TRÄNINGSTORPET

Name: TRÄNINGSTORPET
Address: Östra Tunhem 1, Falköping, 521 94
Telephone: 0706712929
Rating: 5

Östra Tunhem 1, 521 94 Falköping

5.0

TRÄNINGSTORPET

5.0

181 omdömen

Alla tjänster

Träning

PT-pass

50 min

Träningsmetoden som används är Functional Patterns. Kontakta mig för att boka ett kostnadsfritt inledande samtal innan du bokar den här tjänsten.

Pris690 kr

Funktionell cirkelstyrka

50 min

Funktionell cirkelstyrka är funktionella övningar där vi ser till att integrera flera muskler. Man spenderar lite mer tid vid varje övning innan man roterar till nästa. Fokuset är på styrka och att övningarna utförs med en bra teknik för att slippa felbelastning och skador. Det här passar både nybörjare och mer erfarna. Det går att göra övningarna utmanande för alla oavsett nivå.

Pris150 kr

Rygghälsa: Styrka för en hållbar rygg

40 min

Ett pass där vi arbetar med muskler som avlastar ryggen. Passet består av få övningar där vi fokuserar på detaljerna. Vi kommer att observera, analysera, utvärdera och diskutera för att man som deltagare ska få en större kroppsmedvetenhet. Det här passar dig som har ryggproblem eller som vill förebygga det.

Pris150 kr

Utövare

5.0

181 betyg

Omdömen

5av5

(175)

(6)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

Välkommen till Träningstorpet - det lilla gymmet på landet! Här erbjuds funktionell träning i små grupper med max 6 deltagare per pass. Tack vare det kan var och en få mer individuell coaching under passen. Passen har lite olika inriktning så läs under varje pass och se vad som passar dig. Här erbjuds även PT-pass, löpträning, onlineträning samt tillfälliga kurser och workshops. Följ gärna Träningstorpet på sociala medier för den senaste information. Behöver hjälp med att boka? Ring eller skicka ett mejl så hjälper jag dig! Förbetalning med kort och Apple Pay ej giltigt. Betalning sker på plats med Swish eller mot faktura. Jag som driver Träningstorpet heter Emil och är utbildad massageterapeut och Functional Patterns Human Foundations Practitioner – en av få i Sverige. Jag har tidigare varit elitaktiv inom friidrott och även sysslat med andra idrotter såsom fotboll och volleyboll. Under min aktiva karriär växte intresset för människokroppen och hur den ska fungera optimalt, både inom idrotten och i vardagslivet.