VARDAGSRUMMET

Välkommen till Vardagsrummet, en exklusiv träningslounge mitt i hjärtat av Stockholms Gamla Stan. Här kombineras personlig träning, modern teknologi och återhämtande behandlingar i en privat och inspirerande miljö. Vardagsrummet är inte ett vanligt gym – det är en plats för dig som värdesätter kvalitet, resultat och diskretion. Med ett begränsat antal medlemmar och fokus på personligt bemötande erbjuder vi en träningsupplevelse där varje detalj är noggrant utvald för att skapa balans mellan prestation och välmående. ⸻ Våra personliga tränare Våra tränare är noggrant utvalda för sin kompetens, erfarenhet och passion för att utveckla människor. Med bakgrund inom träning, hälsa, näringslära och idrottsvetenskap skapar de skräddarsydda tränings- och kostupplägg som hjälper dig att nå dina mål – vare sig det handlar om att bygga muskler, minska fett, förbättra styrka eller öka livskvalitet. Hos oss får du inte bara en tränare – du får en dedikerad coach som följer dig genom hela resan och ger dig de verktyg du behöver för att lyckas. ⸻ Våra produkter & tjänster På Vardagsrummet erbjuder vi ett exklusivt utbud av tjänster som kompletterar varandra för att ge dig maximala resultat:     •    Personlig träning & PT-konsultation – en skräddarsydd träningsplan utifrån dina mål, din kropp och din livsstil.     •    Insculpt-behandling – avancerad elektromagnetisk teknologi som tonar muskler, bränner fett och formar kroppen på ett sätt som träning ensam inte kan åstadkomma.     •    Massage – klassisk massage som minskar stress, löser upp spänningar och främjar återhämtning.     •    Idrottsmassage – djupgående behandling för aktiva och tränande som vill förbättra prestation, rörlighet och återhämtning. Tillsammans skapar dessa tjänster en helhetslösning för träning, återhämtning och kroppslig utveckling – i en miljö som andas lyx och professionalism.