The Movement Bay

Vi erbjuder kvalitativ träning i en miljö som är inkluderande, trygg och känns som hemma. En plats du kan dyka upp hur du vill och efteråt lämna lite starkare i kropp och sinne. Med min långa erfarenhet inom träning och mitt eviga sökande efter en träningsform som känns balanserad, rolig och utmanade har jag skapat ”The Movement Bay”. En kombination av pilates-inspirerande rörelser med stabilitet, mjukhet, styrka och balans i fokus där du själv sätter ditt tempo för hur intensivt du önskar att din träning ska vara. Vi använder oss av gummiband, vikter, hantlar, bollar, kroppsvikt och en riktigt bra playlist, så du kan vara säker på att du lämnar studion med bra vibes. Varmt välkommen till Första Villagatan 22 i Borås!