Är en japansk kroppsterapi och en djupt avslappnande behandling med ett holistiskt förhållningssätt till välmående där fokus ligger på att skapa balans i kropp, sinne och känslor. Med tryck på akupunkturpunkter och energikanaler, stretching och mjuka justeringar löses blockeringar och spänningar upp i kroppen och stimulerar flödet av Qi (energi).
Behandlingen utförs på en futon på golvet och du bär mjuka, gärna löst sittande kläder. Varje behandling är unik, anpassas efter dina behov och kan vara både kraftfull och mjuk.
Shiatsu ökar kroppens självläkande förmåga, förbättrar allmäntillståndet, ökar ditt välbefinnande, reducerar stress och oro, ger stöd och lindrar vid utmattning och utbrändhet, stärker ditt immunförsvar, förebygger sjukdomar, lindrar dina smärtor, hjälper vid huvudvärk och migrän, förbättrar din sömn, förbättrar din kroppshållning, lindrar matsmältningsbesvär, gör dig piggare och ger en mental stabilitet. Vid regelbundna behandlingar får du en rörligare kropp och bättre kroppsuppfattning.
KOM IHÅG:
Till denna behandling behöver du ha med mjuka löst sittande kläder i bomull i form av långa byxor, långärmad tröja och strumpor eftersom behandlingen sker med kläder på.
Eftersom jag vill att du ska få ut det mesta av din behandling är det även viktigt att du informerar mig om ditt hälsotillstånd såsom eventuell smärta, spänningar, allergier, om du tar mediciner, är gravid mm. Ju mer jag vet, desto bättre behandling kan jag ge dig.
Givetvis har jag tystnadsplikt.