha en smärtlindrande effekt. CarboCell minskar också celluliter och rynkor.

Tidseffektivisera din träning hos SpeedGym med EMS. Här får du två provträningspass på som motsvarar flera timmar på gymmet. Man tränar antingen med Miha Bodytec maskinen eller de trådlösa dräkterna Easy Motion Skin och Vision Body Exklusiv träning där max 2 personer tränar samtidigt

20 min privat EMS training med personlig instruktör och 5 minuters relaxbehandling

15 min EMS training med personlig instruktör

20 min EMS training med personlig instruktör plus 5 min massagebehandling

Med den trådlösa och torra träningsdräkten EasyMotionSkin tränar du när du vill och hur du vill. Med hjälp av en app styr och tränar du ett tufft styrketränings eller konditionspass precis var och när det passar dig! För detaljerad information, kontakta oss eller kolla länken: www.easymotionskin.com Dräkten inkl. batteri och tillgång till appen kostar 33300 SEK ink moms. Då ingår 2 Powerträningspass (85 Hz) i veckan, upp till 45 minuter per gång för att undvika överträning. Det motsvarar flera timmars konventionell styrketräning med hjälp av erfaren PT på gym. Dessutom ingår det obgeränsad användning av Metabolism-/anticellulitprogrammet som stimulerar även blodcirkulationen och ökar fettförbränningen samt ämnesomsättningen. Enduranceprogrammet kan användas varje dag för att förstärka effekten av din konditionsträning. Relax programmet spänner av alla muskelfiber efter dina träningspass så att återhämtningen kan påbörjas snabbare. ​ Varför lönar sig en egen EMS dräkt? Köper man ett årskort med 2 Powerträningspass á 20 minuter på ett EMS gym i Stockholm kostar det runt 40.000 kr. Med EasyMotionSkin kan du träna upp till 45 minuter per gång och dessutom kan du köra så många konditionspass, anticellulit- och relaxbehandlingar du vill. ​ Hur länge varar garantin? Batteriets garanti gäller i 2 år och dräktens i ett år eftersom den är en förbrukningsvara som t.ex ett par gympaskor.

Du kommer att träna ett helt träningspass (20 min) med en personlig tränare som också visar dig alla andra funktioner av den revolutionerande hemträningsdräkten som man kan ta med sig i väskan och använda överallt #worldssmallestgym

IHHT träning

Hypoxisk Hyperoxisk Intervallträning (IHHT) Höghöjsdsträning https://www.speedgym.se/cellgym

TANITA MC980 Multi Frequency Segmental Body Composition Monitor är medicinskt tillåten och beräknar med den senaste BIA teknologin din kroppssammansättning som t.ex. Skelettvikt, fettvikt, muskelvikt och fettfrivikt, fettprocent mm Bioimpedansvåg: Tekniken går ut på att vågen skickar en svag växelström genom kroppen som mäter spänning. Principen är den att blod, muskler, fett, skelett osv har olika ledningsförmågor. Tex fett leder ström betydligt sämre än både vatten och muskler, medan blod leder väldigt bra. Strömstyrkan är svag och känns inte när man står på vågen. Tekniken är ganska känslig för hur mycket vatten man har i kroppen. Om du mäter efter ett träningspass, när vätskenivån är lägre, ökar istället fettprocenten. Om du istället mäter efter två glas vatten så sjunker din fettprocent. För att få den mest tillförlitliga uppföljningen är det bäst att väga sig vid samma tidpunkt varje gång och alltid före träning. Measurements: Total weight (kg) Body Mass Index Muscle mass (kg and rating) Fat (kg, % and rating) Fat-free mass (kg) Visceral fat indicator Total body water (kg) Extra-cellular and intra-cellular water (kg) Extra-cellular-to-total body water ratio Bone mineral mass (kg) Protein Basel Metabolic Rate (Kilo Joule, Kilo Cal and BMR) Metabolic age Phase angle Compartmental / segmental analysis Physique Rating Body Balance Evaluation Muscle Mass Balance Leg Muscle Score Body Fat Distribution Reactance / resistance Demo-Video: www.youtube.com/watch?v=uU46zkLnQ8Y

Infrared sauna can help with: Detoxification Stress and fatigue Muscle aches, arthritis, and joint relief Weight loss and calorie burning Increased metabolism Immune system support Skin conditions Heart health Appearance of cellulite Diabetes support Vidare rekommendation att INTE använda IR bastu vid följande • Stroke ( blödning i hjärnan) • Svår aortastenos • Nyligen genomgången hjärtinfarkt /hjärtattack • Instabil angina pectoris • Lupus erythematosus, om du använder steroider (stör blodcirkulationen) • Hjärntumörer • Multipel skleros. Undvik använding av ir bastu helt om du inte får guidning av en läkare med expertis inom avgiftning om du har Multipel skleros. Var försiktig / kontrollera med din läkare vid användning av ir bastu vid händelse av: • Ditt specifika medicinska tillstånd om du tar speciella mediciner. • Användning av Pacemaker (dubbelkolla med läkare och eventuellt tillverkaren) • Diabetes (Börja sakta men säkert övervaka blodsockernivån) Om du är osäker bör du kontrollera med din läkare (eller ännu bättre: en läkare med erfarenhet av ir bastu behandling) om din specifika medicinering kan kombineras med ir bastu.

Det nya fasta!

I CarboCell CO2-torrbad tillförs kroppen snabbt CO2. Detta är ett av de mest effektiva sätten att återställa CO2-bristen i kroppen. I CarboCell absorberar hela kroppen CO2 mycket effektivt genom huden och cellerna översvämmas med syre. Kroppen slappnar av, får en energikick och regenereras. Inte bara kan bristsymtomen lindras, CO2-torrbadet i CarboCell kan hjälpa till med snabbare återhämtning, läkning och en betydande prestationsökning. Det slappnar av, stärker immunförsvaret och kan ha en smärtlindrande effekt. CarboCell kan också minska celluliter och rynkor.