Stark och Stolt

4.9
57 Betyg
Stagneliusgatan 41C, 392 42, Kalmar
Välkommen att boka din nästa massage hos mig. Jag anpassar mina behandlingar utefter dig och dina behov; oavsett om du vill bli av med muskelspänningar och knutor, mjuka upp stela leder eller bara vill unna dig en stund av välmående.
26009

Boka tjänst

Klippkort

  • Klippkort Massage 30 min(6 tillfällen)
    30 min, 2 250 kr (2 700 kr)
    Giltigt i 6 månaderLäs mer
    Köp
  • Klippkort Massage 45 min (6 tillfällen)
    45 min, 2 900 kr (3 480 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp
  • Klippkort Massage 60 min(6 tillfällen)
    60 min, 3 600 kr (4 320 kr)
    Giltigt i 12 månaderLäs mer
    Köp

Massage

  • Massage 30 min
    30 min, 450 krLäs mer
    Boka
  • Massage 45 min
    45 min, 580 krLäs mer
    Boka
  • Massage 60 min
    60 min, 720 krLäs mer
    Boka

Personal

noImage
4.9
Tove
Massageterapeut
Klarna
Qliro
Certifikat
Uppnå din fulla potential; fysiskt och mentalt

Betyg och recensioner

4.9av5
5
(54)
4
(2)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Lisa J.
Lisa J.
till Tove
Jag fick en välgörande och djup massage precis som jag var ute efter. Fick hjälp att lösa upp knutar i kroppen för att vara mer avslappnad framåt. Plus att Tove var mycket trevlig.
Gustav G.
Gustav G.
till Tove
Hittar o tar tag i knutor 😊
Hanna R.
Hanna R.
till Tove
Otroligt bra massage om man är spänd och öm. Känner direkt hur musklerna slappnar av. Toppen 🌟
Victor K.
Victor K.
till Tove
Professionell och lyhörd massör som anpassar behandlingen efter kunden.
Visa fler recensioner

Om företaget

Jag är utbildad massageterapeut sedan 2020 och startade mitt egna företag i april 2024, med målet att leverera den mest värdefulla av massagebehandlingar till varje enskild kund. Jag behandlar i rehabiliterande och prehabiliterande syfte för att du ska kunna hålla dig fri från smärta och obehag och få uppleva din fulla potential i både kropp och själ. En av de mest återkommande kommentarerna från mina kunder är att mina händer utför magi. Bevisligen gör de underverk för den som behöver det! Förutom massageterapeut är jag också licensierad personlig tränare och kostrådgivare, sedan 2023. Jag jobbar främst online med kost- och träningsprogram. Dessa tjänster kommer bli bokningsbara här inom kort.

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

Bilder

instagramInstagram@starkochstolt.se

IRONMAN 🦸🏻‍♂️ SE HIT

Du har lagt ned otaliga timmar på träning och pressat dig själv inför din största utmaning i år! Nu är dagen här och stämningen är på topp. Du ska vara så stolt över din imponerande prestation ⭐️

🏊🏽‍♂️ 3,8 km simning - 🚴🏼‍♀️ 180 km cykling - 🏃🏽‍♂️ 42 km löpning 

Nu: 👐🏼 60 minuters återhämtnings-massage 

🎉 ERBJUDANDE*
Som Ironman-deltagare får du 15% rabatt på valfri behandling hos mig på starkochstolt.se 

📅 Så här gör du:
• Gå in på länken i min bio & boka önskad behandling
• Ange koden IRONMAN + ditt startnummer i fältet 
”Meddelande till företaget”
• Välj ”Betala på plats” – rabatten dras av vid besöket 
• Erbjudandet gäller t o m 22/8 

🪷 Varmt välkommen 🪷 

*kan ej kombineras med andra erbjudanden eller Epassi
_________________________________________________

#kalmar #öland #triathlon #IMkalmar #ironman #ironmankalmar #ironman2025 #starkochstolt #massage #massageterapeut #återhämtning #svenskklassiskmassage #sportmassage #hälsa #måbra #careofgardmar #fightingviking #friskvård
TRÄNA MED MIG 💪🏼

🛠️ Ett enkelt och effektivt arm- & axelpass 

1. Triceps pushdown med dubbelrep i kabel 
2. Triceps pushdown med kort stång i kabel
3. Baksida axlar i kabel 
4. Sidolyft axlar (lateral raises) med hantlar
5. Biceps curl med hantlar 
6. Hammercurl med hantlar 
7. Biceps curl med viktstång 
8. Upprätt rodd med viktstång 

___________________________

👀 Se varje övnings utförande i klippen 

📂 Glöm inte att spara denna post så du har passet lättillgängligt 

🏋🏼‍♀️ Behöver du ett komplett träningsprogram? Skicka ett meddelande till mig starkochstolt.se och berätta om dina tankar och mål

⭐️ Min coaching börjar v 34, häng på du också! 
.
.
.
.
#träning #axlar #armar #push #pull #överkroppspass #coaching #onlinecoaching #starkochstolt #careofgardmar #personligtränare #personligträning #träningsprogram #kalmar #öland
⭐️ Client Spotlight ⭐️

Här ser ni några av mina tidigare klienters resultat från mitt online coaching-program på 12 veckor! 🤩 

Helt otroliga allihop! Jag kommer ihåg hur de gick all in, hur positivt överraskade de blev av sina resultat, mående och det enkla/smidiga upplägget i programmen (anpassat till varje enskild klient). 🥳 

Missa inte mina klienters härliga återkopplingar i karusellen👆🏼 

🏋🏽🏃🏼‍♀️‍➡️ 🥑 Vecka 34 börjar jag med coaching igen och jag ser fram emot det jättemycket! Jag kommer göra lite förändringar i upplägget; till exempel möjligheten att gå på ett längre program än 12 veckor för mer hållbara framsteg, långsiktiga resultat och ökad livskvalitet.
Jag kommer även erbjuda månadsbetalning framöver. 

Är du intresserad av att få veta mer om min coaching; kommentera antingen ”kost” eller ”träning” (eller ”kost/träning” om du önskar ett upplägg för båda delarna) så hör jag av mig med ytterligare information under veckan. 🫱🏼‍🫲🏽 Ej bindande 

Nå Din Fulla Potential - Fysiskt & Mentalt ✨💪🏼✨ 
.
.
.
.
#onlinecoaching #träning #kost #personligtränare #kostrådgivning #starkochstolt #careofgardmar #hälsa #måbra #livsstil #livskvalitet #föreefter #clientprogress #kalmar #öland #småland
Några fina ord från några av mina fantastiska massagekunder ✨ Tack för just ditt förtroende; att jag får ge dig din frihet tillbaka, i kropp och själ 🦋 

🪷 Du vet väl om att du kan använda ditt Epassi hos mig!? 
Jag skriver även kvitton som du utan Epassi kan lämna in för friskvård. 
.
.
.
.
#massage #massageterapeut #massör #frihet #fysik #rehab #prehab #återhämtning #starkochstolt #careofgardmar #fightingviking #friskvård #kalmar #öland #coach
Detaljer och kontakt
    • Öppnar snart
    • Mån09:00 - 18:00
    • Tis09:00 - 18:00
    • Ons09:00 - 18:00
    • Tor09:00 - 18:00
    • Fre09:00 - 18:00
    • LörStängd
    • SönStängd
    • Öppettider (Övrig information)
    • Öppettider kan variera från vecka till vecka.
  • Stagneliusgatan 41C, 392 42, Kalmar