1. Hem
  2. Massage Uppsala

Sportspilates Uppsala

Inte tillräckligt med recensioner än
Drottninggatan 1B, 753 10, Uppsala
28405

Boka tjänst

Nyfiken på ett erbjudande?

  • Testa Reformer på riktigt!
    30 min, 100 krLäs mer
    Boka

Pilates – Personlig träning

  • Duo PT Pilates
    60 min, 1 350 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Pilates PT - 30 min
    30 min, 595 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Pilates PT - 45 min
    45 min, 795 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Pilates PT - 60 min
    60 min, 1 057 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Trio PT Pilates
    60 min, 2 400 krLäs mer
    Boka

Pilates – Gruppträning

  • Friskvård
    Måndag 14.00 - Pilates Essential (Julie)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Söndag 15.30 – Back Relief Pilates (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Söndag 18.00 – Mindfulness Pilates (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Måndag 18.00 – Foamroller Pilates (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Måndag 19.15 – Reformer on the Mat (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Onsdag 11.15 – Mamalates (Postnatal Pilates)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Torsdag 18.15 – Rehab Pilates (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Torsdag 19.15 – Pilates Progressions (Elizabeth)
    60 min, 200 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Fredag 12.00 – Core Focus X-press (Elizabeth)
    30 min, 150 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Fredag 12.30 – Booty Focus X-press (Elizabeth)
    30 min, 150 krLäs mer
    Boka

Pilates Coaching & Hälsovägledning

  • Hälsocoaching – på vetenskaplig grund
    60 min, 1 100 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Uppföljning – Hälsocoaching
    30 min, 550 krLäs mer
    Boka

Pilates Massage & Kroppsterapi

  • Avslappningsmassage - 60 min
    60 min, 1 000 krLäs mer
    Boka
  • Avslappningsmassage - 90 min
    90 min, 1 350 krLäs mer
    Boka
  • Gravidmassage - 60 min
    60 min, 1 000 krLäs mer
    Boka
  • Gravidmassage - 90 min
    90 min, 1 400 krLäs mer
    Boka
  • Massageterapeutisk Behandling - 60 min
    60 min, 1 150 krLäs mer
    Boka
  • Friskvård
    Massageterapeutisk Behandling - 30 min
    30 min, 600 krLäs mer
    Boka
  • Massageterapeutisk Behandling - 45 min
    45 min, 800 krLäs mer
    Boka

Rehab & Återhämtning

  • REHAB & RESTORE
    75 min, 995 krLäs mer
    Boka
  • REHAB LIGHT
    50 min, 695 krLäs mer
    Boka

Klippkort

Nyhet
  • INTRO Pilates – Endast för nya kunder(3 tillfällen)
    60 min, 2 495 kr (3 171 kr)
    Giltigt i 6 månaderLäs mer
    Köp
  • Klippkort Gruppträning(6 tillfällen)
    60 min, 1 195 kr (1 200 kr)
    Giltigt i 6 månader
    Köp
  • Massagepaket 10 ggr – för stammisar(10 tillfällen)
    60 min, 10 350 kr (11 500 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp
  • PT Bas 5 x 30 min(5 tillfällen)
    30 min, 2 495 kr (2 975 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp
  • PT Premium – 20 × 60 min(20 tillfällen)
    60 min, 16 912 kr (21 140 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp
  • PT Regular – 10 × 60 min(10 tillfällen)
    60 min, 9 513 kr (10 570 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp
  • Rehabkort 3 ggr(3 tillfällen)
    75 min, 2 850 kr (2 985 kr)
    Giltigt i 2 månaderLäs mer
    Köp

Personal

noImage
ElizabethPilates Tränare, Idrotts- och hälsopedagog, spec. hälso- och idrottspsyklogi
Qliro
Engelska Svenska
noImage
JuliePilates Teacher, Pedagog
Qliro
Engelska Svenska
noImage
HannaPilates Tränare
Qliro
Engelska Svenska Koreanska
noImage
MalinMassör
Qliro
Svenska
noImage
SusannaPilatestränare PT
Qliro
Engelska Svenska

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

Hos Sportspilates får du ett premiumbemötande där varje människa räknas. Vi tror på hållbarhet även i mötet med människor – och på att träning alltid ska individanpassas för bästa resultat. Här kan du boka Pilates PT, Pilates i små grupper, hälsorådgivning/coaching och massagebehandlingar. Vi erbjuder även gravidmassage, gravidträning och postnatal träning. Vår träning bygger på autentisk Pilates-teknik och modern forskning för styrka, rörlighet, rehab och skadeförebyggande effekt. Vår personal är bland de mest erfarna och välutbildade du kan hitta. Nu i våra nya lokaler på Drottninggatan i centrala Uppsala – lättillgängligt, professionellt och personligt.

Bilder

+1

instagramInstagram@sportspilatespremium

💜 Har du tidigare klippkort hos oss? När du bokar ditt pass i Bokadirekt välj “Betala på plats”. Då drar vi av tillfället från ditt klippkort – enkelt, smidigt och utan extra kostnad. 📲 Bokning via: https://www.bokadirekt.se/places/sportspilates-uppsala-132518 Tack för att du tränar med oss – vi ses på mattan 💪🧘‍♀️
Välkommen till vår unika Rehab Pilates-klass, som äger rum på torsdagar kl. 18.15 med Elizabeth. Denna klass är särskilt utformad för att erbjuda en trygg och stödjande atmosfär där vi fokuserar på att återfå balansen och styrkan i rygg, nacke och axlar. Oavsett om du genomgår rehabilitering eller bara vill ge din kropp den omtanke den förtjänar, är denna klass perfekt anpassad för att möta dina individuella behov. Genom att arbeta med specifika övningar strävar vi efter att förbättra funktion och välbefinnande. 📍 Plats: Sportspilates, Drottninggatan 1B, Uppsala 🕕 Tid: Torsdagar kl. 18.15 📲 För att garantera din plats, vänligen boka via Bokadirekt! Vi ser verkligen fram emot att stödja dig på din väg mot en starkare och mer balanserad kropp! #RehabPilates #HälsaOchVälbefinnande #UppsalaFitness#StartWithPilates #Sportspilates #PremiumPilates #PilatesForLife #UppsalaPilates #ScienceBasedSoulDriven #pilatespremium #pilates&hälsostudio
🌟 Måndag = Pilatesdag på Drottninggatan 1B! 🌟 Starta veckan starkt, lugnt och med fokus på dig själv 💪🧘‍♀️ Hos Sportspilates tränar du i liten grupp (max 6 deltagare) med personlig coachning – perfekt för dig som vill ha kvalitet före kvantitet. 📅 Dagens pass: 🕑 14.00 – Pilates Essentials (Julie) Lugn och grundläggande klass – perfekt start för alla nivåer. 🕕 18.00 – Foamroller Pilates (Elizabeth) Stabilitet, balans och rörlighet med foamroller – både träning & självmassage. 🕖 19.15 – Reformer on the Mat (Elizabeth) Reformer-inspirerad matwork med fokus på teknik och flow. 💸 Drop-in: 200 kr (60 min) – betalas enkelt via Bokadirekt vid bokning. 🎟 Klippkort: Köp 6 tillfällen i studion för ett förmånligare pris – prata med oss på plats. ❗️Avbokning: Du kan avboka eller ändra din tid kostnadsfritt upp till 6 timmar före passet via Bokadirekt. Efter det debiteras hela beloppet. 📲 Så bokar du: 1️⃣ Gå in på Bokadirekt 2️⃣ Välj dag & tid (alla pass har tydliga tider i titeln) 3️⃣ Bekräfta din bokning – klart! 📍Plats: Sportspilates Premium Studio, Drottninggatan 1B 💧 Matta & utrustning finns. Vatten och frukt bjuder vi på! 👉 Boka din plats via link in bio Vi ses på mattan 💜 #PilatesUppsala #Smågruppsträning #AuthenticPilates #FoamrollerPilates #Sportspilates
Vill du komma imorgon? 🌿 Back Relief Pilates – Söndagar 15.30 med Liz 🌿 Visste du att Joseph Pilates utvecklade sin metod just med fokus på rehabilitering? Under första världskriget arbetade han med sårade soldater och skapade övningar som byggde upp kroppen inifrån – med andning, kontroll och stark rygg som grund. 💡 Autentisk Pilates handlar inte bara om träning – utan om att återställa balans, styrka och rörlighet. För dig med spänningar, stelhet eller smärta i ryggen kan det vara en trygg väg tillbaka till mer frihet i rörelse. 👉 På söndagar kl. 15.30 håller Liz Back Relief Pilates på Sportspilates – en klass där vi arbetar varsamt men effektivt med att stärka, förlänga och avlasta ryggen. 📍 Drottninggatan 1B, Uppsala 🔗 Boka din plats via Bokadirekt (länk i bio) ✨ Kontrollerad rörelse. Fri rygg. Mer energi i vardagen. ✨ #Sportspilates #AuthenticPilates #BackRelief #PilatesUppsala #Rehab #strongback
✨ Något nytt glöder i studion… ✨ Vi presenterar Glow Pilates – vårt nya smågruppskoncept med fokus på kvalitet, gemenskap och tydliga resultat. Liten grupp betyder att du blir sedd, får personlig coachning och kan utvecklas i din egen takt – samtidigt som du delar energin med andra. 🔥 Start i september – boka nu och säkra din plats! Vi kommer ha löpande kursstarter och det finns alltid en möjlighet att ta igen. Testa till specialpris nu! I våra nya lokaler på Drottninggatan 1B, U#GlowPilates #Sportspilates #PilatesUppsala #AutentiskPilates #LitenGruppStorEffekt #Rörlighet #Styrka #Stabilitet #Hållning #Rehabinspirerat #TränaSmart #Uppsala #StudentUppsala #MammaTräning #ÅterstartHösten #Wellnessppsala 🔗 sportspilates.se/pilates/glow-pilates 💫 Är du redo att hitta din glow?
Nu ser vi mållinjen och på måndag drar vi igång i våra nya lokaler på Drottninggatan 1B, Uppsala. Det har varit några veckor med mycket stök och fix. Så vi har inte kunnat leverera som vi vill. Men NU! Några nyheter ✅ massör på plats ✅ mama-services ✅ Glow Pilates - smågruppsträning i form av småkurser ✅ Funktionella analyser ✅ Hälsorådgiving och samtal Håll utkik efter mer info. Det här blir Sååå bra! #sportspilates #uppsalapilates #mamaträning #gravidmassage #ptpilates #grupppilates #hälsostudio
Detaljer och kontakt
    • Öppet nu
    • Mån11:00 - 20:00
    • TisStängd
    • Ons10:00 - 20:00
    • Tor13:00 - 20:00
    • Fre08:00 - 18:00
    • LörStängd
    • Sön15:00 - 20:00
    • Öppettider (Övrig information)
    • Våra öppettider kan variera pga av bokningar och tillgänglighet. Om du har svårt att hitta en passande tid, hör av dig så löser vi det. Tyvärr har vi inte öppet för drop-in, utan man behöver förboka sin tid.
  • 7603686 XX
  • https://sportspilates.se/

  • Drottninggatan 1B, 753 10, Uppsala